
Bebac ja sam imala prvi panicni napad nakon smrti bliske osobe. Moji trigeri su bili bolest ili ako nekog drugog nesto boli. Uzasno sam se bojala smrti, slosilo bi mi se ako bih cula sirenu Hitne, kada je muzu umro djed i tada sam imala napad panike. Jednom smo isli na put i dogodila se prometna pa smo upali u guzvu, morali smo napraviti hitni koridor da vozilo Hitne moze proci. Kada sam cula sirenu, ja sam bila gotova. Jos u kombinaciji da je bilo auta ispred i iza nas i da nemas gdje osim cekati. Tu je krenula i klaustrofobija. Meni recimo racionalizacija da mi nece biti nista i da mogu izaci, nije pomagala. Znala sam da mogu izaci iz auta, ali onda bih se grizla, ako izadem iz auta- svi ce pitati zasto, ako shvate da mi je lose- jos ce mi biti i gore. Dosla sam kasnije u fazu da se nisam mogla voziti autom, ici u kino, kafic, cim bih negdje dosla- imala sam potrebu po hitnom postupku ici vani. Pomogla mi je Asentra. Kada sam dosla do tocke da mi je kvaliteta zivota bila toliko narusena, za vrijeme napada vise se nisam primarno bojala smrti nego bih se govorila bolje i da me nema nego da zivim ovakav zivot. I s tim novim stavom je pocelo nestajati. I kad je proslo, jos uvijek sam uzimala 2x tjedno asentru po 25 mg. Ta doza vjerojatno nije imala ucinka ali na mene je imalo placebo efekt da sam osjecala sigurnost, i vjerovala da mi se napad panike ne moze dogoditi dok god pijem tablete.
Jos nesto vezano za diabestes koji se dobija u trudnoci ,na to zaista ne mozemo mnogo da uticemo onaj ko je sklon tome sklon je .jedino sto ako dodje do toga da test pokaze neki disbalans moracete da se pridrzavate ishrane .imam koleginicu koja su stavili na specialnu prehranu i koja je pocela da mrsavi ..jednostavno skrob je mislim veci neprijatelj od sladkisa..krompir riza i ti brza hrana koja odmah podize insulin ..al onaj ko ima problem sa tim i pre testa ce da osjeti simptome ..mislim daje za nas najvaznije osim izbalansirane ishrane i da jedemo male a ceste obroke ..zelim vam svakako lijep dan pozdrav iz kisne AUs.
Jutro cure!
I u Zagrebu je kisno. Ja idem na ogtt u petak. Jedva cekam da se toga rijesim pa mirno dalje. Sretno na pregledima danas
Jutro cure, sretno na pregledima ako koja ima :-)
Bebac baš mi je žao što te pogađa,ali cure sa iskustvom su te puno savjetovale...
Kod nas isto jaka kiša jutros, čak me i glava boli malo.... ali dobro je :-)
Jutro curke!
Nisam od petka bila na forumu pa sam na preskokce pročitala propušteno, puno ste pisale. ☺️ Nadam se da ste sve dobro i da uživate sa svojim bebicama. Moja je stvarno živahna i često mi se javlja lupkanjem.🥰
Mislim da je kaktusica stavila link za tortu s malinama, takve kombinacije obožavam pa sam si spremila link, hvala tiii. 🤗
Sretno svima danas na pregledima, javljajte se s dobrim vijestima.😘
Mila hvala ti, ma nije nista komplicirano za napraviti a fino, slatko i kremasto 🍰 Znaci i tebe pere na slatko, ja nisam bas neka od kolaca ali sto kazes , sad u trudnoci kao da sam poludjela. Sve me strah tog ogtt… Prije trudnoce mi je secer uvijek bio oko 4 i to nakon dorucka i kave, tko zna sto ce sad biti 🙈
Htjela sam reci za te napade panike i anksioznosti; ja sam bila ored kraj jednog studija i to ljeto radila, kad sam rekla mojima da mi se vise ne studira ekonomija i da zelim upisati predskolski. Sama sam otisla na prijemni, upala, obavila upis, dobila Indeks a to ljeto mi bas bilo naporno, radila u jednoj turistickoj agenciji, valjda mi se sve skupilo i odjednom sam.pocela osjecati kao da nisam tijelom prisutna, nisam znala jel sanjam ili sam doista na poslu i sl.stvari. Pricala sam s jednom psihologicom i rekla mi je da sam u kratkom vremenu imala dosta stresova i da je to ustvari napad panike. Poslije ae sve to smirilo ali sam bila svjesna da se moram smiriti i suociti sa strahovima i rjesavati jedno po jedno. Pa sam onda diplomirala i rijesila se toga onda sam se vozila i avionom iako mi dan danas nije ugodno i njemu i svaki buduci strah sam nastojala racionalizirati. I jos nesto, kad sam imala oko 19-20 fod nekoliko poznatih decki, prijatelja su u kratko vrijeme poginuli u prometnim nesrecama, onda me bilo strah i autom se voziti ali nije bilo smisla da se toliko kocim i ogranicavam samu sebe zbog straha da mi se nesto ne dogodi.
