Kilaža u trudnoći

24+5tt, +6.5kg

Meni se čini da se od prošlog puta ništa nisam udebljala, neznam... Sljedeći tjedan je pregled pa ćemo vidit :)

Ja ne bi izbjegavala voce nego mlijecne proizvode i kruh. Sta je njima s tim izbjegavanjem voca jesu oni normalni? Pa nije isti secer iz voca i iz krafne...

a zbog čega treba izbjegavat mliječne proizvode?

U svemu treba bit umjeren. Ja nisam u voću, nikad bila Obozavam ga. MOgla bi samo voce jest danima.... 

A mlijecni proizvodi debljaju sigurno. Pogotovo ako ih jedes svaki dan u vecim kolicinama . Nece nista bit od case mlijeka i jednog jogurta ali ja se zgrozim kad znam da jedan veliki makijato ima 150 kalorija. To su mi dvije banane.  I inace imam lose misljenje o mlijecnim proizvodima jer smatram da su puni svakakvih dodataka i gade mi se ... Da imam kravicu u dvoristu onda bi mogla svaki dan casu mlijeka :) 

Mene je pitao dr koliko mlijecnih proizvoda konzumiram ( u onih mjesec dana kad sam imala napadaje za mlijekom i jajima i jogurtom) jer tad smo i ja i beba nabili najvise kila tj. naglo... Ali nisam si mogla pomoc taj period. Hormoni me ubiše 

meni je doktorica rekla samo da izbjegavam ugljikohidrate i da si rasporedim obroke, a što se mliječnih tiče, samo mlijeko ujutro uz čokolino ili pahuljice, to mi je doručak i nekad jogurt, sad sam +15  s tim da sam u zadnjih mjesec i pol dobila 2 kg.. sad samo čekam kad ću buknit .. uhhh