najvažniji obrok

Ideje za brz, zdrav i jeftin doručak za cijelu obitelj

Kvalitetan doručak ne mora biti složen ni skup te ga je najbolje pripremati kod kuće. Isprobajte neke od recepata za zd…

oprez

20 stvari koje treba držati što dalje od bebe

“Dijete sve stavlja u usta”, rečenica je koju ste bezbroj puta čuli, a roditelji najbolje znaju koliko je ona točna. Da…

dohrana

3 najjednostavnija recepta za prve domaće kašice

Donosimo ti tri jednostavna i zdrava recepta mame i blogerice Danielle Walker za domaće kašice koje će vaša beba obožav…

dohrana

Nestlé voćni pirei – zdrav međuobrok za svakog mališana

Nakon prvih četiri do šest mjeseci hranjenja isključivo majčinim mlijekom, dolazi razdoblje uvođenja novih namirnica u …

Uključi se!

Zaigraj u nagradnom natječaju i osvoji Dietpharm poklon paket!

Za sve naše drage majke i trudnice pripremili smo nagradni natječaj! Uključite se!

PREPORUKA

Što se svakako mora nalaziti na jelovniku trudnice?

Ženama je u trudnoći potrebno samo oko dodatnih 300 kcal, ali je vrlo važno koje namirnice se konzumiraju. Mnoge buduće…

Odgovor stručnjaka

Beba traži češće dojenje, smijem li početi s dohranom?

Mama bebe kaže da djevojčica traži češće dojenje. Nutricionistica Mirna Trumbetaš naglašava kako često dođe do promjene…

uvođenje alergena

Gluten u prehrani bebe: Treba li ga i kada uvesti?

Tema glutena i prehrane bez glutena sve više zanima i roditelje beba. Roditelji se s nedoumicama najčešće susreću u raz…

obiteljske bolesti

Otkriveno što točno nasljeđujemo od mame, a što od tate

Za gubitak kose ‘kriva’ je majka jer muškarci od nje nasljeđuju gen odgovoran za ćelavost, dok onaj koji uzrokuje rak d…

Tulum kod kuće

Pet recepata za obiteljski pizza party

Svi vole pizzu, pa ako Novu godinu, kao većina roditelja, čekate sa svojom djecom kod kuće, zašto ne biste napravili pr…

slatke radosti

Mali trikovi kako obične kolače pretvoriti u zdrave

U blagdanskim danima svi se malo opustimo kada je hrana u pitanju pa nerijetko budemo popustljiviji i prema djeci. Zašt…

zdrava prehrana

7-dnevni jelovnik za trudnice

Da biste iznijeli zdravo, snažno dijete, dnevno vam je potrebno tek 300 kalorija više nego što vam je bilo potrebno pri…

Odgovor stručnjaka

Nekontrolirani ispadi bijesa kod jednogodišnjaka

Jednogodišnja beba burno reagira na zabrane i ima ispade plača i bijesa, a mama ne zna kako se postaviti. Pročitajte sa…

jednostavno

Zimska slastica: Pita od jabuka i rogača

Vratite u kuhinju zaboravljenu namirnicu koja mirisom vraća u djetinjstvo. Rogač raznim pudinzima i kolačima daje finu …

večernja rutina

Za djecu je korisnije da im tate čitaju priče za laku noć

Čitanje ima pozitivan utjecaj na razvoj djeteta, a znanstvenici su otkrili da je za djecu bolje da im tate čitaju priče…

ponosni tata

Video: Ivica Kostelić pokazao prve skijaške korake malenog nasljednika

Najbolji hrvatski skijaš, Ivica Kostelić oduševio je pratitelje na Facebook videom prvih skijaških koraka svog dvogodiš…

recept

Slatki mirisi zime: Kuglof s bademima

Spoj badema, jabuka, cimeta i klinčića u sjajnom zimskom kolaču obožavat će baš svi. Pripremite klasičan desert kakav s…

uključite mališane

3 savjeta kako kupovinu s djetetom učiniti zabavnom

Donosimo vam tri jednostavna koraka kako svom djetetu na jednostavan i lako razumljiv način možete objasniti kako funkc…

1800 kalorija

Idealan dnevni jelovnik za trudnice s dijabetesom

Morate smanjiti razinu ugljikohidrata i preći na zdrave ugljikohidrate, koji se sporije razgrađuju i time ne utječu na …