Zdrav organizam može maštati, a zdravlje uvelike ovisi i o pravilnoj prehrani. Stoga je i znanost odlučila ispitati u k…
Osim što su izuzetno sočne i ukusne, jagode su zdrave i stoga idealna voćna poslastica za mališane
Ženama je u trudnoći potrebno samo oko dodatnih 300 kcal, ali je vrlo važno koje namirnice se konzumiraju. Mnoge buduće…
Veće potrebe za vitaminima u trudnoći, zadovoljit ćete svakodnevnim unosom voća i povrća, kao i ostalih namirnica. Vita…
Dipl. ing. nutricionist Mirna Trumbetaš iz nutricionističkog savjetovanja Nutriteka odgovara na često pitanje trudnica:…
Japanski znanstvenici analizirali su vitamine u krvi 396 djece, starosti od 10 do 13 godina, od kojih je 240 patilo od …
Vitamin D utječe na imunosni sustav što objašnjava njegovu zaštitnu ulogu od alergija, a veza između vitamina D i sman…
Anemija može uzrokovati dugoročne probleme s kognitivnim razvojem, jer željezo utječe na razvoj mozga
Tijekom cijele trudnoće trebate posebno paziti na unos nekih nutrijenta, a ulaskom u posljednje tromjesečje intenzivno …
Najidealniji način opskrbe vitaminima je uravnotežena prehrana, no ako dijete iz nekog razloga ne jede zdravo, ponekad …
Dječje aktivnosti iziskuju energiju koja je prosječnoj odrasloj osobi nezamisliva, pa bi njihova prehrana trebala biti …
Uzimanje dodatnih vitamina u trudnoći moglo bi biti nepotrebno, pokazala je nova studija. Trudnice bi na jelovniku tre…
Pripazite na dovoljan unos vitamina i vaše tijelo će biti potpuno spremno za ljeto...
Boravak na zraku, dovoljno kretanja, zdrava i stabilna okolina te raznolika prehrana samo su neke od stvari koje razvij…