Živimo u nesigurnim, nepredvidljivim vremenima u kojima je i nama odraslima lako izgubiti balans, vjeru, samopouzdanje.…
Istraživanje koje je provedeno 2013. godine na 7000 mama otkrilo je da 46% majki kaže da im njihovi muževi, partneri st…
Doživjeti snažan potres vrlo je zastrašujuće iskustvo, a dani, tjedni i mjeseci koji slijede mogu biti veoma stresni. I…
'Možda je najteže od svega bilo to da sam stalno morala slušati neželjene savjete od svih. Od prijateljice mamine najbo…
Kažnjavanje ili opominjanje zbog grizenja noktiju nemaju nekog smisla. Razlog je u tome što je to nesvjesna navika, a d…
'Nered može odigrati značajnu ulogu kako se osjećamo kod kuće i na radnom mjestu. Neuredni domovi i radni prostori čine…
Postati roditelj po prvi puta može biti dosta zahtjevno: manjak sna, iscrpljenost, zbunjenost i brzi prijelazi između f…
Ono što beba osjeća i doživljava u majčinom trbuhu izravno je povezano s onim što majka proživljava.
Mame trebaju redovitu masažu. Znanost kaže da će mama biti puno manje sklona vrištanju zato što je dijete pošaralo zid …
Dr. Nicole Sawangpont Pattamanuch, gastroenterolog iz Dječje bolnice u Seattleu objašnjava koji su bolovi u trbuhu veza…
Nakon godina i godina beskrajnih šala o muškarcima, znanost je napokon potvrdila ono što mame govore cijelo vrijeme: mu…
Nova studija utvrdila je najveće jutarnje okidače stresa za roditelje, a na popisu vodi izvlačenje djece iz kreveta.
Prikazujući žene kao velike multitaskere koje su prirodno oživljene da "sve to naprave“, društvo gotovo ništa ne radi k…
Ne kaže se uzalud: Sretna mama - sretna beba, zato nemoj zaboraviti na sebe. Donosimo ti nekoliko savjeta kako brinuti …
Ključno je pronaći mehanizam kojim ćete nadvaldati stres i pronaći samokontrolu u sebi, a dr. Laura Markham jamči kako …
Namjesti alarm 20 minuta ranije kako bi se mogla odjenuti i spremiti za posao prije nego što se probude klinci. Ovaj ko…
Mama dvoje djece na duhovit način objasnila je zašto uvijek kasni otkad je dobila djecu
Mnoge se nove mame u prvim mjesecima nakon poroda nađu u potpuno kaotičnom stanju. Nitko nas ne može pripremiti na sve …
Trudnoća je drugo stanje koje fizički mijenja tijelo, ali ima snažan utjecaj i na emocije. Promjene raspoloženja uobiča…
Dugotrajno izlaganje stresu može dovesti do promjena u dinamici menstrualnog ciklusa, što utječe na stvaranje i rast ja…