Petica

Koje su dobre, a koje loše kalorije na dječjem jelovniku?

Kad unosimo dobre kalorije, uz energiju dobivamo i važne hranjive tvari, a kod loših kalorija unos hranjivih tvari je z…

Prirodni lijekovi za dje…

Mama Natura od prvog dana života!

Mama Natura je jedina linija potpuno prirodnih proizvoda sigurnih za uporabu od rođenja. Enterokind je lijek za kolike …

Kolumna

Omiljeno dječje jelo - špagete bolonjez na zdraviji način

Ne znam u čemu je tajna privlačnosti tjestenine s umakom od mljevenog mesa i rajčice, ali često govorim da je dijete ko…

Jutarnje mučnine

Pet trikova protiv mučnina u trudnoći

Znate da će proći, pa čak i da je to znak da je vaša beba dobro, ali takozvane 'jutarnje' mučnine, koje su često prisut…

Gubitak kilograma

11 savjeta za zdravo mršavljenje nakon poroda

Kada naučimo balansirati sa stresom koje donosi roditeljstvo, tada se trebamo odlučiti na promjene u prehrambenim navik…

Prehrana uz treninge

Prava hrana djecu sportaše vodi k uspjehu

Mali sportaši trebaju jesti i do sedam obroka na dan. Baza prehrane trebaju biti punovrijedni ugljikohidrati, cjelovite…

Plodnost

Hrana za začeće: Jaja i leća za nju, riba za njega

Hrana i plodnost neizostavno su povezani. Za začeće su potrebne zdrave jajne stanice i spermiji, a osnažiti ih možete p…

Mama-savjetnica

Posiše li beba dovoljno mlijeka ako dojim sa šeširićima?

Mama-savjetnica Renata Kovačić odgovara na pitanje mame koja doji sa šeširićima i brine je posiše li njena beba dovoljn…

Petica

Pet recepata za zdravi dnevni jelovnik za dijete

Zdrav dnevni jelovnik za dijete trebalo bi činiti pet obroka: zajutrak, doručak, ručak, međuobrok i večera. Donosimo va…

Petica

Sedam najvećih grešaka zbog kojih nam se djeca debljaju

Nutricionistica Darija Vranešić Bender i kineziolog Danijel Jurakić, članovi stručnog tima u programu prevencije pretil…

Tema s foruma

Na što paziti kod izbora bočica i duda?

Za bebe je najbolje majčino mlijeko. No, što kad majka ne može ili ne želi dojiti. Kako izabrati pravu bočicu i dudu va…

4 vrste zlostavljanja

Što sve spada u zlostavljanje djece?

Koje su vrste zlostavljanja i što je točno zlostavljanje djeteta? Postoje četiri osnovne vrste zlostavljanja i iznimno …

Kolumne

Nakon poroda sam smršavjela, a sad se opet borim s kilama

Nakon trudnoće sam izgubila u tri mjeseca 13 kilograma, naspram 10 kilograma koje sam dobila u trudnoći i bila presretn…

Njega kože

Anja Alavanja jedna je od četiri ambasadorice Bio-Oila

Višenamjensko suho ulje Bio-Oil, koje drži čvrsto prvo mjesto najprodavanijeg proizvoda u svijetu kad su u pitanju stri…

Kolumna

Singapurske pustolovine sa šestogodišnjakom

Zaputili smo se na drugi kraj svijeta. 16 sati leta, 7 sati vremenske razlike, 30 stupnjeva Celzijusa temperaturne razl…

Kolumna

Važno je uživati u igri... ali ja želim nagradu!

Nismo dobili nagradu za svoju pješčanu skulpturu i preplavili su me ljutnja i razočaranje. Sumanuto sam tražio objašnje…

'BUBBLE BABY'

Spas za djecu rođenu bez imuniteta

Evangelina je rođena s teškom kombiniranom imunodeficijencijom (SCID). Tim liječnika s UCLA-a objavio je zapanjujući pr…

Helena Lojen Marić

'Kad sam zatrudnjela, osmislila sam program vježbanja za trudnice'

Trenerica i trudnica Helena Lojen Marić, svoj autorski program Flodance Fitness prilagodila je trudnicama, a kaže da ne…

Neepileptički napadaji

Što kad dijete prestane disati i izgubi svijest od plača ili bijesa?

S doc.dr.sc. Romanom Gjergjom Juraški, voditeljicom Neuropedijatrijskog odjela s laboratorijem za poremećaje spavanja u…

Popustolovac

Najpoznatiji karnevali u Hrvatskoj i svijetu

Gdje god se uputili, od Brazila do Hrvatske, dobra zabava na karnevalima je zajamčena. Pronađite svoju masku i kostim p…