Neki će reći da im je bolje u braku, jer mogu podijeliti sve s partnerom, a drugi će tvrditi da im samoća puno bolje odgovara i da se bolje osjećaju u tom aranžmanu. No, što je bolje za mentalno zdravlje?
Kad Beyoncé pjeva ono „trebaš staviti prsten“ ili „trebaš to ozakoniti prstenom“, da to tako parafraziramo, onda bismo je trebali poslušati. Ali ne samo zbog vjenčanja i ne samo zbog papira, nego zbog – mentalnog zdravlja.
Naime, novo je istraživanje pokazalo da su samci izloženi većoj opasnosti od problema s mentalnim zdravljem nego njihovi vršnjaci koji su u braku, prenosi New York Post. To bi išlo u prilog onom da su brige manje kad se dijele, zar ne?
„Naša je analiza otkrila da su osobe koje nisu u braku imale veći rizik od simptoma depresije nego osobe koje su oženjene, i tako je u svim zemljama“, napisali su autori nove studije, objavljene u časopisu Nature Human Behavior.
Istraživački tim, uključujući Cuicui Wang sa Sveučilišta Harvard, analizirao je podatke od 106.556 sudionika u sedam zemalja - SAD-u, Velikoj Britaniji, Meksiku, Irskoj, Koreji, Kini i Indoneziji. Cilj je bio utvrditi korelaciju između depresije i bračnog statusa.
Depresija je, inače, trenutno izuzetno važan problema na svjetskoj razini, jer se procjenjuje čak 5% odraslih osoba diljem svijeta pati od depresije. Da stvar bude još gora, procjenjuje se da će se taj postotak do kraja 2025. godine povećati na više od 10%.
Osim samaca, u opasnosti su i udovice, odnosno razvedene žene. Udovice su izložene 64% većem riziku od razvijanja kroničnih stanja, dok razvedene žene imaju 99% veću vjerojatnost da će patiti od depresije u usporedbi sa sretno vjenčanim osobama.
Ovi podatci potvrdili su nedavno objavljene podatke u časopisu Global Epidemiology, prema kojima brak pomaže u smanjenju stope smrtnosti žena za čak trećinu. Ono što je posebno zanimljivo, a pomalo i šokantno, studija je pokazala da čak i nesretno oženjeni partneri imaju bolje zdravlje od samaca.
„Bračni/izvanbračni odnosi su obrnuto povezani s razinama HbA1c (razinom šećera u krvi) bez obzira na to kolika je zapravo bračna potpora ili napor”, rekli su istraživači, te otkrili da partnerstvo – kakvo god ono bilo – održava nisku razinu šećera u krvi.
Znanstvenica Wang i njezini suautori dodali su da zdravstvene dobrobiti braka mogu uključivati bolji pristup resursima, zbog dvije plaće, uzajamnu socijalnu podršku i pozitivan utjecaj supružnika na duševnu dobrobit jednog drugog.
Za samce, međutim, rizik od depresije je veći kod stanovnika zapadnih zemalja - poput SAD-a, Ujedinjenog Kraljevstva i Irske - od onih u istočnim zemljama poput Kine, Koreje i Indonezije. No, s druge strane, konzumacija alkohola povećala je rizik od simptoma depresije među samcima, udovcima, razvedenim ili rastavljenima u kasnijim godinama kod kineskih, korejskih i meksičkih sudionika.
Dakle, čak i ako te partner živcira, čak i ako te klinci izluđuju, ono što te može utješiti je da – to čini dobro za tvoje mentalno zdravlje.
