POVRĆE | missMAMA

11 namirnica koje pomažu kod neredovite stolice

Tražite kako na prirodan način pomoći djetetu da ima redovitu stolicu? Ako dijete jede sljedeće zdrave namirnice boga...

trikovi za roditelje

Kako nagovoriti mališane da jedu voće i povrće?

Većina roditelja pokušava nagovoriti dijete da pojede nešto voća ili povrća objašnjavajući kako se od toga raste, da ...

za oporavak

Topla minestrone juha prepuna vitamina

Zaljubi se u ovo predivno jelo na žlicu i pobijedi svaku mogućnost prehlade ili gripe!

zdrava variva

Povrtna juha od kelja i krumpira koja će vas najbolje zagrijati

Topla juha od sezonskog povrća na najljepši će način zagrijati hladne zimske dane. Osim što će te zagrijati, bit će i...

prehrana

Mali izbirljivci: Trik kojim ćeš navesti dijete da jede zdravije

Najbolji ishod imala je metoda ponude obroka uz pojašnjenje o hrani. Djeca su u prosjeku jela 14 grama više ponuđene ...

finger food

28 sigurnih i ukusnih namirnica koje beba može jesti rukama

Bilo da prakticirate koncept 'beba - vođa dohrane' ili dajete bebi uz kašice i neke namirnice koje može jesti rukama,...

Slasni zalogaj

Mrsko povrće na drugačiji način koje će djeca voljeti

Povrtnice se ne moraju pripremati onako kako nas je naučila baka ili mama, a to znači kao varivo, kuhane u slanoj vod...

KLJUČ JE U RAZNOVRSNOSTI

Kako znati koji vitamini i minerali nedostaju djetetu?

Da bi bila zdrava djeca trebaju čitav arsenal vitamina i minerala u svojoj prehrani. Dovoljan unos tekućine, stalna h...

recept

Slasno jelo za cijelu obitelj: Grčka musaka s patlidžanima

Musaka, tradicionalno jelo pripremljeno od patlidžana, odavno se raširilo preko granica Bliskog istoka. Na Zapadu se ...

konzum

Uz Zdravoljupce vaše dijete će obožavati jesti voće i povrće

Novim programom vjernosti Konzum želi promicati važnost pravilne i uravnotežene prehrane s naglaskom na svježem voću ...

Svakako isprobajte

S ovim trikovima dijete će obožavati voće i povrće

Maštovitost i domišljatost potrebne su vam kako biste dijete nagovorili da jede hranu koja mu je potrebna, a pomoći b...

ljetno povrće

Paprika - sve što niste znali o najboljoj zaštitnici organizma

Žute, zelene ili crvene - bezvremenske paprike svakom jelu dodaju pregršt boja, ali i i fitonutrijenata, vitamina i m...

Zdrava hrana

Obratite pažnju: Što vaša djeca jedu tijekom vrućih dana?

Velike vrućine velik su izazov za naš odrasli organizam, a kamoli za naše najmlađe, stoga bismo trebali birati namirn...

omiljena kombinacija

Brzo ljetno jelo: Fritata od tikvice, šunke i sira

Fritata je izvrstan način da iskoristite sezonsko povrće. Upravo je zato ovom jednostavnom jelu u ljetno doba savršen...

zdravo i brzo

Ljetno, hrskavo i zdravo: Pomfrit od patlidžana

Patlidžan pripremljen na ovaj način zavoljet će i oni koji nisu najveći ljubitelji ljetnih ljubičastih plodova. Narež...

fino i brzo

Hrskavi popečci od tikvica i celera s umakom od jogurta

Brzo i jednostavno, a može se jesti toplo i hladno kao zdravi hrskavi snack. Tikvicama možete dodati svoje omiljeno k...

Ljetno vrijeme

Za djecu koja ne vole piti vodu: Koju hranu im ponuditi?

Djeca se u igri zaborave, a neki se iz sve snage trude izbjegavati vodu, ne shvaćajući koliko im je potrebna. Evo nek...

donosimo savjete

Dohrana - s kojom namirnicom započeti?

Iako dojenje zadovoljava sve djetetove nutritivne potrebe, između 4. i 6. mjeseca starosti potrebno je uvesti i dohra...