Oprez s ovim namirnicama

Ovu hranu djeci nikada ne bi smjela podgrijavati

Djeca su najviše osjetljiva na negativne promjene u hrani do kojih dolazi podgrijavanjem. Pročitaj koje je namirnice na…

Nutritivno

7 ideja za brzu večeru: hranjivi i zdravi obroci za mališane prije spavanja

Glad prije odlaska na spavanje je gotovo pravilo kod svih mališana. Često to pomalo izludi roditelje, pa nemaju više ni…

za mame i bebe

Jedinstveni koncept: Ispiši jedinu Bilježnicu o dohrani u kojoj ste ti i tvoja …

S kojom namirnicom započeti dohranu? Kako hraniti bebu koja ne sjedi? Da li alergene uvesti odmah u dohranu ili nuditi …

'PRVI U HRVATSKOJ'

Učenici zagrebačkih osnovnih škola jest će ekološki i lokalno proizvedenu hranu

Ovim projektom, koji će trajati tri godine, obuhvaćeno je oko 15.000 učenika.

samo mudro

10 važnih 'da' i 'ne' u prehrani trudnice - na neke stvari moraš paziti

Zdrava prehrana u trudnoći nije samo u izbjegavanju određenih namirnica, već i u pomnom biranju drugih

Različite vrste mlijeka

Zašto trudnice trebaju piti mlijeko i koje je najbolje?

Mlijeko je važan izvor kalcija, vitamina i hranjivih tvari u trudnoći

nesanica

Nesanica u trudnoći: Evo zbog čega sve ne možeš spavati u prvom tromjesečju i k…

Prolaziš kroz najsretnije razdoblje u životu, a uskoro ćeš u svom naručju držati malu prekrasnu bebu. Međutim, dok taj …

Zanimljive metoda odgoja

Montessori kod kuće: Zašto kazna ne djeluje, a učenje kroz posljedice svojih po…

Kad djeca shvate posljedice svojih postupaka, nauče sami donositi odgovorne odluke. Montessori škole potvrđuju da kažnj…

dijabetes u trudnoći

OGTT pretraga: Što je i kada se radi?

Dr. Božidar Perić, specijalist internist iz Poliklinike Perić-Staničić, objašnjava sve što trebate znati o gestacijskom…

žensko zdravlje

Endometrioza: Simptomi, liječenje i trudnoća

Endometrioza je raširena bolest od koje boluje svaka peta žena mlađa od 40 godina. U nastavku članka pročitaj sve o sim…

spavanje kroz tromjesečja

Vodič za spavanje u trudnoći: Kako se dobro naspavati i koji je položaj najsigu…

Donosimo ti vodič za spavanje kroz tromjesečja pomoću kojeg ćeš spavati bolje tijekom cijele trudnoće i otkrivamo koji …

preporuka

Nije uopće teško: Evo kako bi trebala izgledati zdrava i ukusna užina za školar…

Za sve učenike koji nemaju organiziranu školsku prehranu najbolja opcija je priprema obroka kod kuće i nošenje u školu.

prehrana djece

Nutricionistica savjetuje: Kako se trebaju hraniti školska djeca?

Zdrava prehrana bitna je u svakoj životnoj dobi, a posebno za vrijeme rasta i razvoja djece. Zdrave navike grade se ve…

savjeti

Proljev kod djece: Koja je najbolja prehrana i kako ga zaustaviti?

Proljev je način na koji se tijelo oslobađa od mikroba i najčešće traje od tri do tjedan dana. Proljev se može pojaviti…

iz iskustva

Greške koje sam napravila s prvim djetetom, a koje nikada ne bih ponovila

'Tijekom godina mi je za njihov odgoj često trebala i sreća, jer sam kao roditelj radila neke pogreške; pogotovo s prvi…

Zabava za cijelu obitelj

Kako kvalitetno provesti ljeto s djecom: 15 aktivnosti u kojima ćete uživati za…

Ljeto je za mnoge omiljeno doba godine, no koliko se god veselili kupanju i sunčanju, roditelji znaju koliko izazovno m…

missMAMA

Ove žitarice su omiljeni izbor djece. Evo zašto ih biraju i mame za mališane

Mame uvijek znaju najbolje i zato smo u suradnji s Linom okupili missMama čitateljice koje su imale priliku isprobati L…

zastarjeli savjeti

10 mitova o njezi beba koje možeš zanemariti

Budi pažljiva, dobronamjerni savjeti rođaka i prijatelja nisu uvijek i najbolji za tvoju bebu. Ari Brown, savjetnik za …

istraživanje

Što jedu naši najmlađi i koliko majki doji? Evo što je otkrilo prvo nacionalno …

Oko 80 posto majki u Hrvatskoj doji svoju djecu, dok su kod starije djece, osim tradicionalnih jela, na jelovniku sve v…

missMAMA

Kako izbirljivo dijete uvjeriti da pojede hranu koju mu servirate

Svakodnevno omišljavanje i kuhanje obroka koje dijete naposljetku odbija pojesti može biti poprilično frustrirajuće. Ne…