Trudnice trebaju više bjelančevina, vitamina i minerala kao što su folna kiselina i željezo i nešto više kalorija. Treb…
Ne brinite ako je neke od namirnica dijete okusilo jednom i odmah ih odbacilo. Budite uporni, ponudite istu namirnicu, …
Prehrana djeteta u prve dvije godine apsolutno je kritična kako za razvoj mozga, tako i za njegovo buduće zdravlje. Evo…
Kao i svake jeseni dočekao nas je i velik broj virusa i bakterija kojima su svakodnevno okruženi. Kako bi zaštitila svo…
Pravilnim kombiniranjem namirnica spriječit ćeš ili smanjiti uobičajene trudničke tegobe, ali ćeš uvelike doprinijeti i…
Vitamini su vrlo važni za dječji organizam jer se njihovo tijelo i dalje razvija i raste. Zato je važno prepoznati koji…
Ginekolog Erden Radončić objašnjava važnost folne kiseline u trudnoći te s čime je sve povezan nedostatak ili nedovolja…
Da bi bila zdrava djeca trebaju čitav arsenal vitamina i minerala u svojoj prehrani. Dovoljan unos tekućine, stalna hid…
Juhe od povrća i mesa kao i variva od sezonskog povrća idealan su obrok za mališane zimi jer im daju sve potrebne miner…
Trudna si! Potvrdila si ovu vijest s tisuću testova na trudnoću, počela si razmišljati o bebi, imenima, budućnosti...št…
Najbolji rođendani za mališane mogu biti zabavni i kreativni bez puno novaca, a pripreme se mogu obaviti bez stresa i s…
Na jelovniku slabokrvnog djeteta svakako se treba naći crveno meso jer je ono najbolji izvor željeza te crveno voće
Stručnjaci smatraju da kombinacija zdravog načina života i genetike može znatno utjecati na podložnost infekcijama i ši…
Pročitajte detaljan vodič kroz najvažnije vitamine za djecu, saznajte kako prepoznati koji vitamini nedostaju djetetu t…
Kvalitetna prehrana je itekako važna za imunitet djece, a ove namirnice biste svakako trebali uvrstiti u dnevni meni dj…
Nevjerojatno je koliko vitamina i biološki aktivnih tvari u sebi skrivaju breskve, ali one nisu uvijek jednake kakvoće.…
Dojenačko i razdoblje pubertetskog rasta kod zdrave djece zahtijevaju najveći unos željeza
Savjete za njegu djeteta moderna mama ne dobiva samo od svoje mame, svekrve i prijateljica, ona informacije traži na in…
Većina žena tijekom trudnoće unose folnu kiselinu, vitamin C i kalcij, ali mineral koji je ključan za razvoj mozga bebe…