tjedan dojenja

Hrvatska dobiva prvu banku humanog mlijeka za bebe

U Međunarodnom tjednu dojenja najavljeno je vrijedno ulaganje u zdravlje najmlađe djece: osnivanje prve banke humanog m…

omega kiseline

Ako jedu ove vrste riba, djeca će bolje i brže čitati

Kod djece koja su dobivala suplemente suplemente omega-3 i omega-6 kiselina, značajno se poboljšalo shvaćanje pročitano…

uključite se!

Zaigraj u nagradnom natječaju i osvoji Dietpharm poklon paket!

Za sve naše drage majke i trudnice pripremili smo nagradni natječaj! Uključite se!

PREHRANA DOJILJA

Što dojilje (ne) trebaju jesti za pravilan rast i razvoj djeteta

Za vrijeme trudnoće možete jesti razne namirnice kako biste zadovoljile svoje potrebe i želje, no jednom kad se dijete …

VITAMINI

Trebaju li trudnice uzimati vitamine nakon poroda?

Većina stručnjaka reći će vam kako je dojenje najbolji i najzdraviji način prehrane djeteta. Pored uravnotežene prehran…

ZDRAVA TRUDNOĆA

Kako se uspješno nositi s trudničkim tegobama?

Trudnoća je drugo stanje koje u vašem tijelu potiče različite hormonalne promjene. Na neke nuspojave nažalost ne možete…

KILOGRAMI U TRUDNOĆI

Zdrava prehrana: što sve treba biti na trudničkom meniju

Normalno je da trudnice nabace nešto kilograma, no to ne znači da smiju pretjerivati s hranom. U drugom stanju treba po…

ZDRAVA TRUDNOĆA

Omega-3 masne kiseline ključan su nutrijent za zdravu trudnoću i razvoj djeteta

Studija provedena na uzorku od 11.875 trudnica, objavljena u medicinskom časopisu Lancet, pokazala je da unošenje manje…

Dodaci prehrani

Trebaju li trudnice konzumirati dodatke prehrani?

Buduće majke trebaju uzimati obroke koji će osigurati energiju kako za njih tako i za dijete. Dodaci prehrani doprinij…

Zdrava trudnoća

Folna kiselina - ključan faktor zdrave trudnoće

Žene koje planiraju trudnoću ili su već trudne moraju posvetiti posebnu pažnju uzimanju određenih količina folne kiseli…

JESTE LI ZNALI?

Hrana koju jedete može znatno utjecati na vašu (ne)plodnost

Određene promjene u prehrani mogu uvelike pospješiti plodnost, smanjiti rizik od pobačaja i podržati zdravu trudnoću

snažnije arome

Smiju li dojilje jesti začinjenu hranu?

Okus majčinog mlijeka mlijeka neprestano se mijenja, a beba kroz mlijeko dobiva uvid u različite arome

prehrana i spol djeteta

Ako želite začeti dječaka, jedite ovo voće

Nekoliko istraživanja potvrdilo je da prehrana majke prije začeća ima utjecaj na spol djeteta, čak i određena vrsta nam…

Odgovor stručnjaka

Zabrinuta mama: Jede li moje dijete previše?

Nutricionistica Tena Niseteo objašnjava kako kontrolirati prehranu djeteta i spriječiti pretilost u budućnosti

'Breatharijanstvo'

Žive od ljubavi i sunca: 'Jela sam samo pet puta u trudnoći'

Mislite li da biste mogli preživjeti cijelu trudnoću na samo par komadića voća i par zdjelica povrća? Upravo to je navo…

TRUDNICA U FORMI

Sve zamke lavovskog apetita u trudnoći - ne jedite za dvoje

Često se u trudnoći jede "za dvoje", no takva ishrana nije dobra ni za mamu ni za bebu. Umjerenom ishranom i dodacima p…

Povrće je zakon!

Iznenadite klince finim pljeskavicama od tikvica

Vegetarijanske pljeskavice otkrit će vam sve najbolje od okusa finih tikvica, koje djeca vole

istraživanje

Šećer u trudnoći povećava rizik od alergija kod bebe?

Može li vaša beba imati veći rizik od alergija zbog toga što ste tijekom trudnoće konzumirali veću količinu šećera? Nov…

zdravlje trudnice

Zašto je pretilost majke prije i u trudnoći opasna za bebu?

Višak kilograma majki povećava rizik od brojnih zdravstvenih komplikacija poput hipertenzije ili gestacijskog dijabetes…

čitanje i sport u planin…

U ljetnom kampu mali voditelji uređivat će emisije i snimati reklame

Ljetni planinski kamp spojio je dva najvažnija temelja za život, čitanje i sport. Cilj mu je zainteresirati djecu i mla…