
Proljetna sezona: Tri mirisna kolača s trešnjama
Dovoljno je nekoliko sastojaka, lim za pečenje, malo vremena i slasni kolači bit će spremni. Odabrali smo tri odlična k…
Dovoljno je nekoliko sastojaka, lim za pečenje, malo vremena i slasni kolači bit će spremni. Odabrali smo tri odlična k…
Iz naše knjige tjedna, 'Crveno, zeleno, jedi ispravno' u izdanju Menarta, donosimo vam pet recepata za neočekivane, zdr…
Mliječni proizvodi kao što su mlijeko, jogurt i sir su namirnice koje sadrže najviše kalcija u sebi. Međutim, kalcij će…
Piletinu marinirajte u jogurtu i češnjaku pa pripremite jednu od brojnih verzija ovog jela i uživajte u sočnom i mekom …
U kupku dodajte 250 g sode bikarbone i 12 kapi eteričnog ulja lavande. Ova kupka će hladiti kožu, izvlačiti vrućinu i s…
Đumbir umanjuje mučninu, kao i limun, koji vam može smiriti trbuh. Dobar izbor je i jogurt, lubenica, banane i krekeri.…
Prema novim smjernicama, više nema ograničenja u davanju ribe. Bijela riba i pastrva uvodi se prva, već od 7 mjeseci, a…
U sezoni bobičastog voća uživajte u slasnim malinama! Osim što su bogate vitaminom C i prehrambenim vlaknima, izvrsno s…
Tuna i svježi sir odlično će se spojiti u kombinaciji sa svježim začinima i lukom. Napravite polpete i pecite ih na mal…
Maline je moguće koristiti u pripremi raznih deserata poput kolača, sladoleda i pekmeza ili se jednostavno mogu servira…
U sezoni bobičastog voća uživajte u slasnim malinama! Osim što su bogate vitaminom C i prehrambenim vlaknima, izvrsno s…
Djeca trebaju imati raznovrsnu prehranu i poželjno je da je tanjur što šareniji. 'Namirnice koje blagotvorno djeluju na…
Da biste iznijeli zdravo, snažno dijete, dnevno vam je potrebno tek 300 kalorija više nego što vam je bilo potrebno pri…
Saznajte kako najbolje iskoristiti vrijeme za obroke s vašim mališanima uz ovaj vodič superhrane primjerene po dobi bebe
Što poslužiti djetetu za doručak? Uz šarolike i zdrave recepte djeci će doručak biti puno primamljiviji, a uz to će ih …
Donosimo ti zdrave ideje koje će zadovoljiti tvoje nezdrave želje te istovremeno dati tvojoj bebi ono što joj treba
Uvrštavanjem superhrane u dječju prehranu, možeš povećati unos vitamina, minerala, vlakana i zdravih masnoća koje tvoji…
Nutricionistički tim Vitaminoteke donosi ideje za jednostavne i zdrave međuobroke koje možeš svaki dan ponuditi svojim …
Nutiricionistica Mirna Trumbetaš savjetuje kako bi trebao izgledati zdrav jelovni za dijete nakon navršenih godinu dana
U suradnji s programom za prevenciju pretilosti, 'Petica - igrom do zdravlja', koji se od ove školske godine provodi u …