'Oduvijek se trudimo paziti na prehranu, a doručak nam je osobito važan', kaže Sandra Perica Cvjetko, mama troje djece, od kojih je najmlađa Jana. Ona je u svojoj školi uključena u program PETICA - igrom do zdravlja pa u zadnje vrijeme za užinu nosi smoothie koji sama priprema, a savjete daje i svojim sestrama
"Ovaj smoothie je od šumskog voća, vode, jabuke i banane. Ponekad stavim i naranču, mljevene bademe ili lan, proteine, goji bobice ili aroniju. Ja to jako volim piti, a ne volim ništa drugo nositi u školu jer je ovo zasitno i to mi je dovolno", kaže Jana, učenica 3. razreda u kojem se provodi program PETICA - igrom do zdravlja. Cilj ovog programa, koji se trenutno provodi u 16 zagrebačkih osnovnih škola, je obrazovati djecu, njihove roditelje i učitelje o važnosti pravilnih prehrambenih navika i redovite tjelovježbe.
Janina mama, Sandra Perica Cvjetko kaže da ona i suprug i otprije vode računa o zdravoj prehrani: "Doručak nam je posebno važan pa suprug i ja malo ranije ustanemo da bi naše kćeri prije škole ili bilo koje druge aktivnosti nešto pojele." Jana ih sada ponekad i korigira, bira namirnice ta daje savjete svojim sestrama. Cijela obitelj se bavi različitim sportovima i puno vremena provode na otvorenom, a kroz program PETICA kćeri su shvatile da nisu jedine i da je to zaista važno za zdravlje.
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu Miss7Mama dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu Miss7Mama te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.