Tulum kod kuće

Pet recepata za obiteljski pizza party

Svi vole pizzu, pa ako Novu godinu, kao većina roditelja, čekate sa svojom djecom kod kuće, zašto ne biste napravili pr…

za brzu pripremu

Namirnice koje biste uvijek trebali imati u ostavi i zamrzivaču

Ponekad je teško odvojiti puno vremena za pripremu jela. Zato je dobro neke namirnice uvijek imati u ostavi, kako bi dj…

prehrana

Dodaci prehrani za mušku i žensku plodnost

Za bolju plodnost žene i muškarca preporučuje se uzimanje vitamina, minerala, omega-3 masnih kiselina koji stimuliraju …

dojenje i dohrana

5 pitanja o prehrani beba koje svaka mama ima

Mame beba do godine dana imaju puno pitanja o prehrani, dohrani i dojenju. Na jednom mjestu pročitajte sve odgovore

zdrava prehrana

7-dnevni jelovnik za trudnice

Da biste iznijeli zdravo, snažno dijete, dnevno vam je potrebno tek 300 kalorija više nego što vam je bilo potrebno pri…

nešto na žlicu

Varivo puno vitamina: Minestrone milanese

Talijansko vegetarijansko varivo je zdravo i puno vitamina. Baza je povrće, prilagodite je vašim ukućanima i dodajte om…

'brza dijeta'

Može li popularna '5:2 dijeta' biti opasna za plodnost?

Jednostavan princip dijete podrazumijeva da se 5 dana u tjednu jede normalno, dok se 2 dana u tjednu kalorijski unos sv…

fina kombinacija

Hrskava poslastica za mališane: Polpete od tune i sira

Tuna i svježi sir odlično će se spojiti u kombinaciji sa svježim začinima i lukom. Napravite polpete i pecite ih na mal…

zdravo i fino

Juha puna vitamina koju će djeca obožavati

Brokula bi trebala biti često na našim stolovima, povrće koje sadrži puno vitamina u kombinaciji s cheddarom sigurno će…

nešto na žlicu

Zdravo varivo za najmlađe: Slatki kupus s rajčicom

Kupus, luk, malo češnjaka, lovorov list i šećer glavni su sastojci ovog finog jela. Pripremite ovo jednostavno jelo na …

zimski okusi

Brzi ručak: Pečene kobasice s prokulicama

Za pripremu ovog jela potrebno je odvojiti svega pola sata, a dobit ćete ukusnu kombinaciju mesa i povrća za zimske dan…

izloženost otrovima

Djeca su hiperaktivna zbog pesticida u hrani?

Djeca izložena pesticidima iz grupe organofosfata su možda pod povećanim rizikom od hiperaktivnog poremećaja (ADHD), up…

uključite mališane

3 savjeta kako kupovinu s djetetom učiniti zabavnom

Donosimo vam tri jednostavna koraka kako svom djetetu na jednostavan i lako razumljiv način možete objasniti kako funkc…

stroga mama

Kako najpoznatiji supermodel na svijetu hrani svoju djecu?

Njezina djeca, 6-godišnji Benjamin, 3-godišnja Vivian i 9-godišnji posinak Jack, jutro ne počinju poput većine mališana

Jednostavno neodoljive

Lazanje s bundevom: Klinci će tražiti još

Bezmesne lazanje brzo su gotove, aromatičnih jesenskih okusa i divnog mirisa

Majčina prehrana

Kolike kod bebe

1800 kalorija

Idealan dnevni jelovnik za trudnice s dijabetesom

Morate smanjiti razinu ugljikohidrata i preći na zdrave ugljikohidrate, koji se sporije razgrađuju i time ne utječu na …

dječje zdravlje

Vitamin E štiti djecu od ekcema

Japanski znanstvenici analizirali su vitamine u krvi 396 djece, starosti od 10 do 13 godina, od kojih je 240 patilo od …

Probavne tegobe

Što napraviti kad beba ima zatvor nakon uvođenja dohrane?

Nakon početka dohrane, usporena probava i zatvor mogu postati problem. Iako prehrana ne može uvijek pomoći, određene n…

Folna kiselina

Najvažniji vitamin za pravilan razvoj bebe u trbuhu

Žene reproduktivne dobi trebale bi uzimati nadomjeske folne kiseline sve do kraja 12. tjedna trudnoće, kako bi se smanj…