Depresija u trudnoći

Meni je anksioznost sad povezana sa osjecajem umora i kad mi je naporno onda pocnem osjecati umor i kad mislin tako o toj sobi i spavanju tamo. E da u vezi osjecaja zrinka ja se osjecam koda se osjecam uvjek isto onako ni sretno ni tuzno, nista me ne veseli posebno... Ne pijem tablete zadnjih mj dana sigurno.. 

Ja sam sad pred porod tako da je kod mene normalno da sam stalno umorna i da ne mogu nista sa sobom a to do dovodi do nezadovoljstva i presinga jer ne mogu ici spavati kad mi se spava ili raditi sta mi pase u tom trenutku jer ipak imam curicu od 2ipo god koju treba paziti.. I onda mi se zna dogodi da se rasplacem jer se moram dignuti da njoj nesto dam sta trazi ja vise nemam snage se dignuti bas tad.. I tako
.. Te situacije mi stvore pritisak. Misli su mi ok.. Nemam vise sta misliti osim cekati da rodim i vidim sta ce biti.

Margita0407

Ja sam sad pred porod tako da je kod mene normalno da sam stalno umorna i da ne mogu nista sa sobom a to do dovodi do nezadovoljstva i presinga jer ne mogu ici spavati kad mi se spava ili raditi sta mi pase u tom trenutku jer ipak imam curicu od 2ipo god koju treba paziti.. I onda mi se zna dogodi da se rasplacem jer se moram dignuti da njoj nesto dam sta trazi ja vise nemam snage se dignuti bas tad.. I tako
.. Te situacije mi stvore pritisak. Misli su mi ok.. Nemam vise sta misliti osim cekati da rodim i vidim sta ce biti.

Meni je sve nesto izmjesano sto se tice osjecaja... 
Da, razumijem iako mi je prva trudnoca ja kad se moram ustat na pregled bas mi bude tesko a gdje nesto drugo... 
Jao, kako je u tim zadnjim tjednima fizicki? 

A teska si vise sama sebi, boli te kad hodas nemozes vise puno hodati, tesko se dizes, namjestis... Sama si sebi vise naporna. Ali biti ce tebi lakse jer nemas djecu pa mozes leci i digniti se kako ti pase...e da i tu i tamo se bojim ako me uhvati panicni na porodu i kakav ce porod uopce biti.. Neda mi se opet to prolaziti.. 

Margita0407

A teska si vise sama sebi, boli te kad hodas nemozes vise puno hodati, tesko se dizes, namjestis… Sama si sebi vise naporna. Ali biti ce tebi lakse jer nemas djecu pa mozes leci i digniti se kako ti pase…e da i tu i tamo se bojim ako me uhvati panicni na porodu i kakav ce porod uopce biti.. Neda mi se opet to prolaziti..

Ali jel ti to onako bas smeta pogotovo kad te uhvati anksioznost ili ti to ne utjece na psihu nego ti samo ide na zivce?
Ma nece, nemoj mislit o tome a i vjerovatno ce ti nesto dati ako se to desi.. A kako izgleda kad te uhvati panicni napad? 

Pa kako vidim svaka trudnica se pred kraj osjeca da joj je dosta vise..samo mislim da je kod mene visr izrazeno jer vise analiziram sve zbog te anksioznosti pa razlucujem sta mi je od toga a sta je normalno... A to sam imala dva puta, probudila se i koda ne mogu udahnuti do kraja, srce mi lupa, ne mogu sjediti, lezati, u glavi samo sta mi se dogada, sta je ovo, gusi me prostor, fali mi zraka a svjezi zrak ne pomaze...prvi put je pomoglo jer samo otisla na hitnu pa valjda ta promjena okoline mi je smanjila te simptome.. Drugu noc sve isto oko 1h se probudila jedva zaspala u 5h... Vrtila se po kuci, pokusavala zaspati ali nikako san na oci, u glavi nemir... Grozno. 

