Užurbana jutra zahtijevaju posebne planove za doručak – odnosno jednostavan doručak. To su često pahuljice, odnosno žit…
Jutra su uvijek burna, užurbana i kaotična, a neke stvari ne treba nikako raditi ujutro, pa je najbolje to uvesti kao p…
Jutro u obiteljskom domu često započinje užurbano, a priprema zdravog doručka može biti dodatni izazov. No, pravilno iz…
Tempo suvremenog života često otežava roditeljima pripremu zdravog doručka. Zato smo pripremili nekoliko brzih i zdravi…
Od ovog stanja pati svako treće dijete u Europi, a ne postoji jedan izoliran uzročnik. Najveći utjecaj na to hoće li di…
Doručak je najvažniji obrok u danu, pa je zato i red da taj obrok bude zdrav. No, što je to zapravo zdravo i što bi bil…
Buđenje nakon loše prospavane noći nije nikad lako. I može nas veseliti naše malo, slatko biće do neba i natrag, ali ka…
Kad samo pomisliš na one jutarnje pripreme za školu, već ti je dosta škole. A što misliš koliko zapravo vremena potroši…
Iako će mnogi roditelji reći da su im dani stresni od buđenja do spavanja - a nekad je i taj san prekinut stresovima - …
Svako dijete, bez obzira na uzrast, treba neku vrstu rutine za uspostavljanje normalnog i zdravog okruženja u kojem će …
Nutricionisti i liječnici uvijek iznova napominju kako je doručak najvažniji obrok u danu. Isto pravilo vrijedi i kada …
Čokolino je dječja hrana s kojom rastemo, ali je baš nikad ne prerastemo. Uz omiljenu klasičnu varijantu, upoznajte se …
Bogate vlaknima, ugljikohidratima i proteinima, dobar su izvor energije. Usto, vrlo su ukusne i hranjive te pospješuju …
Vjerojatno ste čuli preporuku: Svaki dan barem jedan obrok na žlicu. Hoće li to biti čajna ili jušna žlica, svejedno je…