Jei li se ikad zapitala što radi beba u trbuhu, sviđa li joj se hrana koju jedeš, smeta li joj glasna glazba, voli li k…
Prošla si trudnoću ili trenutno očekuješ bebu, zasigurno si primijetila da ljudi vole dijeliti savjete. Iako dobronamje…
Zdrava prehrana u trudnoći nije samo u izbjegavanju određenih namirnica, već i u pomnom biranju drugih
Važan je unos vitamina i minerala tijekom trudnoće, a brzu hranu treba izbjegavati. Prevelik prirast težine može zakomp…
Slanina i jaja za doručak često se svrstavaju u nezdravu hranu, ali znanstvenici su otkrili da trudnice koje uživaju u …
Sirovo meso ili suhomesnati proizvodi, kao i svježe neoprano voće i povrće mogu uzrokovati toksoplazmozu - bolest koja …
U novim smjernicama za prehranu trudnica riba je podijeljena u tri kategorije, a trudnicama i maloj djeci savjetuje se …
Trudnice trebaju više bjelančevina, vitamina i minerala kao što su folna kiselina i željezo i nešto više kalorija. Treb…
Bez obzira znaš li već sve koristi ovih namirnica, uvijek je dobro podsjetiti se najukusnijih i najkvalitetnijih u koji…
Kolin iz jaja razvija središnji živčani sustav bebe u maternici, mozak i leđnu moždinu te utječe na sposobnost učenja
Ne smiješ jesti ovo, ne pij gazirano, ne pij sokove, ne pij čajeve, pazi kako spavaš, pazi na odjeću koju nosiš, ne idi…
Idealnim se smatra dobitak od 12 do 16 kilograma do kraja trudnoće, a dijete je najčešće teško između 2,5 i 4,2 kilogra…
Prema novom istraživanju, svakodnevno konzumiranje male količine čokolade smanjuje rizik od nastanka preeklampsije i do…
Zabrinuta trudnica pita se može li konzumiranje čaja naštetiti njoj ili bebi. Pročitajte odgovor nutricionistice Mirne …
Poznato je da postoje brojne proturječne ideje o tome kakav utjecaj čokolada može imati na trudnoću. Prije se smatralo …
Neugodna i bolna trudnička tegoba, hemoroidi, najčešće se javljaju pri kraju trudnoće, ali i poslije poroda
Za zdravi razvoj bebe u trbuhu potrebno je unositi prave nutrijente. Donosimo vam popis nutrijenta koji imaju najznačaj…
Prehrana u trudnoći mora sadržavati zdrave i hranjive namirnice, a voće je bogato vitaminima i vlaknima
Pravilnim kombiniranjem namirnica spriječit ćeš ili smanjiti uobičajene trudničke tegobe, ali ćeš uvelike doprinijeti i…
Cilj prehrane u trudnoći trebao bi biti osiguravanje svih hranjivih tvari potrebnih za pravilan razvoj bebe, a ovih pet…