Petica

4 recepta za zdravi doručak

Umjesto da djetetu kupite pekarske proizvode na putu do vrtića ili škole, ponudite mu zdravi doručak. Tako ćete znati š…

Plodni i neplodni dani

Sve popularnije prirodne metode kontracepcije

Određivanje plodnih i neplodnih dana pomoću mjerenja bazalne temperature, praćenja vaginalnog iscjetka te položaja cerv…

Ines Lahorka Kovačić

'Kako sam svog sina izvukla iz autizma'

Ines Lahorka Kovačić, mama sedmogodišnje Amalke i troipolgodišnjeg Emanuela, kojem je prije skoro dvije godine dijagnos…

Društvena mreža

'Nakon smrti oca, bojala sam se da ću izgubiti mlijeko'

Mama šestomjesečnog Karla, Božena Fuchs Đukić, ispričala nam je kako su joj pomogle mame s Klokanice kad se bojala da ć…

Recepti

Ručak za obitelj za 30 kuna

Pročitajte u čemu je tajna zdravog i jeftinog kuhanja, kako odabrati namirnice i gdje kupovati. Donosimo vam recepte za…

Kolumna

'Dabogda i ti nekome svekrva bila!'

Nevjeste trebaju naučiti dešifrirati svekrvinski jezik. Svekrve sve rade i govore isključivo za vašu dobrobit, u to uop…

Savjeti nutricionista

Zabranjena hrana za dojilje

Kod nas se tradicionalno tijekom dojenja preporučuje izbjegavanje hrane koja uzrokuje nadimanje, kao što su kelj, kupus…

Kolumna

Moje bolesno dijete tražilo je tatu, a ne mene

Samo malo, a ja? Što je s mamom, što sam krivo napravila da mene ne želi i sad kad sam mu najpotrebnija, on me odbija? …

Mala škola kuhanja

Pratite jednostavne video trikove za kuhare amatere

Obožavate kuhati, ali neprestano nailazite na prepreke i brinete se kako ne znate ni najosnovnije stvari? Portal Gastro…

Kolumna

Lako je biti otac, ali nije lako biti tata

Otac se postaje za pet minuta, oplođivanjem majčine jajne stanice, i certificira se devet mjeseci kasnije rodnim listom…

Gubitak kilograma

11 savjeta za zdravo mršavljenje nakon poroda

Kada naučimo balansirati sa stresom koje donosi roditeljstvo, tada se trebamo odlučiti na promjene u prehrambenim navik…

Plodnost

Hrana za začeće: Jaja i leća za nju, riba za njega

Hrana i plodnost neizostavno su povezani. Za začeće su potrebne zdrave jajne stanice i spermiji, a osnažiti ih možete p…

Kolumna

Odgoj je danas postao kvantna fizika!

Treba početi dohranu s četiri mjeseca, obavezno je samo dojenje do šest mjeseci, bebama je dobro dati varalicu, bolje d…

Petica

Pet recepata za zdravi dnevni jelovnik za dijete

Zdrav dnevni jelovnik za dijete trebalo bi činiti pet obroka: zajutrak, doručak, ručak, međuobrok i večera. Donosimo va…

Najomiljeniji mjesečnik

Dječji zabavnik daruje DVD Discovery kids sa čak tri filma

Uz puno veselih i edukativnih tema u novom broju zabavite se uz dječju seriju, dokumentarac o Zemlji i crtani film koji…

Dječji rođendan

Pet brzih recepata za rođendanske torte

Dječji rođendani su uvijek stresni za roditelje. Jeste li pozvali svu djecu, je li mjesto proslave dobro, jeste li kupi…

Petica

Sedam najvećih grešaka zbog kojih nam se djeca debljaju

Nutricionistica Darija Vranešić Bender i kineziolog Danijel Jurakić, članovi stručnog tima u programu prevencije pretil…

Kolumne

Nakon poroda sam smršavjela, a sad se opet borim s kilama

Nakon trudnoće sam izgubila u tri mjeseca 13 kilograma, naspram 10 kilograma koje sam dobila u trudnoći i bila presretn…

Tražilica događanja

Kino, predstava, izložba ili radionica?

Još uvijek ne znate kamo bi s djecom za vikend? Nije prekasno da zavirite u našu Tražilicu događanja i odaberete pronađ…

Recepti za večernji obrok

Obroci za miran san od 6. mjeseca do 3. godine

Između 18 i 19 sati bebama do godine dana možete ponuditi neku od žitno-mliječnih kombinacija s voćem ili povrćem, a za…