baš kao sportaši

Priprema za porod neće učiniti čudo, ali ćeš zbog nje biti spremnija na ono što…

Kad kupimo novi uređaj, čitamo uputstva. Kad smo sportaši, pripremamo se za natjecanje. A kad je u pitanju porod, smatr…

Istraživanje

Vježbanje u trudnoći može smanjiti rizik od astme kod djeteta

Mnoge stvari koje radimo u trudnoći utječu uvelike na dijete koje je u našem tijelu, naravno. Neke bismo trebali izbjeg…

porod po tvom

Najvažnija karika u porodu je rodilja. Evo zašto je važan i informirani pristan…

Svaki medicinski zahvat podrazumijeva da će pacijent biti upoznat sa svime što ga očekuje i koje su opasnosti, a on mor…

Carski rez

'Ti si carica koja je rodila iz ljubavi i hrabro. Ožiljak koji nosiš priča samo…

Carski rez je često 'na lošem glasu', a nerijetko se i smatra da je na neki način 'lakše' roditi carskim rezom. O ovom …

Lakše kroz porod

'Romantiziranje poroda je gotovo jednak problem kao i strah od rađanja, a afirm…

Često govorimo o porodu, ali opet ne dovoljno. O tom se može pročitati gotovo sve, ali opet – ništa se može doživjeti b…

preuzmi kontrolu

Evo kako (ne) koristiti mozak tijekom poroda: Može ti pomoći, ali i odmoći

Iako rađa naše tijelo, mozak u cijelom tom važnom procesu igra itekako veliku ulogu - može pomoći, ali i odmoći, a kako…

iskustvo mame

8 stvari koje su drugačije kad kući doneseš drugo dijete

Mnogim roditeljima se čini da je puno lakše kad stigne druga beba kući jer već imaju veliko iskustvo s prvim djetetom. …

trikovi za tegobe

7 razloga zašto trudnice ne mogu spavati i kako si pomoći

Ako ovaj članak čitaš u tri ujutro vjerojatno se nalazite u trećem tromjesečju trudnoće. Donosimo ti male trikove koji …

usporedba

Ovo su situacije u kojima se intenzitet boli može usporediti s onim na porodu

Jedna stvar u koju gotovo svaka trudnica vjeruje je da je porod izuzetno bolan. Za mnoge žene, ta tvrdnja je istinita. …

o tom se ne govori

Zašto je postpartum tako težak i zašto me nitko na to nije upozorio?

Postpartum je razdoblje u kojem je mamama vjerojatno najteže. To je razdoblje u kojem mama često nema dovoljnu podršku,…

sasvim iskreno

9 istina o novorođenčetu koje će ti reći samo najbolja prijateljica

U moru savjeta, samo ti najbolja prijateljica može iskreno reći pravu istinu o onome što te čeka – od neprospavanih noć…

Nekad treba reći – stop

Današnji klinci su bahati i bezobzirni zato što im to dopuštamo i sve im 'servi…

Uvijek su se stariji zgražali nad onim kako se mlade generacije ponašaju. Generacijski jaz je nešto sasvim normalno i z…

zapamti ovo mama

Top 5 savjeta psihologa za preživljavanje prvog tjedna s novorođenčetom

Faza novorođenčeta je teška faza roditeljstva. Kako bi ti prošla što lakše donosimo ti nekoliko savjeta psihologa koji …

duhovita mama

Mama iskreno: Zašto treća trudnoća nije šala?

'Kad te netko pita koliko si trudna, nemaš pojma, ali se nekako uspiješ sjetiti termina i ponudiš taj datum. Ako stvarn…

Kao u filmu

Fimska priča iz Pakoštana: Tihomir je porodio suprugu pored kuće. 'Sve je traja…

Sve je započelo u petak oko osam ujutro, ustali su i supruga mu je rekla da su krenuli trudovi i da će roditi, ali da n…

hladni ili topli vosak

Kako se depilirati u trudnoći?

U trudnoći se može normalno raditi depilacija voskom ako je trudnica može podnijeti. Koju vrstu depilacije ste vi koris…

iz prve ruke

10 stvari koje primalje žele da trudnice prestanu raditi

Normalno je da su buduće mame preplavljene uzbuđenjem što će uskoro upoznati svoju bebu, no savjeti sa strane i razne p…

Postoje načini

Možeš li potaknuti bebu da se okrene na pravu stranu ako se porod bliži?

Kako se približava termin poroda, tijelo se često samo pobrine da se na različite načine pripremi za porod. No, nekad s…

iskustvo mame

Ovih 9 stvari bih stvarno voljela da sam znala kad sam došla iz rodilišta

Neke stvari znaš i očekuješ, a neke ti uopće ne padnu na pamet. Dobro je kad te iznenade neke pozitivne stvari, ali kad…