1800 kalorija

Idealan dnevni jelovnik za trudnice s dijabetesom

Morate smanjiti razinu ugljikohidrata i preći na zdrave ugljikohidrate, koji se sporije razgrađuju i time ne utječu na …

tradicija

Starinski desert za vaše mališane: Jabuke u šlafruku

Uštipci od jabuka posipani cimetom i šećerom u prahu jednostavno su neodoljivi. A sad, šlafruk ili šlafrok, to treba pi…

raznovrsnija prehrana

Nakon bebine prve godine pazite na unos šećera

Nakon prve godine dijete sve više istražuju nove okuse. Sada je pravo vrijeme da mu ponudite neke vrste voća koje do ta…

jednostavno i zabavno

Naučite dijete slova uz pomoć šećera i zdjele

Učenje slova može biti jako zabavno, a djeca u igri lakše uče. Uz pomoć zdjele u kojoj se nalazi šećer dijete se može i…

Brzo i lako

Kulinarski trik: Kako možete sami napraviti šećer u prahu

Jednostavnim trikom pretvorite svaki šećer u šećer u prahu, ili se zaigrajte se raznim začinima pa pripremite začinski …

treba paziti

3 omiljene dječje namirnice u kojima se skrivaju šećeri

Djeca najčešće jedu žitarice za doručak. Proizvodi od njih, raznovrsni po obliku, okusu i boji, pripremaju se brzo. Ali…

nekvalitetna prehrana

Prehrana u trudnoći direktno utječe na pojavu ADHD-a kod djeteta

Prehrana bogata mastima i šećerom u trudnoći može promijeniti djetetovu DNA zbog čega može doći do promjena na mozgu i …

Brojne prednosti

Dojenje bebu čuva od upala i infekcija, a majku od karcinoma maternice

Skupine šećera u majčinu mlijeku utječu na razvoj ‘dobrih’ bakterija u crijevima djeteta. Osim toga, žena tijekom dojen…

slatko i lagano

Jednostavna torta s panna cottom i voćem

Vrlo jednostavan i brz recept za sve one koji nisu previše iskusni u području deserata i za one koji nemaju previše vre…

recept

Sladoled od breskve - sladak i neodoljiv

Hladan, sladak i neodoljiv, idealan za vruće ljetne dane - sladoled od breskve. Potrebna su vam samo četiri sastojka - …

Vrtim zdravi film

Prekomjeran unos soli i šećera teme su o kojima treba educirati djecu

Vrtim Zdravi Film projekt je s ciljem edukacije sedmaša o važnosti pravilne prehrane i tjelesne aktivnosti te stvaranje…

zdrave navike

Kontrolirajte potrebu za slatkim kod djeteta

Šećer se dodaje čak i naočigled zdravim namirnicama, kao što su one sa smanjenim postotkom masnoće ili s integralnim zr…

Istraživanje

Pretila djeca imaju i povišeni krvni tlak i masne naslage u jetri?

Analiza uzoraka krvi kod djece sa suvišnim kilogramima otkrila je povišenu koncentraciju tzv. lošeg (LDL) kolesterola i…

Trudnička tegoba

3 savjeta kako pobijediti vrtoglavicu

Smanjenje broja eritrocita koji prenose kisik kroz tijelo, može odraziti pojavom vrtoglavice, pa čak i gubitkom svijest…

domaći lijek

Recepti naših baka za zaustavljanje proljeva

Proljev se češće javlja kad dođu topliji dani i jede se više voća, ali se i hrana brže kvari. Donosimo vam pet recepata…

previše šećera

Znate li iz koje hrane djeca pojedu najviše šećera?

Za djecu staru četiri do šest godina preporuka je do pet žličica šećera na dan, a djeca u dobi do šest godina pojedu pr…

Početak dohrane

Kuhate li ili kupujete gotove kašice?

Većini beba nije potrebna čvrsta hrana do šestog mjeseca jer prije tog uzrasta većina i ne zna gutati. Gotova hrana je …

Izbjegavajte slatkiše!

Protiv vrtoglavica u trudnoći pomažu sir i jogurt

Česte nuspojave u trudnoći su i pad krvnog tlaka i razine šećera u krvi, što također uzrokuje nesvjestice

Izraz ljubavi

Ljubiti dijete u usta: da ili ne?

Ljubiti dijete u usta za jedne je predivan čin iskazivanja nježnosti i ljubavi, za druge neobičan, pa čak i odbojan