Dohrana
Zašto je meso važno u dječjoj prehrani?
Uvođenjem mesa u prehranu dojenčeta zadovoljit će se njegove potrebe za željezom, ali i cinkom, mineralom važnim za jač…
Pretragom „obrok”je pronađeno više od 1000 rezultata
Hranjenje bebe
Vodič za mame: Oprema za hranjenje bočicom
Ako si odlučila svoje dijete hraniti bočicom, osim bočice i pripadajućih duda trebat će ti dodatna oprema. Pročitaj zaš…
Radionice kuhanja
Zdrave slastice koje mogu pripremiti i predškolci
Na radionicama kuhanja Sana Culina, koje vodi nutricionistica Mirjana Matulić, mališani na zabavan način uče o važnosti…
Tema s foruma
Bebin dnevni raspored: fleksibilan ili dosljedan?
Pročitajte kako sve mogu izgledati rasporedi spavanja, hranjenja, igre i izlazaka! Mame na našem forumu opisale su tipi…
Recepti
Recepti za domaći kruh
Svi znamo koliko je važan kvalitetan doručak za zdrav početak dana, a pravilan i uravnotežen jutarnji obrok osobito je …
Mama Maja Prebeg
'Nema veće duhovnosti od majčinstva'
'Oduvijek sam znala da ću jednog dana biti mama, ali dok Ena nije došla na svijet, nisam mogla ni zamisliti kako će to …
Dječja probava
Što kad dijete ima zatvor?
Iako za malo dijete nema 'normalnog' broja ili dnevnog rasporeda stolica, ako vaše dijete nema stolicu redovito, pročit…
Istraživanje
Ispunite anketu o stavovima i navikama unosa vitamina!
Kakvi su vaši stavovi o uzimanju vitamina? Koliko često konzumirate preporučenih pet obroka voća i povrća, a koliko čes…
Bez puno slatkiša
Savjeti nutricionista za zdravi blagdanski stol
Tijekom božićnih blagdana treba kontrolirati dnevni unos slastica, a mala djeca ne mogu niti konzumirati tešku hranu na…
Recepti
Pet recepata za zdravi trudnički jelovnik
Prehrana tijekom trudnoće mora biti raznolika - bogata žitaricama, voćem, povrćem i bjelančevinama. Osobito je važno pr…
Knjiga tjedna
Sretna beba: Idealan raspored spavanja tijekom dana
Zašto je za bebe važan dnevni san i koji je najbolji raspored spavanja prije i poslije podne, objašnjava savjetnica za …
Recepti
Pet jednostavnih zimskih kašica
Nutricionistkinja Tena Niseteo preporučuje vam pet mirisnih i ukusnih recepata za zimske kašice koje možete ponuditi be…
Mama s foruma
'Svojim iskustvom želim pomoći mladim mamama'
Predstavljamo vam Mihaelu Tuđen iz Oroslavja, najaktivniju mamu na forumu Klokanice u listopadu, koju smo nagradili odj…
Svjetski dan dijabetesa
Pravilna prehrana i vježbanje najvažniji u liječenju dijabetesa
Simptomi koji ukazuju da se u djeteta razvija šećerna bolest prvenstveno su učestalo mokrenje i povećana žeđ, a dio dje…
Knjiga tjedna
Bonton za djecu i mlade - 5 pravila ponašanja za stolom
Svakog dana jedno pravilo - uz knjigu Sheryl i Caroline Eberly 'Bonton za djecu i mlade - 365 pravila lijepog ponašanja…
Zdrava dohrana
Gotove ili domaće kašice? Kako izabrati?
Kod roditelja se zna javiti nepovjerenje u gotove kašice, jer misle da zbog dugog roka trajanja te kašice nužno sadrže …
Mama Iva Antolović
Moj sin je mali izbirljivac, kako ga potaknuti da jede?
Mama Iva Antolović ispričala nam je kako njezin dvogodišnji sin Ivan voli jesti slatko, a odbija konkretnu hranu pa smo…
Recepti
Zdrav doručak za vaše dijete
Kvalitetan doručak važan je za zdrav početak dana, a stručnjaci se slažu da je doručak ujedno i najvažniji obrok u danu…
Tema s foruma
Što mame kažu o dojenju u javnosti
Mame u forumu Klokanice raspravljaju kako se osjećaju kada doje svoju djecu u javnosti, neke opisuju i negativna iskust…
missMAMA
Moja tri najvažnija razloga za dojenje
Pravo djeteta na dojenje znači i više od nutritivne vrijednosti koju mu taj obrok pruža, ono znači i zbližavanje s majk…