Jaslice Razvoj u 2. i 3. godini 2459 prikaza 12. ožujka 2018.

Savjeti o zajedničkom spavanju koje bi roditelji trebali ignorirati

Foto: Thinkstock

Zajedničko spavanje često je kontroverzna tema, a upravo zbog te kontroverze, nastali su veliki mitovi o zajedničkom spavanju koji ne pomažu nikome

Za mnoge kulture diljem svijeta, zajedničko spavanje roditelja s djecom je posve očigledan i prirodan način na koji se roditelji mogu zbližiti s djecom, a istovremeno odmoriti. Takve kulture često imaju snažne kolektivističke ideale, ali u mnogim zapadnim zemljama koje se ponose samostalnošću i individualnošću, na dijeljenje kreveta roditelja i djece često se gleda poprijeko. A, gdje postoji kontroverza, najčešće postoje i krive informacije koje roditeljima otežavaju donijeti racionalne odluke o najboljem načinu odgoja djece. 

Možda te zanima... 7 mitova o spavanju s djecom Beba

Kako bi još jednom pojasnili zajedničko spavanje, donosimo vam pet velikih mitova koji trebaju nestati kako bi se stvarni rizici zaista uzeli u obzir i kako bi svi napokon 'pošteno' naspavali:

Zajedničko spavanje u potpunosti je sigurno

Roditelji koji spavaju zajedno s djecom često prakticiraju oblik povezujućeg roditeljstva, u kojem roditelji drže djecu pored sebe većinu vremena kako bi reagirali na njihove potrebe odmah i bez stresa. Često se slažu s mišljenjem da je zajedničko spavanje savršeno sigurno i potpuno prirodan način odgoja djece.

Sigurnost kod spavanja bebe - na što sve trebate paziti

Problem je kada imate standardni bračni krevet s dvoje roditelja i djetetom koje je mlađe od tri mjeseca. Problem je zbog toga jer bebe spavaju između roditelja te imaju rizik od gušenja. To se može dogoditi ako se roditelj u snu okrene na dijete ili kada se dijete zamota s debelim i teškim dekama. 

beba spavanje spava novorođenče Možda te zanima... Bebe trebaju spavati u sobi s roditeljima, ali u svom krevetiću! Beba

Naravno, postoje načini kojima možete ublažiti rizik, a oni uključuju minimalnu posteljinu na krevetu, izbjegavanje spavanja bebe između roditelja i odlazak u krevet s bebom u opijenom stanju. Ipak, Američka pedijatrijska akademija naglašava kako se taj rizik nikada neće u potpunosti smanjiti na nulu te zbog toga pedijatri ne preporučuju zajedničko spavanje s malom bebom

majka beba tata zajedničko spavanje krevet | Author: Thinkstock Foto: Thinkstock

Zajedničko spavanje nikada nije sigurno

Što je dijete starije - to je zajedničko spavanje sigurnije. To je zbog toga jer starija djeca imaju bolju sposobnost osloboditi se od mogućih zarobljavanja ili gušenja tijekom spavanja.

Možda te zanima... Znanstvenici s Harvarda objasnili važnost zajedničkog spavanja Beba

No čak i za bebe, zajedničko spavanje može biti olakšano dodatnom opremom koja se pričvršćuje na stranu kreveta i na taj način bebe spavaju kraj roditelja iako zapravo nisu s njima u krevetu

Kutije za bebe pomažu sigurnom spavanju djeteta

Djeci koja spavaju zajedno s roditeljima teže pada prelazak u svoj krevet i samostalno spavanje

Bez obzira radi li se o premještanju djeteta iz krevetića u krevet ili iz bračnog kreveta u krevet, postoji neki period prilagodbe. Jedno premještanje ne mora nužno biti teže od drugog. A, kao i s većinom stvari u roditeljstvu, mnogo toga ovisi o karakteru i temperamentu djeteta pa tako i spavanje u svom krevetu

7 stvari koje se događaju pri prelasku iz krevetića u krevet

Treba naglasiti kako je prilagodba na spavanje u svom krevetu uvijek svojevrstan izazov, bez obzira radi li se o bebi ili o vrtićkom djetetu. Ipak, prelazak iz bračnog kreveta u krevet najlakše ćete postići 'metodom blijeđenja'. Ta metoda zahtijeva prisutnost roditelja kada dijete odlazi na spavanje u svoj krevet. S vremenom će djetetu biti sve lakše zaspati, a roditelj će sve više 'blijediti' dok se dijete u potpunosti ne prilagodi na svoj krevet. Ovdje također pomaže i tzv. 'prijelazni objekt', poput plišane igračke ili dekice, koji će pomoći djetetu ponovno zaspati ako se probudi usred noći i shvati da je samo. 

Roditelji koji prakticiraju zajedničko spavanje nemaju seksualni život

Hoće li roditelji imati privatnosti noću na svom krevetu? Vjerojatno ne. Ali, povezivanje nedostatka seksa noću s apstinencijom zbog djeteta u krevetu, pokazuje potpuni neuspjeh kreativnog razmišljanja

seks, par, krevet | Author: Thinkstock Foto: Thinkstock

Činjenica je da je 24 sata u danu i većina tih sati je idealna za seks ako roditelji pronađu vrijeme jedno za drugo. Vrijeme za seks će također biti jednostavnije ako roditelji prihvate 'seks na brzaka', održavaju iskru s flertom i dodirivanjem i da iskoriste vrijeme kada je dijete kod prijatelja ili s rodbinom

seks, par, krevet Možda te zanima... 10 prilika za seks kad ste roditelj Roditelji

Zajedničko spavanje ne bi smjelo uništavati ničiji brak. Ako ga uništava, vjerojatno postoje puno dublji problemi od samog spavanja

Ne postoje prednosti zajedničkog spavanja

Mnoga istraživanja su pokazala da je djetetovo zdravlje bolje kada spava u blizini roditelja. Ustvari, bebe koje spavaju blizu svojih roditelja imaju redovitije otkucaje srca i disanje. Čak i spavaju čvršće. Još jedna od zanimljivih činjenica je da blizina bebe i roditelja smanjuje rizik od sindroma iznenadne dojenačke smrti (SIDS). Zbog toga Američka pedijatrijska akademija preporučuje da djeca spavaju u istoj sobi s roditeljima

Pročitajte prekrasnu tatinu poruka koju treba čuti svaki muškarac

Druge prednosti uključuju bolju kvalitetu sna, posebno za majke koje doje i koje mogu jednostavnije nahraniti dijete bez previše razbuđivanja i prevelike aktivnosti. Uz to, beba koja spava čvršće, manje će se buditi, što znači da će se i roditelji više naspavati

Možda te zanima... 'Stanimo na kraj osudama zbog zajedničkog spavanja' Jaslice

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.

Vezani članci