Zimske bebe 2018

zadranka86

Bruna92

Zadranka, ma najvjerojatnije ti nesto nije dobro sjelo, nista strasno nije u pitanju… Ista stvar se meni nedavno dogodila, pojela sam musaku koju sam dan prije spremala za rucak a ostatak stavila u frizider… Sutradan pojedem taj ostatak (ne znam zasto, inace nemam obicaj jesti ostatke u trudnoci), i nakon pola sata uzas, vrucina, slabost, povratila, odradila turu na wc-u i sutradan ko nova… Bolje da odmah izbacimo sta ne valja, organizam se tako brani. Biti ce to sve dobro 😊
Du1988kupila sam Kunert taj dan, a mail na koji sam im pisala je shop@djecjakolica.eu pa vidi. Ta freeon mi isto izgledaju dobra ali nisam ih uzivo vidjela. Sta je tu je sad 😁

Jell aj sad mi je lakse i to je bilo meso u pitanju pa eto vis simptomi ka u mene i sve ok…nadam se da ce tako i kod mene sutra biti kao da nista nije ni bilo…vec sad mi je lakse nakon vc-a ali onaj nelagodan osjecaj jos me drzi..pijem kolu kazu dobra za takve probleme racunam da mi se smiri to sbe unutra i kuham si juhu..danas cu sve lagano jest…jaoooo meni jesan se sva prestrasila

Nemoj se brinit, samo cinis gore i sebi i bebi... Danas lipo lagano, juhica, lagana hrana, pij tekucine i lezi i odmaraj. Sutra ce biti sve dobro, i ove vrucine i ludo vrijeme djeluje na nas a tu su i hormoni... Samo se probaj opustiti i vidit ces da ce biti sve dobro 😘

Evo jedna prigodna za sve nas svjetlucave 😅😂😂😂

Spominjale ste i autosjedalice i voznju s njima i bez njih...
S obzirom da sam studirala promet i tema diplomskog rada su mi bili sigurnosni pojasevi i autosjedalice izmedu ostalog, mogu vam sa sigurnoscu savjetovat da nikad, ali bas nikad ne vozite dijete bez AS... Nema te snage, volje i ljubavi koja se zadrzat bebu u vasim rukama u slucaju prometne nesrece... Svako tijelo i predmet u autu u slucaju prometne leti prema naprijed ili u stranu (ovisno o strani udarca) tezinom uvecanom bar 5 puta (naravno ovo se odnosi na osobe koje nisu vezane)... 
Zato se nemojte zezati s tim, stvarno nije za potrebu, pojasevi i AS su napravljeni s razlogom...
Oprostite na "pametovanju", imam samo najbolje namjere...

truskawka

Evo jedna prigodna za sve nas svjetlucave 😅😂😂😂

Znači žene su vampiri iz one sage 😂😂😂

Bruna92

Spominjale ste i autosjedalice i voznju s njima i bez njih…
S obzirom da sam studirala promet i tema diplomskog rada su mi bili sigurnosni pojasevi i autosjedalice izmedu ostalog, mogu vam sa sigurnoscu savjetovat da nikad, ali bas nikad ne vozite dijete bez AS… Nema te snage, volje i ljubavi koja se zadrzat bebu u vasim rukama u slucaju prometne nesrece… Svako tijelo i predmet u autu u slucaju prometne leti prema naprijed ili u stranu (ovisno o strani udarca) tezinom uvecanom bar 5 puta (naravno ovo se odnosi na osobe koje nisu vezane)…
Zato se nemojte zezati s tim, stvarno nije za potrebu, pojasevi i AS su napravljeni s razlogom…
Oprostite na "pametovanju", imam samo najbolje namjere…

Koju as vi uzimate, posto imas iskustva?

Pozdrav svima, 
Da vam se kratko javim 🤗 
Prekrasne busice i trudnice sam vidila. 😍😍 allie imamo istu haljinu 😎
Kako sam zadnjih dana bas dosta u pokretu ne osjetim malenu bas tako cesto ko prije, ne znam dal se trebam brinut oko toga.. ja se nadam da je sve ok, javi se ona ali dosta slabije nego prije 😪
Deff bebac u as, tu uopce nema razgovora. Sigurnost je najvaznija. 
Slatku robicu ste kupile 😍😍 ja danas uzela u pepcu zimsku kapicu 🙂 ono medo odjelo sam uzela vec, nadam se da ce joj bit toplo u tome.. ispod bodi dugih rukava i jos carapice, pokrijem je dekom i to je to. I kapica naravno 😎
Zadranka previse se brines.. ako si povratila nije cudo da se sutradan isto osjecas malo osamuceno, to ce proc. Ipak he povraćanje tesko za organizam, al bitno da si sve izbacila van 🤗 oporavak ce bit brzi, probaj pit jogurte i kefir da sto brze obnovis crijevnu floru.
Miranda dobro nam dosla nazad 🤗

Ima koja cura da se razumije u nutricionizam? Piše mi aplikacija da beba koristi moje proteine za razvoj mozga, međutim..ja sam na mesu slaba. Samo junetina i to samo mljevena.
Otkud još mogu dobiti proteine? 

Ana89, proteine imaju i jaja, mahunarke, riba i mliječni proizvodi, pogotovo tvrdi sirevi. Postoje različita mišljenja koliko proteina treba na dan, ali ja bih rekla minimalno 1 g na 1 kg  tjelesne mase. Ako unesemo i 2 g, nije previše. Znači ja od cca. 80 kg trebam min. 80 g proteina na dan. 100g pilećih prsa ima 20-ak g proteina, a tako slično i ostalo meso i riba. Sir, kako koji, ima od 10-20g na 100 g proizvoda. Jedno jaje ima 6 g proteina. Treba se malo poigrati s vagom za početak, tako da se stekne dojam količine, a kasnije ide lakše, jer već znaš otprilike. Za grahorice i žitarice malo proguglaj, ne znam podatke napamet. 

Vidim da nas dosta, nažalost, danas prijavljuje kojekakve tegobe, od znojenja do povraćanja... nadam se da će kraj tjedna biti puno bolji jer napokon najavljuju kišu i zahlađenje. Jedva čekam osjećaj zime pa da obučem dugačku trenirku i nešto mekano gore, ili da sw zamotam u dekicu. Drž'te se cure još par dana!

E da, i oraščići i sjemenke imaju dosta proteina, ali treba imati na umu da oraščići imaju i dosta masti, a sjemenke podjednako masti, proteina i ugljikohidrata. Kikiriki npr. ima 20-ak g P, 50-ak g M i ostatak UH. 
Ja si za gablec volim na suho na tavi ispržiti 30-50 g (ovisi kako s gladna) bundevine i/ili suncokretove sjemenke, samo da malo pozlate, s mrvicu soli. To je zdrava grickalica, a unese se usput i vitamina i proteina i zdravih masnoća.