Važan vitamin

Zašto je folna kiselina važna u trudnoći?

Pomaže u stvaranju trombocita neophodnih za zgrušavanje krvi, potiče stvaranje bijelih krvnih zrnaca i jača imunološki …

Vole sudjelovati

Napravite zajedno s djetetom zdravi sendvič s jajem i klicama

Djeca vole jesti hranu u čijoj su pripremi sudjelovala te na taj način možete utjecati na stjecanje pravilnih prehrambe…

8 puta tjedno

Povrće štiti bebe u trbuhu od razvijanja astme

Istraživači au pratili 468 majki od početka trudnoće i njihovu djecu od rođenja do šest i pol godina. Prehrana majki u …

Imunitet, prehrana i hig…

Kako spriječiti česte dječje infekcije?

Kako bi dijete bilo što otpornije neophodno je ojačati njegov imunitet. Opreznom uporabom kvarljivih namirnica poštedje…

Brže začeće

3 savjeta koji će vam pomoći da lakše zatrudnite

Oboje ste zdravi, volite se i želite dijete, ali vi nikako da ostanete u drugom stanju. Nekada ljubav jednostavno nije …

Uskršnji recepti

Jaja na pet novih načina

Jaja su važna u prehrani djece i mogu biti dobra zamjena za druge proteinske izvore poput mesa i ribe. Uskrs je vrijeme…

Bebivita

Kako uvesti nove namirnice u prehranu djeteta

Dohrana za bebe ili uvođenje novih namirnica u prehranu je početak stvaranja djetetovih životnih stavova o hrani. Okus …

Prehrana u 1. godini

Što beba smije jesti?

Jedinstveni kalendar dohrane, odnosno konkretan popis namirnica i redosljed kako koju uvoditi u dohranu, oko kojeg bi s…

Spremanje zaliha

5 savjeta za spremanje zaliha hrane prije dolaska bebe

Nakon dolaska bebe, ne ostaje puno vremena za kuhanje. Ako dojite, osjetit ćete groznu glad cijelo vrijeme. Mama Anjali…

Žensko tijelo

'Dva dana nakon poroda osjećala sam pritisak da moram izgledati kao da nisam ro…

Mlada mama kaže da je veliki pritisak kako bi žene izgledale kao da uopće nisu rodile, dva dana nakon što su stvarno ro…

Rizik za dijabetes

Zašto ne biste smjeli jesti krumpir ako želite zatrudnjeti?

Prema novom istraživanju, prehrana bogata krumpirom značajno povećava rizik od razvoja gestacijskog dijabetesa u trudno…

Pretjerano?

Gisele je stavila djecu na strogu dijetu

Poznata manekenka na dijetu je stavila i supruga Toma Bradyja i djecu, šestogodišnjeg Benjamina i trogodišnju Vivian, k…

Dohrana

Jelovnik za bebu koja ima zatvor

Nutricionistica Tena Niseteo savjetuje što učiniti u slučaju zatvora, koji se kod beba često javlja nakon uvođenja dohr…

Prehlada u trudnoći

Trudnice, oprezno s lijekovima bez recepta i dodacima prehrani!

Jedini lijek koji možete primjenjivati tijekom cijele trudnoće i dojenja za ublažavanje bolova i snižavanje temperature…

Dobitnici nagrada

Odabrali smo vaše najbolje zdrave tanjure!

U nagradnom natječaju Klokanice i programa PETICA - igrom do zdravlja, slali ste nam fotografije svog primjera zdravog …

Prve kašice

Recepti za mliječne kašice za bebe od 6 mjeseci na dalje

Trebaju vam ideje za kašice koje možete brzo pripremiti kod kuće? Donosimo vam jednostavne recepte za uravnotežene obro…

Recept

Želite da dijete pojede nešto na žlicu? Skuhajte varivo od bundeve i ječma

U suradnji s programom PETICA - igrom do zdravlja, donosimo recept za ukusan i hranjiv obrok, a pozivamo vas da fotogra…

missMAMA

PRAVILA NATJEČAJA "Zdravi tanjur"

Nagradni natječaj

Pokažite nam svoj zdravi tanjur i osvojite vrijedne nagrade!

Od 10. do 30. studenog pošaljite nam fotografiju svog primjera zdravog tanjura i osvojite vrijedne nagrade koje vam omo…

Super ideje!

Ako više ne znate što skuhati za djecu: 8 jela iz kalupa za muffine

Iznenadite svoju djecu njihovim najdražim jelima pripremljenima na novi način - u kalupu za muffine. Iako su veličinom …