Kolumna

Čuvajte nas, pazite nas, pustite nas

Kako bi bilo praktično da mog malog divljaka mogu zaštititi uvijek kad mu nešto predstavlja neugodu, strah ili nepoznat…

Recepti

Recepti za domaći kruh

Svi znamo koliko je važan kvalitetan doručak za zdrav početak dana, a pravilan i uravnotežen jutarnji obrok osobito je …

Glumica Matilda Sorić

'Svoju djecu u prosincu učim skromnosti i poniznosti'

Matilda Sorić, glumica Zagrebačkog kazališta lutaka otvorila nam je vrata svog doma i otkrila kako sa suprugom Mirkom i…

Istraživanje

Ispunite anketu o stavovima i navikama unosa vitamina!

Kakvi su vaši stavovi o uzimanju vitamina? Koliko često konzumirate preporučenih pet obroka voća i povrća, a koliko čes…

missMAMA

Bolje igračke od smeća, nego smeće od igračaka

Nikada nisam bila tip za ručne radove, projekti iz tehničke kulture i likovnog nisu izgledali baš reprezentativno, ali …

Bez puno slatkiša

Savjeti nutricionista za zdravi blagdanski stol

Tijekom božićnih blagdana treba kontrolirati dnevni unos slastica, a mala djeca ne mogu niti konzumirati tešku hranu na…

Recepti

Pet recepata za zdravi trudnički jelovnik

Prehrana tijekom trudnoće mora biti raznolika - bogata žitaricama, voćem, povrćem i bjelančevinama. Osobito je važno pr…

Recepti

Sedam ideja za drugačije palačinke

Nema tko ih ne voli, slatke ili slane, palačinke su jedno od najpopularnijih jela koje obožavaju i odrasli i djeca. Sav…

Mama s foruma

'Svojim iskustvom želim pomoći mladim mamama'

Predstavljamo vam Mihaelu Tuđen iz Oroslavja, najaktivniju mamu na forumu Klokanice u listopadu, koju smo nagradili odj…

Ženska plodnost

Obavezno na jelovniku kada želite zatrudnjeti

Jeste li znali da punomasno mlijeko i vrhnje sadrže tvari koje podržavaju proces ovulacije? Pročitajte i zbog čega su k…

Recepti

Zdrav doručak za vaše dijete

Kvalitetan doručak važan je za zdrav početak dana, a stručnjaci se slažu da je doručak ujedno i najvažniji obrok u danu…

Knjiga tjedna

Četiri velika pitanja malih ljudi

Koliko puta ste se susreli s neobičnim dječjim pitanjima na koja niste znali odgovor? Za roditelje nemoćne pred navalom…

Dječja prehrana

Jesenski recepti s jabukama

Sočna, hrskava, slatka ili kisela? Naravno riječ je o jabuci - jednom od najpopularnijeg, najdostupnijeg i najzdravijeg…

Udruga Roda

Kako postaviti autosjedalicu korak po korak

Kako bi vaša beba bila sigurna tijekom vožnje automobilom, pročitajte i primijenite naše upute za postavljanje autosjed…

Recepti

Zdrava jela sa špinatom

Tko još u djetinjstvu nije čuo rečenicu: 'Jedi špinat i bit ćeš jak kao Popaj'? Možda vaše dijete ne zna tko je Popaj, …

Škola o atopijskom derma…

Njega kože kod atopijskog dermatitisa je najvažnija

U maloj školi atopijskog dermatitisa, koju u Klinici za dječje bolesti Zagreb dvaput mjesečno vodi dermatologinja Nives…

Što izbjegavati?

Namirnice koje ne želite na tanjuru svog djeteta

Hrana bogata šećerom i aditivima, prženi krumpirići prepuni masnoća i soli, gazirani sokovi te slatke žitarice za doruč…

Domaći deserti

Pet zdravih slastica

Klokanica vam donosi recepte za pet zdravih i ukusnih slastica koje možete pripremiti vašem djetetu i tako ga od malih …

Muška plodnost

Bademi i 'zelenjava' potiču proizvodnju spermija

Za uspješno začeće važan je broj spermija i njihova pokretljivost, a potrebno je obratiti posebnu pozornost na prehranu…

missMAMA

Dodaci prehrani za mušku i žensku plodnost

Za podizanje fertiliteta kod žena i muškaraca preporučuje se uzimanje vitamina, minerala, omega-3 masnih kiselina i eks…