Iako se za tamnu čokoladu kaže da je najbolja opcija, pa se često preporuča upravo ova vrsta za zadovoljenje potrebe za…
Ono što djeca jedu, može itekako utjecati na njih. U to smo se odavno uvjerili posebno na primjeru šećera. A sad su zna…
Kad odrasli odaberu biti vegani, to je njihova odluka i to je sasvim u redu. No, kad se djeci uvede takva prehrana, to …
Iako se sokovi dugo promoviraju kao zdrava opcija, stručnjaci naglašavaju da čak i 100% voćni sok treba ograničiti zbog…
Jaja su se dugo smatrala kontroverznom namirnicom zbog visokog udjela kolesterola, no nova pravila FDA-a vraćaju im zas…
Prisiljavanje djeteta da proba hranu nikada neće dovesti do toga da je zavole. Štoviše, to često može imati suprotan uč…
Fluorid je spoj koji može u malim količinama spriječiti pojavu karijesa, pa se stoga dodaje u paste za zube, a negdje i…
Mlijeko je važan izvor kalcija, vitamina i hranjivih tvari u trudnoći
Stručnjakinja za hranjenje podijelila je korisne savjete za roditelje čija djeca odbijaju jesti – savjete koji su mnogi…
Tempo suvremenog života često otežava roditeljima pripremu zdravog doručka. Zato smo pripremili nekoliko brzih i zdravi…
Jedan kreativni tata hranu za kćer pretvara u pravu čaroliju! Od hrane radi likove iz filmova, igračaka i crtića...
Donosimo pet navika koje su jako bitne da bi dijete bilo zdravo, ali i izbjeglo različite viroze i gripe
Bebama nije potrebno puno kalorija, ali im zato treba puno hranjivih i zdravih sastojaka. Ipak, neka hrana koja se obič…
Mimi Vurdelju mnogi sportaši nazivaju svojom “drugom mamom”, stoga poznata nutricionistica i voditeljica zdravstvene sk…