SAVJETI ZA NJEGU

Kako njegovati kosu za vrijeme trudnoće i nakon poroda?

Mnoge žene posvećuju veliku pažnju svojoj kosi i njenoj njezi. Kaže se da su oči ogledalo duše, ali će vam lijepo njego…

nešto novo

Banana i mrkva - neizbježni sastojci za najbolje muffine!

Nova kombinacija okusa smjestila se u kalupe za muffine! Ako razmišljate što pripremiti za doručak ili međuobrok, predl…

dohrana

3 najjednostavnija recepta za prve domaće kašice

Donosimo ti tri jednostavna i zdrava recepta mame i blogerice Danielle Walker za domaće kašice koje će vaša beba obožav…

mljac

Brži, slađi i zdraviji desert još niste probali

Poželite li nešto slatko, superbrzo i jednostavno, napravite slatke loptice od sušenog voća koje su gotove za pola sata

zdrava trudnoća

Opušteni dani trudnoće Nevene Rendeli Vejzović

U Almagea kampanju za zdravu trudnoću uključila se i televizijska voditeljica Nevena Rendeli Vejzović, koja fotografijo…

liječenje neplodnosti

10 načina kako poboljšati kvalitetu sperme

Plodnost kod muškaraca prirodno počinje opadati oko 40. godine i smanjuje se kod onih koji puše, piju, konzumiraju drog…

opušteni mislioci

5 aktivnosti za podizanje svijesti cijele obitelji

Ako ste se ikada zapitali kako u 21. stoljeću postići to da je vaša obitelj misaona, svjesna svega oko sebe, da svaki č…

PREPORUKA

Što se svakako mora nalaziti na jelovniku trudnice?

Ženama je u trudnoći potrebno samo oko dodatnih 300 kcal, ali je vrlo važno koje namirnice se konzumiraju. Mnoge buduće…

ŠTO TIJELO GOVORI

Što znači kada žudite za određenom hranom u trudnoći?

Žene u trudnoći znaju žudjeti za specifičnom hranom, od čistog soka ukiseljenih krastavaca preko slatkog pa sve do lube…

Slasni desert

Nezaboravna pita od borovnica

Nedostaje li vam inspiracije po pitanju današnjeg deserta, šumsko voće vam je uvijek spremno priskočiti u pomoć. S boro…

samo tri sastojka

Jednostavne energetske pločice koje uvijek možete imati pri ruci

Koliko puta vam je nedostajao neki brzi, mali obrok u torbi, kako bi lakše izdržali do ručka? Svima se to dogodilo bare…

zdrave navike

Trik kojim ćete pridobiti mališane da jedu povrće

Svi roditelji, prije ili kasnije, vodili su bitku oko povrća u tanjuru. No, novo istraživanje pokazalo je kako najlakše…

zdrav život

Gazirana pića utječu na mušku plodnost?

Budući da današnje mlađe generacije piju sve više napitaka u kojim se nalaze veće količine kofeina, znanstvenici su odl…

Kvaliteta je bitna

Što trebate jesti u trudnoći?

Nekad je bilo uvaženo mišljenje da trudnice trebaju 'jesti za dvoje', jer će tako beba biti krupnija i zdravija. Narav…

kvalitetne namirnice

Uloga funkcionalne hrane u prehrani beba

Prehrana beba od iznimnog je značaja za njen daljnji razvoj pa, osim na zdravlje, neposredno utječe i na njihovu sposob…

sitnice su važne

15 načina da sačuvate bebino zdravlje

Bebe nemaju razvijen imunitet zato je bitno da u tom najosjetljivijem periodu zaštitite njihov organizam

prikriveni u proizvodima

Najčešći uzročnici alergija kod djece

Alergeni mogu biti prikriveni u raznim proizvodima, zato je vrlo važno da čitate etikete s nutritivnim sastojcima. Dono…

važni za zdravlje

Pet važnih vitamina za svaku trudnicu

Veće potrebe za vitaminima u trudnoći, zadovoljit ćete svakodnevnim unosom voća i povrća, kao i ostalih namirnica. Vita…

muška plodnost

Kako poboljšati nalaz spermiograma u 3 mjeseca

Za muškarce koji žele i trebaju poboljšati svoj spermiogram preporučuje se FertilUp čijom se redovitom upotrebom sperma…

odgoj djevojčica

9 stvari koje svaka mama treba naučiti svoju kćer

Možda vam se čini da je dijete još malo ili vam takvi razgovori nisu ugodni, ali odgovore koje ne dobije od vas, naći ć…