Što poslužiti djetetu za doručak? Uz šarolike i zdrave recepte djeci će doručak biti puno primamljiviji, a uz to će ih …
Male, okrugle, čvrste i skliske namirnice, kao što su grožđe, cherry rajčice, bomboni, sirova mrkva posebno su rizične …
Ako dijete povremeno jede manje, to obično nije problem. No, ako mu rast stagnira ili traje dulje razdoblje smanjenog u…
Smoothieji s proteinima postali su gotovo nezaobilazan dio jutarnjih rutina odraslih i postavlja se pitanje – mogu li i…
Roditelji izbirljivih mališana – ovo trebate pročitati
Iako se za tamnu čokoladu kaže da je najbolja opcija, pa se često preporuča upravo ova vrsta za zadovoljenje potrebe za…
Špinat na mlijeku ili s maslinovim uljem odličan je izvor folne kiseline i vitamina c. Jelo je to koje mnoge podsjeća n…
Ono što djeca jedu, može itekako utjecati na njih. U to smo se odavno uvjerili posebno na primjeru šećera. A sad su zna…
Debljina je jedan od najvećih javnozdravstvenih izazova današnjice, povezana s brojnim kroničnim bolestima poput dijabe…
Ako su i tvoja djeca opsjednuta slatkišima, rješenje bi moglo biti veoma jednostavno.
Iako se sokovi dugo promoviraju kao zdrava opcija, stručnjaci naglašavaju da čak i 100% voćni sok treba ograničiti zbog…
Dječja nutricionistica Charlotte Stirling-Reed otkrila tri stvari koje otežavaju poticanje djece da postanu otvorenija …
Jaja su se dugo smatrala kontroverznom namirnicom zbog visokog udjela kolesterola, no nova pravila FDA-a vraćaju im zas…
Prisiljavanje djeteta da proba hranu nikada neće dovesti do toga da je zavole. Štoviše, to često može imati suprotan uč…