Tako je ,stres je okidac za anksioznost. Moje odrastanje je bilo samo u stresu i to najvise u pubertetu kad je najgore.
A pola god prije napada mi je nono umro i to mi je bio sok. Prva smrt nekog koga sam obozavala. .
Bebac žao mi je to čuti, no vjerujem da bi ti netko mogao pomoći. Znam tako sličan slučaj, jedan mladi dečko je imao taj problem, nije mogao ući u tramvaj, niti se kretati među ljudima i još mnogi problemi, eto ga danas mladi krasni dečko koji više skoro uopće nema taj problem, uspio ga je nekako riješiti … Sretnooo ti bilo draga, nadam se da ćeš uspjeti to nekako riješiti ili si olakšati život. Vjerujem da ti nije nimalo lako… 😔😔😔
Isla sam ja kod psihologice i puno mi je pomogla. A sad sta se tice tih putovanja, to je ono komfor zona pa se ni ne trudim bas. Mada ponekad krenemo autom i vozati se bzvz po istri, cicariji prema slo i tako... Hvala ti ❤️
Ja sam jutros fino doruckovala, pa sad popila ovu glukozu, koja meni uopste nije losa. Fino je rashladjena bila, kao neki sokic 😁 i dok cekamo sat vremena da prodje i prvo i jedino vadjenje krvi, mi radimo prvi ctg. Ovdje je skroz drugacija praksa i svidja mi se sto nema izgladnjivala i toliko vadjenja krvi. Moram reci da mi beba luduje u trbuhu od ovog silnog secera 😂
https://imgbbb.com/image/LlJkpe
Jutro curke! 😊
Vrapcic kako je prosla noc s novim clanom u krevetu? 😏
Ti nam danas imas i pregled, jel da? Cekamo i navijamo za dobre vijesti
Zene moje drage, uzasno mi je zao i tesko kad vidim koliko vas je patilo i jos pati od koje kakvih problema, stvarno mi se ponekad cini da je potrebna nadljudska snaga da nosimo sve, ali uspijevamo i to je ono bitno!
Vazno je o problemima pricati jer vec samo to izgovoreno da imamo neki problem je velik dio suocavanja s istim, a onda i korak prema rijesenju! ♡
Od srca vam zelim snagu i hrabrost da se suocite same sa sobom, potrazite pomoc i budete bolje, to je svakako proces i zahtjeva puno truda i rada, dobrih, ali i losih faza, ali moze se izvuc iz svega!! 🥰👑💗🙏🏼💪🏼
Lijep i radostan dan svima!!
Bebacja sam imala prvi panicni napad nakon smrti bliske osobe. Moji trigeri su bili bolest ili ako nekog drugog nesto boli. Uzasno sam se bojala smrti, slosilo bi mi se ako bih cula sirenu Hitne, kada je muzu umro djed i tada sam imala napad panike. Jednom smo isli na put i dogodila se prometna pa smo upali u guzvu, morali smo napraviti hitni koridor da vozilo Hitne moze proci. Kada sam cula sirenu, ja sam bila gotova. Jos u kombinaciji da je bilo auta ispred i iza nas i da nemas gdje osim cekati. Tu je krenula i klaustrofobija. Meni recimo racionalizacija da mi nece biti nista i da mogu izaci, nije pomagala. Znala sam da mogu izaci iz auta, ali onda bih se grizla, ako izadem iz auta- svi ce pitati zasto, ako shvate da mi je lose- jos ce mi biti i gore. Dosla sam kasnije u fazu da se nisam mogla voziti autom, ici u kino, kafic, cim bih negdje dosla- imala sam potrebu po hitnom postupku ici vani. Pomogla mi je Asentra. Kada sam dosla do tocke da mi je kvaliteta zivota bila toliko narusena, za vrijeme napada vise se nisam primarno bojala smrti nego bih se govorila bolje i da me nema nego da zivim ovakav zivot. I s tim novim stavom je pocelo nestajati. I kad je proslo, jos uvijek sam uzimala 2x tjedno asentru po 25 mg. Ta doza vjerojatno nije imala ucinka ali na mene je imalo placebo efekt da sam osjecala sigurnost, i vjerovala da mi se napad panike ne moze dogoditi dok god pijem tablete.
Kao da ja pisem. I dan danas kad stanemo u koloni zbog nekih radova na cesti koja nije u mom okrugu( znaci tamo di sam sigurna) meni dode lose. Ne jako ali ono osjecaj fuj.
Kazem ima dana kad sam super kad negdje idemo a nekad ajme majko. Ali prode.
Sad je to full rijetko, ne smeta me bar u svakodnevnom zivotu, samo ta kao putovanja pa nigdje ne idemo.. ali pozabavit cu se i time u skoro vrijeme
Sortiraj odgovore
Najstariji