Špinat na mlijeku ili s maslinovim uljem odličan je izvor folne kiseline i vitamina c. Jelo je to koje mnoge podsjeća n…
Malo istraživanja otkrilo je da je postojao cijeli niz improviziranih alternativa dojenju i majčinom mlijeku, prije no …
Stručnjaci su se složili da su riječi koje djeca čuju u najranijem djetinjstvu izuzetno važni faktori u njihovom emocio…
Bez obzira znaš li već sve koristi ovih namirnica, uvijek je dobro podsjetiti se najukusnijih i najkvalitetnijih u koji…
Dok neke žene trudnoću prolaze bez većih tegoba, drugima ona može biti fizički zahtjevno iskustvo – što i ne čudi, s ob…
Jaja su se dugo smatrala kontroverznom namirnicom zbog visokog udjela kolesterola, no nova pravila FDA-a vraćaju im zas…
Tempo suvremenog života često otežava roditeljima pripremu zdravog doručka. Zato smo pripremili nekoliko brzih i zdravi…
Donosimo pet navika koje su jako bitne da bi dijete bilo zdravo, ali i izbjeglo različite viroze i gripe
Mimi Vurdelju mnogi sportaši nazivaju svojom “drugom mamom”, stoga poznata nutricionistica i voditeljica zdravstvene sk…
Svaka novopečena majka treba prvenstveno paziti na sebe pa se nikako ne preporučuje da odmah nakon poroda 'navališ' na …
Jedna učiteljica i majka podijelila je pet korisnih savjeta za roditelje koji im mogu uvelike olakšati odgoj djece.
Iako djeca uglavnom u školi imaju barem jedan obrok, često sa sobom nose kutijice s dodatnom užinom, voćem, grickalicam…
Prehrana djece česta je tema kad je zdravlje u pitanju, upravo zato što znamo koliko je važna za imunitet, za razvoj dj…
Dječje užine dio su naše svakodnevice. I dok postoje one koje su zaista pravi odabir za naše mališane, sve su češće uži…
Hemoroidi se često javljaju za vrijeme trudnoće, ali i pri samom porođaju. Obično spontano prolaze i ne zahtijevaju pos…
Toplo vrijeme zahtjeva laganiju hranu i brže načine pripreme obroka, sa što više svježih namirnica.
Bilo da tražite inspiraciju za ručak, večeru ili lagani međuobrok, u nastavku vam donosimo recepte za dvije osvježavaju…
Na koje prepreke roditelji nailaze kada je riječ o zdravoj prehrani djece i kako ih uspješno preskočiti, otkriva nutric…
Od ovog stanja pati svako treće dijete u Europi, a ne postoji jedan izoliran uzročnik. Najveći utjecaj na to hoće li di…
Kašice za bebe jednostavno je napraviti i vaša beba će ih obožavati. Prije uvođenja dohrane važno je da beba može sama …