Svaka trudnoća je posebna

Mame s poznate fotke trudničkih trbuščića, slikale se s bebama

Trudnice koje su postale viralni hit zbog fotografije na kojoj su usporedile trudničke trbuščiće kako bi pokazale da je…

'Olimpijada'

Festival igre i smijeha na najvećem sportskom okupljanju predškolaca

Pod budnim okom svojih najdražih, mali sportaši će uz igru, veselje i smijeh pokazati što su naučili u univerzalnoj spo…

kolumna

Žene koje vježbaju lakše rađaju? Eh, varate se!

Često se priča za osobe u treningu da mogu lako roditi. Neki su mi čak i rekli: "Ma to ćeš ti dok kažeš keks, samo će i…

ponosne mame

Trudnice koje su postale viralni hit zbog trbuščića, postale mame

Fitness trenerica Chontel Duncan i njena prijateljica Nat Smith usporedile su trudničke trbuščiće kako bi pokazale da j…

Žensko tijelo

6 promjena na tijelu nakon poroda

Mnoge se žene pitaju hoće li se i kako njihovo tijelo promijeniti nakon poroda. Pojačano ispadanje kose, proširene vene…

Breastercising

Zašto je ova fotografija dojenja izazvala burne reakcije?

Mama Sharny Kieser postala je viralni hit nakon što je suprug Julius stavio njenu fotografiju kako doji dok vježba, naz…

Humanitarni događaj

Mali sportaši vježbaju i pomažu djeci u Caritasovim kućama

U subotu, 19. prosinca od 13 sati u Košarkaškom centru Dražen Petrović mali sportaši pokazat će što sve rade u svojim v…

Atrakcija u gradu

Povorka mažoretkinja i inicijacija nove predvodnice

Inicijacija će se održati u četvrtak 19.11. u Gornjogradskoj vijećnici u 19.15 sati, a prethodi joj povorka Zagrebačkih…

Kolumna

Mama, ne da mi se!

Za sebe ću reći da sam rastresena zbog posla, novca, umora, uređenja kuće, neimanja vremena za sebe, itd, itd... No, is…

Kolumna

U Egiptu nitko nije čuo za Hrvatsku

Tu i tamo poneki konobar zna za Mandžukića ili Modrića, ali na spomen naše državice uglavnom im se pojave upitnici izna…

Mozak tinejdžera

Zašto djeca ne poštuju autoritete?

Da bi tinejdžer imao zdrav odnos prema autoritetu važna je faza "neću", u kojoj dijete u dobi između dvije i četiri god…

Zabava za cijelu obitelj

dm ženska i babybonus utrka na Bundeku

Utrke počinju u 16:00 sati, a čekuju vas edukativno-zabavni sadržaji za cijelu obitelj, a svaka trkačica i dijete trkač…

Mali sportaši

Dođite na 'Olimpijadu' - festival igre, smijeha i sporta

'Olimpijada' je najveće sportsko okupljanje djece predškolskog uzrasta u Hrvatskoj. sudjelovalo je preko 800 malih spor…

Sport za djecu

Može li za nogomet biti prerano?

Stručnjaci upozoravaju da djecu ne treba upisivati na bilo koji sport prerano, dovoljne su sportske škole, a tek sa 7-8…

Zdravo mršavljenje

Plan prehrane za vraćanje u formu nakon trudnoće

Obroci su jednostavni, zdravi i prihvatljivi svakom džepu, a kilogrami idu dolje bez gladovanja, bez zabranjenih namirn…

Virtograd

Kako otkriti i poticati talente svoga djeteta?

Mame Jelena Vukmirica Makovičić i Ivona Zgrabljić osmislile su Virtograd, program za razvoj vrlina i talenata djece koj…

Osam tjedana do uspjeha

Uz Zdravu Kravu i Sensilab izgubite suvišne kilograme

Portal Zdrava Krava ponovno organizira akciju mršavljena u kojoj ćete pratiti dvije kandidatkinje koje će kroz osam tje…

Flodance Fitness

Video: Lagano razgibavanje za trudnice

Razgibajte se uz trenericu Helenu Lojen Marić, koja je, kad je zatrudnjela, osmisla program Flodance Fitnessa za trudni…

Prehrana uz treninge

Prava hrana djecu sportaše vodi k uspjehu

Mali sportaši trebaju jesti i do sedam obroka na dan. Baza prehrane trebaju biti punovrijedni ugljikohidrati, cjelovite…

4 vrste zlostavljanja

Što sve spada u zlostavljanje djece?

Koje su vrste zlostavljanja i što je točno zlostavljanje djeteta? Postoje četiri osnovne vrste zlostavljanja i iznimno …