ljetno vrijeme

Ljeto je i svi se slade, ali kad je pravo vrijeme za djetetov prvi sladoled?

Sladoled je prava ljetna slastica koju svi obožavaju, mnogi roditelji se pitaju kad je vrijeme za prvi sladoled

osvježavajuće

5 laganih i brzih salata za vruće ljetne dane

Želiš li za vrijeme ljeta izbjeći toplinu štednjaka, poigraj se salatama i svježim i zdravim namirnicama. Odabrali smo …

Omiljeno ljetno voće

Zdravi sladoled od lubenice na štapiću klinci će obožavati, a osvježit će ih ma…

Vrući ljetni dani nezamislivi su nam bez rashlađene slatke lubenice ili ledenog sladoleda. No, pravu osvježavajuću posl…

ljetni desert

Prvi sladoled: Kad dijete smije jesti omiljenu ljetnu slasticu?

Ljetnu poslasticu vole i odrasli i djeca, ali kao i za većinu slastica, roditelji se zapitaju kad bi je trebalo ponudit…

hrana u trudnoći

Zašto u trudnoći ne podnosiš svoju omiljenu hranu?

Iako averzija prema hrani može pogoditi svaku buduću majku, mala studija iz 2015. u časopisu Physiology & Behavior suge…

sve o stolici

Vodič za bebinu stolicu: Što boja i tekstura stolice govore o bebinom zdravlju

Boja bebine stolice može biti jedan od pokazatelja zdravlja tvoje bebe. Donosimo ti sve o mogućim bojama i oblicima sto…

ekspres lonac

Nema gnjavaže: Skuhajte ukusna jela za samo 30 minuta i uštedite vrijeme za svo…

Impresionirajte svoju obitelj i prijatelje ukusnim jelima čak i onda kad nemate puno vremena. Sada možete pripremati sv…

Važan element odrastanja

Zašto je djeci potrebna rutina?

Svako dijete, bez obzira na uzrast, treba neku vrstu rutine za uspostavljanje normalnog i zdravog okruženja u kojem će …

Slatki zalogaji

Zdravi recepti s jagodama koje će vaši klinci smazati dok kažete - jagoda!

Umjesto kupovnih čokoladica i kolača koji su prepuni industrijskog šećera, uvijek je bolja opcija ponuditi dijete domać…

Vrijeme je za tulum

Smiju li trudnice piti bezalkoholno pivo? Odgovor bi te mogao iznenaditi…

U trudnoći su ti mnoge stvari zabranjene, to je činjenica. Naravno, nitko ti ne može doslovno zabraniti, ali svjesna si…

Važno je, znaš to

Ova će ti 4 primjera pokazati kako naučiti dijete da poštuje svoje tijelo – a e…

Moramo li uopće istaknuti koliko je važno da dijete naučimo da poštuje svoje tijelo? A da bi u tom uspjeli, moramo to č…

povratak u formu

Zdravo mršavljenje nakon poroda: Kako vježbati i što jesti?

Doznaj nakon koliko vremena od poroda možeš početi s laganim vježbanjem i kojim vježbama te kako bi trebao izgledati zd…

mljac

Za velike i male: Ovaj kolač s Nutellom čokoladno je čudo iz pećnice

Jednostavan recept koji će moći slijediti i oni manje spretni u kuhinji.

Zdrava prehrana

Prva je namirnica koja se uvodi u dohranu, a klinci je obožavaju! Donosimo tri …

U nastavku pročitaj zašto je jabuka zdrava za djecu, ali i kako je najbolje i najukusnije pripremiti!

Nisu rijetkost

Bolesti desni u djece – važno je znati kad treba čim prije reagirati

Iako bolesti desni najčešće povezujemo s puno kasnijom dobi, one se često javljaju u djece, pa čak i u beba. Neke se ja…

Sve za njih

Danas si u žurbi? Kvalitetan i zdrav obrok za djecu nije nemoguća misija!

Kad ti počne dan, a ti još nemaš isplanirano sve što ćeš djeci dati jesti, već te lagano hvata panika. Još kad se sjeti…

Slatko i zdravo

Zdravi desert koji će klinci obožavati

Sočna, hrskava, slatka ili kisela? Naravno riječ je o jabuci - jednoj od najpopularnijih, najdostupnijih i najzdravijih…

dječja nutricionistica

10 supernamirnica za djecu i zašto ih trebaju jesti svaki dan

Uvrštavanjem superhrane u dječju prehranu, možeš povećati unos vitamina, minerala, vlakana i zdravih masnoća koje tvoji…

Savjeti za zdrav početak…

Djeca koja jedu doručak prije škole imaju dva puta veće šanse za bolje ocjene

Nutricionisti i liječnici uvijek iznova napominju kako je doručak najvažniji obrok u danu. Isto pravilo vrijedi i kada …

Ukusni i nutritivno boga…

Jednostavne, a zdrave ideje za užine koje će klinci obožavati

Nemate ideju što pripremiti djetetu za užinu, a želite da su njegovi obroci zdravi i brzo gotovi? U nastavku vam donosi…