Jutro u obiteljskom domu često započinje užurbano, a priprema zdravog doručka može biti dodatni izazov. No, pravilno iz…
Doručak je najvažniji obrok u danu, pa je zato i red da taj obrok bude zdrav. No, što je to zapravo zdravo i što bi bil…
Što poslužiti djetetu za doručak? Uz šarolike i zdrave recepte djeci će doručak biti puno primamljiviji, a uz to će ih …
Ako radite, a prije posla morate odvesti dijete u vrtić ili školu, jutro može biti najstresniji dio dana. Provjerite ko…
Kad smo gladni i umorni, a djeca, nas vuku za ruku da se posvetimo njima, nitko nema previše volje ni vremena za kuhanj…
Konstantnom konzumacijom svježih i sezonskih namirnica stvaramo depoe zdravlja u našem organizmu. Tu su važni antioksid…
Obradujte djecu malo drugačijim doručkom koji će obožavati
U djetinjstvu se stječu prehrambene navike koje imaju dugoročan utjecaj na zdravlje. Znanstvenici su otkrili da djeca …
Za razvoj bliskosti u obitelji važno je bar jedan obrok jesti zajedno. Vrijeme za stolom na kraju dana izgrađuje odnos …
Vrtim Zdravi Film projekt je s ciljem edukacije sedmaša o važnosti pravilne prehrane i tjelesne aktivnosti te stvaranje…
Istraživači su promatrali kako prvi dnevni obrok utječe na razvoj. Djeca koja preskaču doručak imalu su niži IQ i niži …
Suprotno uvriježenom mišljenju, djeca koja jedu dva puta doručak nisu teža od one koja jedu jednom. Djeca koja preskaču…
'Oduvijek se trudimo paziti na prehranu, a doručak nam je osobito važan', kaže Sandra Perica Cvjetko, mama troje djece,…
Nutricionitica Mirna Trumbetaš, koja vodi radionice kuhanja za djecu nižih razreda osnovne škole, podijela je s nama če…