missMAMA
Pretragom „žitarice”je pronađeno 414 rezultata
Nagradni natječaj
Pokažite nam svoj zdravi tanjur i osvojite vrijedne nagrade!
Od 10. do 30. studenog pošaljite nam fotografiju svog primjera zdravog tanjura i osvojite vrijedne nagrade koje vam omo…
Lino
Zdrava dohrana za vašu bebu
Žitarice čine temelj uravnoteženog obroka te se prema novijim preporukama upravo one prve uvode u dohranu. Lino žitne k…
Petica - igrom do zdravl…
Recept: što sve treba biti na zdravom tanjuru vašeg djeteta
U zagrebačkim školama uključenim u program PETICA – igrom do zdravlja obilježen je Dan zdravog tanjura, koji su djeca p…
Super akcije
Kako svaka mama ovog vikenda može uštedjeti novac?
Koje dijete ne voli Kinder Pingui? A kad je na kutijici Spužva Bob, ABC sir postaje još finiji. Ove i druge proizvde ko…
Tema s foruma
Kako se riješiti trbuha i kilograma nakupljenih u trudnoći?
U trudnoći ne treba 'jesti za dvoje'. Potrebno je samo 200 do 300 kalorija dnevno više nego prije. No, što kad ostane v…
Muška plodnost
Stvari na koje morate paziti da biste imali zdravu spermu
Iako je žena ta koja će zatrudnjeti, i budući tata mora brinuti o svom zdravlju kada radi na bebi. Nezdrave životne nav…
Tema s foruma
Nedostatak željeza kod beba: tko je najugroženiji?
Djeca su najviše podložna nedostatku željeza u krvi od 9. mjeseca do 2. godine, jer su tad u periodu intezivnog rasta. …
Petica
Zdravi doručak za školarce
Zdravi doručak organiziran u Osnovnoj školi Matka Laginje i Osnovnim školama Fran Galović te I. Osnovnoj školi Dugave, …
Petica
4 recepta za zdravi doručak
Umjesto da djetetu kupite pekarske proizvode na putu do vrtića ili škole, ponudite mu zdravi doručak. Tako ćete znati š…
Prijavite se za webinar
Muči vas dohrana? Saznajte odgovore na sva svoja pitanja!
Iz svog doma možete pratiti online seminar 'Početak dohrane' koji se održava u petak 8. svibnja od 11 do 12 sati, a vod…
Zdravo mršavljenje
Plan prehrane za vraćanje u formu nakon trudnoće
Obroci su jednostavni, zdravi i prihvatljivi svakom džepu, a kilogrami idu dolje bez gladovanja, bez zabranjenih namirn…
Petica
Koje su dobre, a koje loše kalorije na dječjem jelovniku?
Kad unosimo dobre kalorije, uz energiju dobivamo i važne hranjive tvari, a kod loših kalorija unos hranjivih tvari je z…
Prehrana uz treninge
Prava hrana djecu sportaše vodi k uspjehu
Mali sportaši trebaju jesti i do sedam obroka na dan. Baza prehrane trebaju biti punovrijedni ugljikohidrati, cjelovite…
Kolumna
Odgoj je danas postao kvantna fizika!
Treba početi dohranu s četiri mjeseca, obavezno je samo dojenje do šest mjeseci, bebama je dobro dati varalicu, bolje d…
Petica
Pet recepata za zdravi dnevni jelovnik za dijete
Zdrav dnevni jelovnik za dijete trebalo bi činiti pet obroka: zajutrak, doručak, ručak, međuobrok i večera. Donosimo va…
Kolumne
Nakon poroda sam smršavjela, a sad se opet borim s kilama
Nakon trudnoće sam izgubila u tri mjeseca 13 kilograma, naspram 10 kilograma koje sam dobila u trudnoći i bila presretn…
Zdrav rast i razvoj
Djeca su izabrala Bebimil
Mliječna formula Bebimil stvarana je s izuzetnom odgovornošću i ozbiljnošću s idejom da se za dojenčad i malu djecu raz…
Recepti za večernji obrok
Obroci za miran san od 6. mjeseca do 3. godine
Između 18 i 19 sati bebama do godine dana možete ponuditi neku od žitno-mliječnih kombinacija s voćem ili povrćem, a za…
Večera za bebu
Domaće kašice za laku noć
Večernje kašice trebaju biti zasitne tako da dijete noću što mirnije spava, a najčešće u svom sastavu sadrže mlijeko i …