Aromaterapija za djecu

Jednostavan način da umirite bebu i ojačate joj imunitet

Masirajte svoju bebu! Masaža potiče razvoj povjerenja, a eterična ulja jačaju otpornost organizma djeteta. Pročitajte k…

RECI DA!

Kuhar Mate Janković u humanitarnoj kampanji kuhao za djecu

Kuharskom radionicom koju je vodio poznati kuhar Mate Janković u koprivničkom Centru za pružanje usluga u zajednici Svi…

jednostavno

Juha od rajčice za hladnije dane

Domaće rajčice i svježi bosiljak u jednostavnoj okrepljujućoj juhi. Juhu pospite sa svježim bosiljkom i poslužite vruću

zna što je važno

Mlada mama objasnila zašto je dojila na vlastitom vjenčanju

Mladenka Emma Coleman objavila je fotografiju s vlastitog vjenčanja koja pokazuje koliko je odana svom djetetu

kolumna

Mamin napitak mladosti

Znala sam da je "ovisna" o kavi, ali sam je odlučila iznenaditi i skuhala sam Bianku. Na licu sam joj vidjela da je osj…

kolumna

Kofer strpljenja i torba upornosti za odmor s jednogodišnjakom

Govorili su kako je prvo ljetovanje najteže, ali ako mene pitate, nije istina, ili te osobe nisu imale tako aktivno dij…

zdravlje na tanjuru

Povrće za mališane: Fini i zdravi popečci od cvjetače

Jednostavni popečci od tek nekoliko sastojaka učinit će cvjetaču još malo privlačnijom. Popečke pecite na malo maslinov…

fini zalogaj

Samo 5 namirnica: Jednostavan kolač s orasima

Brzi kolač bez brašna za koji vam je potrebno samo pet sastojaka. Dodati mu možete neku laganu kremu ili ga premazati o…

fina pita

Za hladnije dane: Quiche s krumpirom i šunkom

Krumpir, šunka i najbolje domaće prhko tijesto u finoj piti. Umjesto šunke možete ubaciti prženu slaninu kako bi dobili…

Tri nova načina

Zašto ne bi probali? Steak, palačinke ili riža od cvjetače

S nižim temperaturama polako stiže i cjetača ili karfiol. Većina ljudi ga priprema na dobro provjerene, utabane načine,…

Grickalice za najmanje

Finger food za bebe: Uči ih samostalnosti i razvija motoriku

Trokutići, kockice ili štapići pretvorit će hranjenje u igru. Uz samostalno jedenje, dijete se uči i teksturi, bojama i…

dječja aktivnost

Pravila prehrane za male sportaše

Ako se vaše dijete odlučilo baviti sportom, jako je važno obratiti pažnju na njegovu prehranu i da, uz konzultacije s t…

Sama s djecom

4 razloga zašto samohrane i razvedene mame trebaju biti ponosne

Iako je biti samohran roditelj teško, a razvod je jedan od najstresnijih događaja u životu, samohrane i razvedene mame …

kolumna

Kako sam u zamjeni za kavu pronašla novi ritual

Zatvorim oči, sunce koje me miluje i okus Bianke vraćaju me u djetinjstvo na moj otok kada je bilo sve nekako lijepo i …

Zdrava slastica

Ukusni i zdravi keksići od đumbira

Đumbir je dobar zbog kalija i magnezija koje sadrži i protuupalnog djelovanja. U keksićima postaje neodoljiva slastica

neodoljivi

5 trikova za još bolje i slasnije muffine

Dovoljno je nekoliko sastojaka, kalup za pečenje, malo vremena i slasni kolačići bit će spremni. Donosimo vam nekoliko …

Dobar tek

Zdrava i ukusna tuna uz povrće iz woka

Lagani i zdravi obrok na istočnjački način uljepšat će vam petak

kolumna

Moja prva trudnoća i neke nove navike

Ono za što sam mislila da nikada neću prestati voljeti je omiljeni crni napitak. Početak dana jednostavno nisam mogla z…

Brojne prednosti

Dojenje bebu čuva od upala i infekcija, a majku od karcinoma maternice

Skupine šećera u majčinu mlijeku utječu na razvoj ‘dobrih’ bakterija u crijevima djeteta. Osim toga, žena tijekom dojen…

čajevi, kreme i kapi

Prirodni pripravci za liječenje ženske neplodnosti

Dr. med. Ksenija Krajina Pokupec savjetuje koje čajeve, kapi te krema za donji dio trbuha pomažu kod ženske neplodnosti