Jadranka Alač

Nije bilo lako: Putovanje u Amsterdam s troje djece

S obzirom na raznolikost naše skupine, kako glede godina, tako i glede interesa, izbor Amsterdama bio je pun pogodak. O…

Ljetna dohrana

Bebi dajte ribu, a sa sladoledom pričekajte do godine dana

Prema novim smjernicama, više nema ograničenja u davanju ribe. Bijela riba i pastrva uvodi se prva, već od 7 mjeseci, a…

Odgovor stručnjaka

Devetogodišnjakinja želi biti vegetarijanka. Kako je hraniti?

Mama devetogodišnje djevojčice zabrinuta je za prehranu svoje kćeri koja je odlučila biti vegetarijanka. Pročitajte što…

istraživanje

Roditeljsko korištenje mobitela utječe na ponašanje djece?

Novo istraživanje otkrilo je da roditelji, koji previše vremena provode na svojim pametnim telefonima, mogu nesvjesno s…

Odgovor stručnjaka

Dijete ne želi jesti kuhanu hranu, što napraviti?

Nutricionistica Mirna Trubetaš odgovara koji su mogući razlozi zašto trogodišnjak ne želi jesti i kako se nositi s tim …

nagradni natječaj

Osvojite jedinstven uređaj za pripremu domaćih kašica

Uključite se u nagradni natječaj i osvojite praktičan Philips Avent 4-u-1 uređaj za pripremu zdrave hrane za djecu koji…

čuvanje zdravlja

10 korisnih savjeta za jači imunitet djeteta

Zdrava prehrana, druženje s drugom djecom i fizička aktivnost samo su neke od stvari koje će u ovo proljetno vrijeme os…

najvažniji obrok

Ideje za brz, zdrav i jeftin doručak za cijelu obitelj

Kvalitetan doručak ne mora biti složen ni skup te ga je najbolje pripremati kod kuće. Isprobajte neke od recepata za zd…

priča buduće mame

Trudnica Ana: 'Više se bojim odlaska zubaru nego poroda'

Buduća mama i trenerica Ana Tomac za Klokanicu je otkrila je koliko su zdrav i kvalitetan život utjecali na njezinu tru…

redovita prehrana

Djeca su umorna jer preskaču obroke?

Istraživanje provedeno u 110 hrvatskih škola pokazuje kako svega 31 posto učenika konzumira potrebnih pet obroka dnevno

prehrambene navike

Hranjiva i ukusna prehrana temelj je zdravog odrastanja

Priprema obroka jedna je od najčešćih aktivnosti u svim domaćinstvima, u kojoj mnogi uživaju i opuštaju se dok spravlja…

Marlena Sviličić

10 obrnutih zakona koje nam nameću naša djeca

Postoje neki nepisani zakoni tipa onog Murphyjevog koji se odnose samo na djecu i većina roditelja osjetila su ih na sv…

naspavani su sretniji

Loše navike koje ometaju dječji san

Prije spavanja treba smiriti aktivnosti, izbjeći TV i računala te tešku hranu. Predškolskoj djeci treba od 11 do 12 sat…

nezaboravan ručak

Novo ruho naših najdražih tortelina

Sjajan obrok na žlicu za one koji vole takvu hranu. A prilično smo sigurni da će se svidjeti i ostalima!

opušteni mislioci

5 aktivnosti za podizanje svijesti cijele obitelji

Ako ste se ikada zapitali kako u 21. stoljeću postići to da je vaša obitelj misaona, svjesna svega oko sebe, da svaki č…

High Tech djeca

Top 10 gadgeta koji olakšavaju život novim roditeljima

Nove tehnološke inovocije omogućuju da djeca budu sigurna i na oku roditelja, čak i kad im nisu blizu. Već se mogu kupi…

DOHRANA I ZATVOR

Što znači neredovita probava nakon uvođenja dohrane?

Kod beba se zatvor i usporena probava često javljaju nakon uvođenja dohrane, no ne trebate brinuti jer je to normalna p…

hranjivi smoothie

Savršena zamjena za doručak ili međuobrok

Budite se ujutro i shvaćate da niste čuli budilicu na vrijeme. Morate se spremiti za posao i pripremiti brzi doručak za…

oaza zdravlja

5 razloga zašto vaša obitelj treba češće jesti ribu

Bogatstvo zdravih masnoća, vitamina i minerala samo su neke od prednosti ribe. Provjerite zašto biste ovu ukusnu i zdra…