Ja malo kasnim sa komentarima jer smo isli u zubara sa nasom curicom, a onda u spizu. 
Zrinka drago mi je cuti da ide na bolje, a taj osjecaj da ne znas kako si mi je bas poznat i mislim da je to uobicajeno kod nas koji se borimo sa anksioznosti. Tisucu pitanja u glavi koja traze odgovor, a na kraju ostanes zbunjen.
Margitao sad kad ti dodje svekrva pa ako imate dobar odnos reci joj da ti treba malo odmora prije nego rodis pa nek izvede curicu u setnju, malo pospremi dok ti odmoris. Vidim da tebe opterecuje ta soba, ali probaj si nekako posloziti u glavi da te panika moze uhvatiti bilo gdje, ali je ti poistovjecujes s tom sobom.Kad dodje beba onda ce te ta soba asocirati na mir i spokoj jer ce mali mis spavati u njoj. Cini mi se da ste obe dvi puno bolje nego prije, vidi se to po vasim odgovorima.
Ja sam danas isto dobro, dan je bio aktivan i ujutro i popodne, ali u glavi ipak lagana napetost i pitanja kako to da ne boli nista, pa se uhvatim velicine trbuha pa hoce li biti sve u redu.Uglavnom i kad je ok i kad bi trebalo biti mirno ja sama sebe ubijam s pitanjima.

Ma to sa sobom je totalna glupost, cim pocnem spavati u njoj viditi cu da je sve ok... Plus kad dode beba biti cu jos vise umorna nego sad pa ce mi san brze na oci..i to budenje po noci je normalan dio trudnoce kasnije ce me ionako beba buditi haha.
Biti ce sve ok i kod tebe lola, i prosli put je bilo znas i sama 💖

Margita0407

Ma to sa sobom je totalna glupost, cim pocnem spavati u njoj viditi cu da je sve ok… Plus kad dode beba biti cu jos vise umorna nego sad pa ce mi san brze na oci..i to budenje po noci je normalan dio trudnoce kasnije ce me ionako beba buditi haha.
Biti ce sve ok i kod tebe lola, i prosli put je bilo znas i sama 💖

A nadam se da hoce, ali iscrpi to preispitivanje, i milijon pitanja.Sutra vam se javim nakon psihologice.

Bog, cure, evo da vam se javim nakon psihologice. Uglavnom, danas je bio prvi posjet u kojem ja kod nje nisam ni suzu pustila. Dosad bi uvijek jecala i plakala pricajuci o svemu cega se bojim. Definitivno je primjetno da se ja toga i dalje bojim, ali na malo stabilniji nacin. Zoloft je poceo djelovati, a nadam se da ce jos malo vise. Sta je dr rekla moram mijenjati svoje misli, a tablete su tu da mi pomognu jer u depresiji i anksioznosti su misli nerealne iako izgledaju stvarno.Dok sam s njom pricala bila je prisutna manja doza anksioznosti jer su to teme koje ne volim razmatrati. 
Moram se pohvaliti da danas nisam popila onaj normabel kojeg popijem oko 10 sati ujutro, vec cu ga popiti prije spavanja.
Ne mogu reci da sam dobro, ali to je ono neki lebdeci osjecaj u kojem si u jednom trenutku zadovoljna i u kojem mislis pozitivno i onaj u kojem se bojis misliti pozitivno i osjecati se dobro. 
Sutra imam pregled u privatnog ginekologa i hvata me trema,al se uspijevam smiriti. Strah me je sta ce reci, jeli sve ok s bebom, s cerviksom. Dobila sam samo 1 kg pa me i to opterecuje. U glavi mi je ukorijenjeno, ako ne sizim i ne brinem se opsesivno da onda nece biti dobro. Normabel je rekla da pijem kad se osjecam anksiozno, a Zoloft ona ne bi ukinila ni na porodu vec da ga dalje nastavim piti. To cu jos vidjeti s njom,