Ja kupam svaku vecer zbog uspostavljanja rezima dan-noc. Kupanje je signal za njen mali mozgic da je noc i vrijeme za spavanje. Nije to neko veliko kupanje, lagano, kratko cisto da ona sto prije "spoji" da je to ritual pred spavanje. Taj je savjet nekad davno jedan dr. dao mojoj mami i mi smo kao djeca spavali mami bez problema. E onda sam taj savjet procitala i na baby sleep programu i evo prakticiram ga. Prakticirao ga i moj brat sa svo 3 djece i svi nikad problema sa spavanjem. S tom metodom se ocekuje da negdje sa 3mj kad podoji budu izdasniji prespava cijelu noc bez budjenja. Takodjer, ritual pred spavanje moze biti bilo sto, ne kupanje (kupanje je najcesce koristeno kao metoda)... samo je vazno da se ponavlja svaku vecer pred spavanje... tako pise u tom programu. 🤷♀️
Update-ovat cu vam je li upalilo i sa nasom bebom... 😅
Lady_E ja čak u zadnje vrijeme puno više forsiram lijevu, al je svejedno manje mlijeka tam. A te kvrge na desnoj nemrem nikak maknut, ubiti nove kaj se stvore odu masažom i dok cica, al te stare nikak..Pupetta meni su rekli topli/vrući oblozi ili tuš bar desetak minuta prije dojenja da proširi kanaliće, stavljat što više na tu cicu jer bebe najbolje izvuku i masaža. Masaža može pod tušem onako kružno. I sad ovisi di ti je kvrga, meni je super razbijalo dok mali cica ja stišćem izvana prema bradavici, ubiti ko da guram tu kvrgu prema bradavici. Izdojit do kraja nakon dojenja i stavit oblog od kupusa ako imaš upalu. Kupus se onak zgnječi s valjkom ili izlupa s batom da pusti sok. Al su mi medicinske sestre rekle da pazim s njim, ne na bradavicu i pol sata do 2 sata držat jer smanjuje proizvodnju mlijeka. Mene je dok se baš upalilo bolilo još 2 dana nakon što sam razbila kvrgu, al dok nije bilo kvrge nisam više masirala. Vjerojatno je bolilo i od silnog stiskanja kod masiranja..EmEn ja kolko sam shvatila što češće cicaju to se više mlijeka radi. A i vidim po sebi, kad ima faze da svaka 2 sata jede puno mi se prije napune nego dok jede svaka 4. Al količina mlijeka je tu negdje, dok se napune to je to, nemaju se kud dalje povećavat 😅.Kupamo ga par puta tjedno, al sam voda i malo bademovog ulja, a jednom tjedno sa šamponom..Moj se u zadnje vrijeme baš jako hoće nosit, jer svi kad dođu ga drže na rukama, pogotovo svekrva. Dok nismo imali goste je bez problema bio pokraj mene na kauču, sad se dere.
Mame,
Osjećate li hotmonalnu neravnotežu bilo fizički bilo psihički, kako se očituje?
Kada je nakon poroda najveća bura hormona, a kada se počinju stabilizirati?
Ja fizički nemam nekih tegoba, mislim da ću staru kilažu vratiti uskoro,, ali psihički osječam tu izmjenu hormona baš poput nemira....
👩 37, amh 6.2.pmol
👨 33 ,normospermia
26.09.2022. ET (trodnevni, osmostanični)
5+3 🙏❤️
Ivancice ja isto bas forsiram cesto vise tu lijevu, a opet je stanje isto. Hmmm a da ti nisu to mozda zlijezde? Meni je patronazna prepipala cice i rekla je za neke kvrge da su zlijezde jer sam isto mislila da su zastoji.
.
Oko kupanja potpisujem sve sta je rekla MissGraz. Mi isto kupamo svaku vecer jer nam je to ritual i bas ju kupanje izmori i cvrsce mi zaspi poslije.
.
Ruzice meni su isto hormoni vise utjecali na psihu. Mislim da mi je 3. i 4. tjedan najgore bilo. Bas me uhvatio baby blues, svakakve misli su me pocele muciti i kao sto kazes taj neki nemir. Sad je bolje iako jos uvijek me zna uhvatiti kad je tezi dan.
Podsjeti me da su Tvoji planovi bolji od mojih zelja 💖
Lady ne znam, to je i meni palo na pamet jer inače imam te kvržice, kao takvo tkivo, jednom godišnje sam kontrolirala prije trudnoće. Al na drugoj ih napipam, manje su i ne bole dok stisnem. Ove na desnoj su različitih veličina i bole kad malo jače pritisnem. Al masiram ih lagano sad, bez pretjeranog stiskanja..Meni su hormoni isto na psihu utjecali, još u kombinaciji s bolovima, urinoinfekcijom i mastitisom, nakon toga sam više od 2 tjedna baš bila užas, već sam misla ić vidjet jel postporođajna depresija. Al onda mi se doslovno prek noći popravilo raspoloženje. Iako i dalje sam plačljivija nego inače, na neke totalne gluposti.
Sto se kvrzica tice ja cim ju napipam idem pod tus i dok se polijevam toplom vodom stiscem, masiram, izdajam. Sve to dok konstantno topla voda ide po meni. Manje mi bude tako bolno, a i brze i lakse razbijem kvrgu. Iza toga se "tapsem" hladnim oblogom i sve se smiri i prodje. Taj sam savjet dobila od prijateljice koja je bas imala veliki problem sa mastitisom i na kraju je zavrsila cak na operaciji... njoj je to rekla neka sestra u bolnici... dakle, ne oblozi topli nego direkt pod tus i pod toplu vodu sto duze mozes. Jedino sto na taj nacin ne mozes pohranit mlijeko koje izdojis, ali sto je tu je.
Preko dana prakticiram jedan podoj jedna strana, drugi podoj druga... preko noci, kako sam vec pisala, stavljam ju na obe dojke jer imam dojam da mi se nekako vise "pune" i bas zbog toga da izbjegnem krvgu, upalu itd. Sve ovo zasada funkcionira i nemam problem da je jedna punija od druge pretjerano.
Mi imamo problem sto je moja curka lijena za otvorit sirom usta i dok mi ne uhvati bradavicu uglavnom ju rasteze i od toga imam regade. Multi-mam komprese su spas za to, sveta stvar. A i za hemeroide ako nekoga zanima...ne bi vjerovale. 😅
.
Ruzice, ja sam imala sve one moje sage privatne oko tate, pa tog induciranog poroda i sl. i prosla sam stvarno puno stresnih i ruznih situacija u zadnje vrijeme i stalno sam dojma da se drzim super i sama sebe hrabrim kako ja to sve dobro podnosim uz sve hormone... i onda mi npr. jutros pokipi mlijeko na ploci i opalim plakat k'o da je kraj svijeta. Ocito ne podnosim tako dobro, odnosno podsvijest ocito radi svoje i hormoni takodjer. Nemir - tocno to, dobro si rekla. Stalno prisutan nekakav nemir. Nadam se da ce nam to proci cim se hormoni malo stabiliziraju.
.
AnaAn 👍😘
Sortiraj odgovore
Najstariji