Dermatologinja Ivana Manola donosi savjete za njegu lica u trudnoći, a spa i wellness terapeutkinja Tanja Kresoja objaš…
Magistar Srećko Gross trudnicama savjetuje kako kožu održati elastičnom i smanjiti pojavu strija te objašnjava prednost…
Neke buduće mame na forumu pišu da ne odustaju od štikli ni tijekom trudnoće, dok druge ipak nose niske cipele. Ortoped…
Probavne tegobe gotovo redovito prate trudnoću pa se Donat Mg preporučuje kao prirodno rješenje za zatvor, žgaravicu, ž…
Svoj program joge za trudnice započnite pozdravom suncu, a zatim napravite pet jednostavnih i vrlo ugodnih joga-položaj…
Ako svaki dan napravite pozdrav suncu tri do pet puta, osjećat ćete se odlično, jer ova vježba razgibava i jača cijelo …
Saznajte kako se nositi s uobičajenim trudničkim tegobama! Donosimo vam opise 17 tegoba, objašnjenja zbog čega se javlj…
Hormoni uzrokuju opuštanje zglobova više nego inače te to, zajedno s rastom trbuha, utječe na ravnotežu tijela. Kako bi…
Barem 70 posto trudnica pati od mučnine, povraćanja, umora i stresa. Sve te tegobe mogu se ublažiti pravilnim prehrambe…
Trudnice u forumu Klokanice raspravljaju čega se sve boje u trudnoći i što im je pomoglo da umanje taj strah, a psiholo…
Hiperpigmentacije, melasma ili trudnička maska, strije, vidljive krvožilne promjene, promjene vezivnog tkiva, neke su o…
Zamislite da imate svog nutricionista, učitelja yoge i kozmetičara, koji se brinu da budete blistava trudnica! Želimo v…
Uz naš videoprilog naučite pet vježbi kojima ćete istegnuti i učvrstiti sve grupe mišića te otpustiti napetost. One su …
Trudnica Tea Car iz Bedekovčine otkrila nam je koje trudničke tegobe ima i koliko joj Donat Mg pomaže u borbi sa žgarav…
Budući da se tijekom prva tri mjeseca trudnoće razvijaju bebini organi, pravilna prehrana vrlo je važna, a potrebno ju …
Isprobajte tri vježbe iz našeg videopriloga i povežite se sa svojim trudnim tijelom i bebom u trbuhu! Opustit ćete kuko…
Riješite se napetosti i spriječite jednu od najčešćih trudničkih tegoba - bolove u leđima - uz ove dvije jednostavne vj…
Pročitajte što su nam buduće mame ispričale o promjenama koje su doživjele tijekom trudnoće, kako se osjećaju, koje ih …
Promjene na tijelu mogu utjecati na pad samopouzdanja i učiniti da budete potišteni u vrijeme kada biste se trebali os…