Trudničke tegobe

Hemoroidi

Hemoroidi su uzrokovani pritiskom maternice na veće krvne žile, što ih čini većim i nateklim. Progesteron opušta žile, …

Trudničke tegobe

Nesanica u trudnoći

Poteškoće u spavanju tijekom posljednjih nekoliko mjeseci trudnoće mogu biti prouzročene normalnom tjeskobom zbog porođ…

Prijavite se!

Darujemo program prehrane, vježbanja i njege za trudnice!

Zamislite da imate svog nutricionista, učitelja yoge i kozmetičara, koji se brinu da budete blistava trudnica! Želimo v…

Video vježbe

Pet vježbi za fit tijelo u trudnoći

Uz naš videoprilog naučite pet vježbi kojima ćete istegnuti i učvrstiti sve grupe mišića te otpustiti napetost. One su …

Video vježbe

Uz ove vježbe osjećat ćete se senzualno i smireno!

Isprobajte tri vježbe iz našeg videopriloga i povežite se sa svojim trudnim tijelom i bebom u trbuhu! Opustit ćete kuko…

Video vježbe

Jednostavne vježbice za opuštanje leđa

Riješite se napetosti i spriječite jednu od najčešćih trudničkih tegoba - bolove u leđima - uz ove dvije jednostavne vj…

Vježbanje uz računalo

Izaberite videoigre koje potiču na aktivnost!

Djeca provode između 1 i 6 sati dnevno gledajući u televizor, kompjuter ili igrajući igrice. Preporučite im zato aktivn…

Udruga učitelja Zvono

Trebam li djetetu pomagati oko domaće zadaće?

Zadaće su ponekad uzrok sukoba između djece i roditelja. Najčešće se ne mogu dogovoriti u koje vrijeme treba zadaću pis…

Knjiga tjedna

Neka vaše dijete samo napravi svoj crtani film

Iz knjige 'Studio za animaciju', priručnika i pomagala za snimanje animiranih filmova, koji je proglašen Igračkom godin…

Moderna škola

iPad djecu motivira na učenje

iPad u nastavi omogućava drugačiji pristup i organizaciju nastave u kojoj učenik može puno više istraživati, raditi na …

Rezultati ankete

Mlađe žene jedu više voća i povrća

Prema istraživanju o vitaminima koje je proveo portal Zdrava Krava, a u kojem je sudjelovalo 84 posto žena i 16 posto m…

Udruga doula

Tri najveća straha u trudnoći

Kako se nositi s tri najveća straha budućih majki: strahom od pobačaja u prvom tromjesečju te kasnije strahom od poroda…

Baby Gym

Zabavne vježbe za djecu do tri godine

Na Baby Gym programu u Ana's Sensual Fitness studiju, djeca od godine i pol do tri godine, uz pomoć voditeljice, hodaju…

Mama Jasmina

'Moj izbor je biti mama na puno radno vrijeme'

Kolumnistica Klokanice, Splićanka Jasmina ispričala nam je zašto svoje sinove, sedmogodišnjeg Vladimira i jednoipolgodi…

Mama Sonja

Najmlađa hrvatska Palčica sada je zdrava beba

Sonja Golac mama je najmlađe Palčice u Hrvatskoj, malene Nere koju je rodila u 23. tjednu trudnoće, više od tri mjeseca…

Razvoj mozga

Jednostavne vježbice za uravnotežen dječji mozak

Zabavite se sa svojim djetetom uz ove lagane fizičke vježbe, koje će podjednako aktivirati i povezati lijevu i desnu po…

Knjiga tjedna

Koja je idealna težina za začeće?

Pročitajte kako tjelesna težina utječe na plodnost i koji je indeks tjelesne mase idealan ako želite zatrudnjeti, a sud…

Mama Sandra Vuk

'Posvojitelji nisu humanitarci, samo sam htjela biti mama'

Mama-posvojiteljica Sandra Vuk podjelila je s nama svoju obiteljsku priču, otkrila što joj je danas najvažnije u odnosu…

Fisher-Price

Igračke koje potiču razvoj i jačaju dječje samopouzdanje

Uvažavajući i poznavajući važnost igre i njezin utjecaj na razvoj djeteta Fisher-Price je 1961. osnovao Laboratorij igr…