VegePorcija

VegePorcija: Jednostavan alat za održiviji način prehrane bogat namirnicama bil…

Toplo vrijeme zahtjeva laganiju hranu i brže načine pripreme obroka, sa što više svježih namirnica.

VegePorcija

Zanimljive salate za ukusan i kompletan ljetni obrok

Bilo da tražite inspiraciju za ručak, večeru ili lagani međuobrok, u nastavku vam donosimo recepte za dvije osvježavaju…

PETICA – igrom do zdravl…

Nutricionistica: Pravilna prehrana djece ne mora biti skupa niti nužno organsko…

Na koje prepreke roditelji nailaze kada je riječ o zdravoj prehrani djece i kako ih uspješno preskočiti, otkriva nutric…

prevencija je ključna

Nije virus niti bakterija: Nova pandemija vlada među djecom, nutricionistice sa…

Od ovog stanja pati svako treće dijete u Europi, a ne postoji jedan izoliran uzročnik. Najveći utjecaj na to hoće li di…

Jednostavni recepti

Prve kašice za bebe: 13 domaćih recepata za početak dohrane

Kašice za bebe jednostavno je napraviti i vaša beba će ih obožavati. Prije uvođenja dohrane važno je da beba može sama …

zdrava prehrana

Najvažnija hrana za razvoj bebinog mozga, prema pedijatrima

Prehrana djeteta u prve dvije godine apsolutno je kritična kako za razvoj mozga, tako i za njegovo buduće zdravlje. Evo…

digni prstić za svoj vrt…

S malo pomoći, u DV Kustošija-Vrbani III povrtnjak žele zasaditi, da se djeca s…

Pročitajte priče kojima je nominirano deset finalista i glasajte za vrtiće koji će osvojiti potporu u vrijednosti od 30…

prehrana bebe

Je li beba žedna: Kad joj ponuditi vodu i kako znati da joj nedostaje tekućina?

Treba li bebi i kada ponuditi vodu, treba li ljeti češće dojiti i može li voda biti opasna za dojenče koje je isključiv…

Oprez s ovim namirnicama

Ovu hranu djeci nikada ne bi smjela podgrijavati

Djeca su najviše osjetljiva na negativne promjene u hrani do kojih dolazi podgrijavanjem. Pročitaj koje je namirnice na…

za mame i bebe

Jedinstveni koncept: Ispiši jedinu Bilježnicu o dohrani u kojoj ste ti i tvoja …

S kojom namirnicom započeti dohranu? Kako hraniti bebu koja ne sjedi? Da li alergene uvesti odmah u dohranu ili nuditi …

'PRVI U HRVATSKOJ'

Učenici zagrebačkih osnovnih škola jest će ekološki i lokalno proizvedenu hranu

Ovim projektom, koji će trajati tri godine, obuhvaćeno je oko 15.000 učenika.

samo mudro

10 važnih 'da' i 'ne' u prehrani trudnice - na neke stvari moraš paziti

Zdrava prehrana u trudnoći nije samo u izbjegavanju određenih namirnica, već i u pomnom biranju drugih

Različite vrste mlijeka

Zašto trudnice trebaju piti mlijeko i koje je najbolje?

Mlijeko je važan izvor kalcija, vitamina i hranjivih tvari u trudnoći

Zanimljive metoda odgoja

Montessori kod kuće: Zašto kazna ne djeluje, a učenje kroz posljedice svojih po…

Kad djeca shvate posljedice svojih postupaka, nauče sami donositi odgovorne odluke. Montessori škole potvrđuju da kažnj…

dijabetes u trudnoći

OGTT pretraga: Što je i kada se radi?

Dr. Božidar Perić, specijalist internist iz Poliklinike Perić-Staničić, objašnjava sve što trebate znati o gestacijskom…

žensko zdravlje

Endometrioza: Simptomi, liječenje i trudnoća

Endometrioza je raširena bolest od koje boluje svaka peta žena mlađa od 40 godina. U nastavku članka pročitaj sve o sim…

spavanje kroz tromjesečja

Vodič za spavanje u trudnoći: Kako se dobro naspavati i koji je položaj najsigu…

Donosimo ti vodič za spavanje kroz tromjesečja pomoću kojeg ćeš spavati bolje tijekom cijele trudnoće i otkrivamo koji …

preporuka

Nije uopće teško: Evo kako bi trebala izgledati zdrava i ukusna užina za školar…

Za sve učenike koji nemaju organiziranu školsku prehranu najbolja opcija je priprema obroka kod kuće i nošenje u školu.

prehrana djece

Nutricionistica savjetuje: Kako se trebaju hraniti školska djeca?

Zdrava prehrana bitna je u svakoj životnoj dobi, a posebno za vrijeme rasta i razvoja djece. Zdrave navike grade se ve…

savjeti

Proljev kod djece: Koja je najbolja prehrana i kako ga zaustaviti?

Proljev je način na koji se tijelo oslobađa od mikroba i najčešće traje od tri do tjedan dana. Proljev se može pojaviti…