'Kako sam nakon poroda smršavjela 14 kilograma'
Mama Sandra Labudović otkriva što ju je motiviralo da izgubi višak kilograma, koja vrsta treninga i prehrane su joj pom…
Mama Sandra Labudović otkriva što ju je motiviralo da izgubi višak kilograma, koja vrsta treninga i prehrane su joj pom…
'Nikad nije prerano krenuti s osobnim razvojem, to jest naučiti kontrolirati emocije i zauzeti drugačiju perspektivu', …
Uz posebno osmišljen rekreacijski program za mame i bebe još bolje ćete se povezati i omogućiti bebama polagano usvajan…
'Je li ti soba u potpunosti zamračena? Imaš li uređaj koji proizvodi 'bijelu buku'? Povijaš li? Jesi li probala neku me…
Većina žena bolje se osjeća u svom tijelu nakon što postanu majke, kaže Ana Kuhanec Brašnović, mama jednoipolgodišnje d…
Ljetni planinski kamp spojio je dva najvažnija temelja za život, čitanje i sport. Cilj mu je zainteresirati djecu i mla…
Vjerojatno je toalet trening i vrijeme kada ga treba provoditi " teška tema" za svakog roditelja. Na tržištu se pojavio…
Olimpijada malih sportaša tradicionalno okuplja sve svoje članove u dobi od tri do deset godina, koji na završnom treni…
Djeca koja su plivala i trenirala balansiranje u vodi kao bebe imaju bolju ravnotežu i vještije hvataju predmete nego n…
Jako je puno faktora koji utječu na spavanje beba i djece, a potrebno ih je sve uzeti u obzir, što Marina u svom radu i…
Vjerojatno je toalet trening i vrijeme kada ga treba provoditi " teška tema" za svakog roditelja. Na tržistu se pojavio…
Dobar san za vašu bebu ili dijete ne mora biti kompliciran, ali ne mora uključivati plač ili tradicionalni 'trening spa…
Kod djece je najvažniji razviti osjećaj 'ja to mogu', jer je vjerovanje u vlastite sposobnosti temelj motivacije i ustr…
30-godišnja Lucibel Nunez iz Kalifornije mama je jednog djeteta i sad je trudna 32. tjedna. Radi kao fitness instruktor…
Razgibajte se uz trenericu Helenu Lojen Marić, koja je, kad je zatrudnjela, osmisla program Flodance Fitnessa za trudni…
Kada je Zack Magilavy na društvenim mrežama objavio video u kojem njegov sinčić 'kopira' trening legendarnog Rockyja, v…
Riješite se napetosti i spriječite jednu od najčešćih trudničkih tegoba - bolove u leđima - uz ove dvije jednostavne vj…
Kako se tata i beba zabavljaju kad mama nije u blizini? U ovom slučaju, predano vježbaju sklekove! Kako to izgleda kada…
S mobitelima se neprestano borimo u svakom pogledu – s djecom, sa sobom, u društvu, nasamo, na poslu… Znamo da nose pun…
Buduća mama i trenerica Ana Tomac za Klokanicu je otkrila je koliko su zdrav i kvalitetan život utjecali na njezinu tru…