najbolja hrana

50 razloga zašto ne trebate odustati od dojenja

Svi znamo da je majčino mlijeko najbolja hrana za bebu. Dojenjem pružate svome djetetu najbolju moguću hranu u prvim mj…

Zaštita od sunca

Roditelji usađuju osnove ponašanja na suncu već od malih nogu

Dječja se koža još razvija i mnogo je krhkija od kože odraslih, naročito kada je u pitanju štetan utjecaj UV zraka. Sto…

prehrana

Kako izbjeći ljetne crijevne infekcije?

U ljetnim mjesecima veselje nam mogu pokvariti crijevne infekcije, čiji uzročnici mogu biti virusi (rota, adeno, entero…

supernamirnice

Najzdravije ljetno voće i povrće za cijelu obitelj

Ljeto nam pruža bogatstvo namirnica, a dozrijevanja sočnog voća i raznolikog povrća olakšava nam kreiranje jelovnika, p…

Vrtim zdravi film

Prekomjeran unos soli i šećera teme su o kojima treba educirati djecu

Vrtim Zdravi Film projekt je s ciljem edukacije sedmaša o važnosti pravilne prehrane i tjelesne aktivnosti te stvaranje…

briga o sebi

Trikovi za njegu u trudnoći

Niste sebični ako i u drugom stanju, osim na zdravlje bebe, mislite i na svoj izgled. A da biste i u tom periodu uspjel…

Važni nutrijenti

Kako odabrati dodatke prehrani za trudnice i dojilje?

Od začeća do rođenja djeteta, rast i razvoj ploda ovisi o nutrijentima koje majka unosi hranom

otopina soli za rehidrac…

Kod proljeva pazite da dijete ne dehidrira!

S primjenom otopine, koja skraćuje trajanje proljeva, treba započeti čim se proljev ili povraćanje javi, ne treba čekat…

zdravlje i potomstvo

Način života očeva također je važan u planiranju trudnoće

U posljednje vrijeme sve je više istraživanja koja pokazuju da način života oba roditelja i okolina u kojoj žive mogu u…

Na što paziti

Jesu li skupe naočale zaista i bolje?

Sunčane naočale mnogima su tek modni detalj, no prvenstveno bi trebale služiti zaštiti očiju. Izrazito je bitno da imaj…

Par poteza

Još nije kasno za početak borbe protiv celulita

Okorjeli neprijatelj kože, odnosno celulit, postaje jedna od glavnih tema među ženama kada se treba skinuti u kupaći ko…

zaštita kože

Hrana koja pomaže u pripremi kože za izlaganje suncu

Osim vanjske zaštite jako je važna i unutarnja zaštita – hrana i dodaci prehrani

zdrave navike

Kontrolirajte potrebu za slatkim kod djeteta

Šećer se dodaje čak i naočigled zdravim namirnicama, kao što su one sa smanjenim postotkom masnoće ili s integralnim zr…

Prije, za i poslije trud…

Važnost folne kiseline i omege-3 u pripremi za začeće, trudnoći i dojenju

Žene koje planiraju trudnoću ili su već trudne moraju posebnu pažnju posvetiti unosu supervrijednog vitamina iz B skupi…

Video

Najopasniji padovi i ozljede glave kod beba i djece

Padovi su česti već kod novorođenčadi i dojenčadi, a najopasniji su oni padovi kod kojih dođe do udarca glavom u tvrdi …

žensko zdravlje

Zašto ne biste trebali koristiti sapune za pranje intimnih dijelova?

"Pravila higijene ljeti: Ne koristite gelove, sapune i puder za sprečavanje neugodnih mirisa - intimno područje dovoljn…

ženska plodnost

Žena koja je rodila najviše djece u povijesti - kako je to moguće?

Jedna Ruskinja očito je vjerovala u poslovicu da gdje čeljad nije bijesna, ni kuća nije tijesna, jer je rodila čak 69 d…

festival bajki

Djeca izvela predstave temeljene na Pričama iz davnine

Na kazališnim scenama Muzeja suvremene umjetnosti i 11. Ogulinskom festivalu bajki svoja umijeća pokazali su polaznici …

Istraživanje

Pasivno pušenje prije trudnoće - veći rizik za spontani pobačaj

Američki istraživači povezali su izloženost pasivnom pušenju prije trudnoće s većim rizikom za spontani pobačaj, ali i …

čudo života

Čudesna posljednja slika povezanosti bebe i njene posteljice

Prekrasna fotografija prikazuje novorođenče koje je još uvijek povezano sa svojom posteljicom, a pupčana vrpca je oblik…