Mnoge mame koje doje osjećaju se gladnije nego inače, što ima smisla: vaše tijelo dodatno 'radi' kako bi proizvelo majč…
Od začeća do rođenja djeteta, rast i razvoj ploda ovisi o nutrijentima koje majka unosi hranom
Neke namirnice koje jedete mogu izazvati nervozu kod beba, dok druge mogu poremetiti njihovu probavu. Na neku hranu beb…
Dojilji je propisana stroga dijeta zbog problema sa žuči
Trudnoća je jedno od nutritivno najzahtjevnijih razdoblja u životu žene. Tijekom trudnoće dolazi do brzog dijeljenja st…
Kada novorođenče dođe na svijet, njegova tjelesna masa čini samo 5 % tjelesne mase odraslih, ali zato veličina mozga či…
Za poticanje proizvodnje majčinog mlijeka u noćnim satima, preporučuje se u večeru uključiti namirnice bogate složenim …
Nakon dolaska bebe, ne ostaje puno vremena za kuhanje. Ako dojite, osjetit ćete groznu glad cijelo vrijeme. Mama Anjali…
Na grudima mama koje doje naslikana su gazirana pića, burgeri i krafne, što izgleda kao da bebe izravno konzumiraju nez…
Kuhanje oduzima puno vremena, ali je isto tako vrlo važno za zdravu prehranu i razvoj djeteta. Donosimo vam pregled mal…
U trudnoći ne treba 'jesti za dvoje'. Potrebno je samo 200 do 300 kalorija dnevno više nego prije. No, što kad ostane v…
Kod nas se tradicionalno tijekom dojenja preporučuje izbjegavanje hrane koja uzrokuje nadimanje, kao što su kelj, kupus…
Ako za kuhanje obiteljskog ručka koristite vrijeme dok beba spava, isprobajte ova zdrava i lagana jela čija priprema ne…
Sastav majčine prehrane ne ostvaruje velik utjecaj na sastav mlijeka, ali ako je majčina prehrana deficitarna na određe…