pripazite

5 uobičajenih zdravstvenih problema u trudnoći na koje bi trebala pripaziti

Dok neke žene trudnoću prolaze bez većih tegoba, drugima ona može biti fizički zahtjevno iskustvo – što i ne čudi, s ob…

Ne radi to namjerno

I tvoje dijete žvače hranu, a onda je ispljune? Evo zašto to radi i kako da pre…

Na početcima dohrane našeg djeteta, puno je tog što nas zbunjuje, a ponekad i izluđuje. Cilj je postići da dijete ne bu…

plodni dani

Spremna si! Ovih 5 znakova otkriva da si plodna baš sada

Majka priroda je prilično pametna. Tvoje tijelo šalje ti nekoliko različitih znakova koji ti govore jesi li spremna za …

nove preporuke

Mijenja se stav i preporuka o jajima u prehrani djece - više nisu 'nezdrava'

Jaja su se dugo smatrala kontroverznom namirnicom zbog visokog udjela kolesterola, no nova pravila FDA-a vraćaju im zas…

važna vrlina

Ovo je 5 stvari koje možeš raditi da tvoje dijete bude samostalnije

Svi se možemo složiti da je neovisnost, odnosno samostalnost vrlo važna u odgoju djece, ali isto tako da ju je teško dj…

Ima i takvih!

Ovo je 5 pravila roditeljstva koja slobodno možeš prekršiti

Ima li boljeg od onog kad ti netko kaže da postoje pravila koja smiješ prekršiti? Teško. Roditeljstvo je jedno tako osj…

ideje

Ovo je 5 ideja od kojih uvijek možeš smisliti zdravi doručak za užurbana jutra

Tempo suvremenog života često otežava roditeljima pripremu zdravog doručka. Zato smo pripremili nekoliko brzih i zdravi…

Super tata!

Genijalno! Ovaj samohrani tata pretvara hranu u likove iz crtića

Jedan kreativni tata hranu za kćer pretvara u pravu čaroliju! Od hrane radi likove iz filmova, igračaka i crtića...

zdrave navike

5 tajni djece koja nikad nisu bolesna

Donosimo pet navika koje su jako bitne da bi dijete bilo zdravo, ali i izbjeglo različite viroze i gripe

u velikoj britaniji

Folna kiselina dodavat će se brašnu kako bi bilo manje urođenih mana

Folna kiselina, važna za razvoj neuralne cijevi kod nerođene djece, dodavat će se pšeničnom brašnu od necjelovitog zrna…

Izbjegavaj ove namirnice

Ovo je najgora hrana za malo dijete, kažu stručnjaci

Bebama nije potrebno puno kalorija, ali im zato treba puno hranjivih i zdravih sastojaka. Ipak, neka hrana koja se obič…

riječ stručnjaka

Nutricionistica: Djeca sportaši moraju prehranu shvaćati ozbiljno, a evo kako b…

Mimi Vurdelju mnogi sportaši nazivaju svojom “drugom mamom”, stoga poznata nutricionistica i voditeljica zdravstvene sk…

mame poslije poroda

Vraćanje u formu nakon poroda: 3 ključna koraka kako se riješiti kilograma

Svaka novopečena majka treba prvenstveno paziti na sebe pa se nikako ne preporučuje da odmah nakon poroda 'navališ' na …

Za boostanje

Ovaj trik za bolji imunitet će najbolje proći kod klinaca - oni su u tom itekak…

Imunitet je ono što nas ujesen i zimi najviše muči i ono na čemu uistinu želimo raditi, posebno kod djece koja provode …

Postoji loša strana

Nutricionistica upozorila: 'Prestanite djeci pripremati kutije za užinu prepune…

Iako djeca uglavnom u školi imaju barem jedan obrok, često sa sobom nose kutijice s dodatnom užinom, voćem, grickalicam…

Žele imati izbor

Ovaj jednostavni trik mogao bi upaliti kod izbirljive djece: 'Nemojte im sve da…

Svaki roditelj koji ima izbirljivo dijete što se tiče jela, zna koliko je to naporno i teško. Često se pitamo radimo li…

106 obiteljskih recepata

„ŠTO AKO...“: Kuharica sa 106 obiteljskih recepata koja odgovara na 10 svakodne…

Cilj kuharice je receptima odgovoriti na svakodnevne "što ako" izazove jedne mame.

Pazi na prehranu

Pedijatri tvrde da djeca najčešće ne dobivaju dovoljno ovih hranjivih tvari

Prehrana djece česta je tema kad je zdravlje u pitanju, upravo zato što znamo koliko je važna za imunitet, za razvoj dj…

Opasnosti toksoplazmoze

Toksoplazmoza u trudnoći: Koje su opasnosti i kako je spriječiti?

U trudnoći je potrebno posebno brinuti o vlastitom zdravlju i obratiti pažnju na prevenciju zaraznih bolesti. Iako kućn…

oprezno s užinama

Pet omiljenih dječjih užina nisu uopće zdrave kao što se čine

Dječje užine dio su naše svakodnevice. I dok postoje one koje su zaista pravi odabir za naše mališane, sve su češće uži…