Kada si trudna i osjećaš se kao jedan veliki hodajući hormon, lijepo je kada te netko mazi i pazi. Ti ipak paziš i brineš o novom malom životu koji u tebi raste
Kada si trudna i osjećaš se kao jedan veliki hodajući hormon, lijepo je kada te netko mazi i pazi. Ti ipak paziš i brineš o novom malom životu koji u tebi raste. Ali kako budući tata može znati što treba trudnici, kako joj pomoći? Muškarci se vrlo često znaju osjećati bespomoćno ili čak isključeno jer oni ne mogu iz prve ruke doživjeti trudnoću. Muškarci ne prolaze kroz te promjene, oni imaju sporednu ulogu.
I muškarci mogu imati simptome trudnoće!
Što budući tate mogu učiniti da se osjećaju više uključeno u razvoj svog djeteta i trudnoću svoje partnerice?
Počni kuhati!
To je stvarno odličan, ali i praktičan način borbe protiv osjećaja nepovezanosti. Osim toga, pokazuješ koliko je cijeniš.
Budi pažljiv
Ti ne možeš biti trudan, ali možeš sudjelovati kao aktivni promatrač. Budućoj mami daj do znanja da uživaš u rastu njenog trbuha. Stavi ruka na njezin trbuh i čekaj da se beba pomakne. Puštaj glazbu i čitaj svojoj bebi.
Voli njezino tijelo
Fotografiraj svoju trudnicu iz profila, iz mjeseca u mjesec, kako bi pratio promjene na njenom tijelu. Trebaš razumjeti da se, kako trudnoća napreduje, s vremena na vrijeme tvoja partnerica se može osjećati neprivlačno. Reci joj da je prekrasna.
Trudi se više nego inače
Tvoja bi partnerica mogla postati vrlo zahtjevna u trudnoći. Ne zamjeri joj, ipak ona nosi sav teret. Osobito posljednja dva mjeseca trudnoće: trbuh će joj postati težak, pokreti će biti ograničeni, leđa bolna, noge otečene, dah se brzo gubi… Najmanje što možeš učiniti u tom razdoblju jest otići po namirnice, obaviti kućne poslove, darovati joj cvijeće ili neki drugi mali znak pažnje.
Mogu li muškarci uistinu razumjeti svoje trudne partnerice?
Imaj razumijevanja
Mogao bi osjetiti da vaš seksualni život trpi - s hormonalnim promjenama, bolovima u leđima, jutarnjim mučninama i razumljivom zabrinutošću vezanom uz trudnoću, seks može izostati iz tvog života. S druge strane, može postati i češći − trudnice su nepredvidljive.
S posla dolazi na vrijeme
Pokušaj s posla dolaziti na vrijeme kako bi imali više zajedničkog vremena kod kuće. Iskoristite posljednjih nekoliko mjeseci udvoje i priuštite si zajedničke trenutke: izvedi partnericu u kino, restoran ili osmisli romantičnu večer.
Odlučujte zajedno, kupujte i razgovarajte
Opremanje dječje sobe još je jedna izvrsna prilika da pokažeš svoju zainteresiranost i želju za sudjelovanjem u iščekivanju djeteta. Pomogni budućoj mami odabrati boju zidova, namještaj, zavjese i bolje organizirati kuću.. Do dolaska djeteta dječja odjeća mora biti spremna, kao i osnovna dječja oprema, autosjedalica mora biti postavljena u autu…
