Savjeti nutricionista

Prehrana i primjeri jelovnika: Što jedu djeca u našim vrtićima

Namirnice koje čine pravilnu prehranu za djecu uključuju voće, povrće, cjelovite žitarice, mahunarke, ribu, jaja, mlije…

Bebivita

Početak dohrane i kako rasporediti obroke

Sa šest mjeseci mijenjaju se djetetove prehrambene potrebe. Iako je majčino ili adaptirano mlijeko i dalje osnovna hran…

roditeljske lekcije

10 tajni mame i pedijatrice za zdravu i sretnu djecu

Pedijatrica i mama podijelila je 10 najvažnijih roditeljskih tajni i lekcija koje je dosad naučila

problemi sa spavanjem

Nesanica u trudnoći: 8 trikova kako je pobijediti

'Naspavaj se prije nego beba dođe' - dobar savjet, ali što ako ne možeš zaspati? Nesanica u trudnoći je nešto najgore š…

zdravi i fini obroci

Kuharica za bebe: 5 recepata od 12. do 18. mjeseca

Iz knjige 'Velika organska kuharica za bebe' izdvojili smo pet recepata za bebe u dobi od 12 do 18 mjeseci

savjeti za roditelje

Mama i dječja psihologinja: Stvari koje me ne brinu vs. što me doista zabrinjava

Nitko ne zna više o prekretnicama o razvoju i socijalnim vještinama više nego dječji psiholog. Dr. Francyne Zeltser koj…

zdrave zamjene

6 zdravih rješenja kad se zaželiš nezdrave hrane u trudnoći

Donosimo ti zdrave ideje koje će zadovoljiti tvoje nezdrave želje te istovremeno dati tvojoj bebi ono što joj treba

mišljenje nutricionistice

Previše voća u dječjoj prehrani: Može li biti problem?

Dječja nutricionistica objasnila je koje je voće najbolje za djecu, ali i zašto je važno ne pretjerivati s voćem u preh…

vitamini i minerali

Dječja prehrana zimi: Koje namirnice su izvor energije?

Juhe od povrća i mesa kao i variva od sezonskog povrća idealan su obrok za mališane zimi jer im daju sve potrebne miner…

stručnjakinja za prehranu

Mali izbirljivci: 10 rečenica koje trebaš izbjegavati

Svaki roditelj potiče dijete da zdravije jede. Ipak, stalni razgovori o hrani mogu kod djeteta stvoriti otpor

prehrambene navike

Zlatni savjeti za pravilnu prehranu školaraca

Vremenski razmak između glavnih obroka često je velik, pa je iznimno važno osigurati školarcu hranjivu užinu. Međuobroc…

nagradni natječaj

Roditelji otkrivaju trikove kako hraniti djecu u pokretu

Kako bismo roditeljima olakšali nahraniti dijete koje se želi igrati, trčati i biti vani, pozvali smo vas da nam opišet…

jutarnje rutine

Kako izvući male spavalice ujutro iz kreveta? Probaj ovih 7 trikova

Ako imaš malu spavalicu kod kuće zbog koje uvijek kasniš s jutarnjim obavezama, pročitaj neke savjete koji će ti pomoći…

zabavne igre

Što raditi s djecom, a da nije izlazak u park ili shopping centar?

U kišnim danima možeš zaboraviti na izlazak u park s mališanima. Pročitaj nekoliko jednostavnih ideja za kvalitetno i z…

kolumna: nasja duplančić

Nove generacije roditelja - dotakli smo drugu krajnost. Odgajamo li egomanijake?

'Odgajamo li egomanijake?' Baš to se pita naša kolumnistica Nasja Duplančić koja je na svom blogu 'Mama, ja sam gladan'…

Savjet nutricionista

Koliko je žitarica tvojem djetetu dnevno potrebno?

Bogate vlaknima, ugljikohidratima i proteinima, dobar su izvor energije. Usto, vrlo su ukusne i hranjive te pospješuju …

kolumna: nasja duplančić

Nemoj kuhati po željama, ne brini ako ne pojede koji ručak. Neće umrijeti od gl…

Ne želim da moje dijete poznaje samo dva jela i kad naraste bude jedno od onih ljudi koji s gađenjem gledaju u tuđi tan…

veselje za djecu

Lino od sada sadrži cjelovite žitarice i nove Lino figurice

Lino je i ove godine malim Lino obožavateljima pripremio pet novih figurica: pjevačicu Ladu, Lino frajera, Lino Božićnj…

tata praktičar

'Djeca neće pamtiti naše poslove niti čistu kuću nego naše vrijeme posvećeno nj…

'Moj se život promijenio preko noći. Sa 23 godine sam dobio dvoje "tuđe" djece, trebalo je posložiti prioritete u život…

istraživanje

Znaš li koje stvari roditeljima zadaju najveći stres?

Roditelji su zbog djece pod stresom šest puta na dan, osam dana u mjesecu osjećaju da im treba odmor i vrijeme za sebe,…