Još jedna dobra strana
Pitale ste za prehranu - znači za početak sam si instalirala aplikaciju myfitnesspall jer ja nesmijem više od 1800 kalorija pojest dnevno a ja se u te kalorije nisam uopće kužila 🤣🤣 tako da ono što pojedem unesem tamo ili unesem prije da vidim koliko će mi to bit kalorija pa onda odlučim dali ću to pojest ili ne. 🙂
.
Znači ovo što pišem što jedem ili mi je rekla gin na pregledu ili ste mi vi tu rekle znači na svoju ruku nisam ništa jela ako nisam bila sigurna da smijem.
Kad se probudim najprije popijem kavu sa žličicom šećera i mlijekom to je jedino čega se nisam odrekla. Zatim pojedem kombinaciju npr onaj crni kruh tvrdi što sam bila slikala sa sjemenkama 1 fetu i na njega neki sirni namaz i ponekad stavim i 1 fetu kuhane šunke ovisi ako ju imam i uz to pojedem bioaktiv ili kefir, druga kombinacija doručka mi je 2 kuhana jaja i neka salata miješana ili pomidor ili malo graha ili 1 jaje ispečeno kao palačinka i namazano sa svježim sirom.
.
Uz ručak obično uvijek bude salata i sad pretežno bude piletina pa je prilog carska mješavina ili prilog mahune ili karfiol i jednom sam mljeveno meso i šaku integralne pašte. Onda sam jednom šnicle u saftu ali isto za prilog uz to samo salatu ili povrće. Neki dan sam vam slikala napravila sam ono u peci s jajom i tikvicom i kuhanom šunkom. Onda juha od povrća i tako sve se svodi na povrće i salatu to se može bilo koje a i meso se može ali isto po 1 komad ne pretjerat jer mi pređe kalorije.
.
Za večeru obično ili malo toga što mi je ostalo od ručka ili nešto od marende. A ako me između obroka nešto traži a uvijek me traži 🤣🤣 pojedem 1 voćku jer samo 1 smijem ili pojedem malo onog čokolina whey ili pojedem neki puding koji sam kupila od vanilije ili od čokolade na kojem piše protein on ima kao malo šećera i malo ugljikohidrata. Uglavnom i od toga što smijem moram pazit jer nesmijem preć 1800kalorija a iako je zdrava hrana svejedno se nakupi puno kalorija za čas.
.
Eto to je to uglavnom stalno vrtim isto nemam bas puno izbora za sad dok učim. 🤣🤣 Sutra ću po prvi puta isprobati napraviti neke kruščiće od psilijum ljuskica jer sam ih danas kupila pa da vidim kako će to ispast, javim vam dojmove.
Kako je lijepo vidjeti ta vasa kulinarska umjeca 👌 super vi to radite
.
Ja sam danas malo zivcano, guzva na poslu, osjetila sam probadanja s lijeve strane, ocito je beba nesto pritiskala. I trbuh mi inace igleda niže pa jedva cekam sljedeci pregled.. Vazda me strah toga. Samo da udem u taj 9 mj. Meni vrijeme sporo prolazi. Moj me doktor nikad ne pregledava dolje, a kad si vidim ovaj trbuh nisko... Jos je velik. Tako mi i treba kad jedem 😂
.
Emem pravo si nadahnuce, bravo! Barem me navodis na razmisljanje.
.
Zeljezo - koju ste imale vrijednost zeljeza ili hemoglobina pa ste poceli piti tablete? One koje to piju. Je li ijednoj od vas to podiglo vrijednost, ako ste naravno vadile poslije krv pa znate.
.
Naisla sam na youtubu da se neke dolje mazu maslinovim ili kokos uljem da im to bude rastezljivo, ali evo masazu cujem od vas 😂. Koliko stvari za nauciti u ovoj trudnoci. Ne zna covjek sta bi mislio o tome.
https://lb1f.lilypie.com/pi8fp2.png
Curke, kakvo je vaše stajalište u vezi vaginalnih pregleda u trudnoći? Što se uopće podrazumijeva pod tim pregledom? Jel to ono ručno pregledavanje dolje? Ja sam sad na 100 muka od zadnjeg pregleda jer me gledala dolje uzv zbog cerviksa i s onim metalnim. A kako idem u čet privatno opet će me gledati dolje, vjerojatno s tim metalnim pa mi se to sve čini previše. Vidim po forumima da su žene baš protiv toga, a kako drukčije provjeriti jel se dolje nešto događa nego tako
Kako je lijepo vidjeti ta vasa kulinarska umjeca 👌 super vi to radite
.
Ja sam danas malo zivcano, guzva na poslu, osjetila sam probadanja s lijeve strane, ocito je beba nesto pritiskala. I trbuh mi inace igleda niže pa jedva cekam sljedeci pregled.. Vazda me strah toga. Samo da udem u taj 9 mj. Meni vrijeme sporo prolazi. Moj me doktor nikad ne pregledava dolje, a kad si vidim ovaj trbuh nisko… Jos je velik. Tako mi i treba kad jedem 😂
.
Emem pravo si nadahnuce, bravo! Barem me navodis na razmisljanje.
.
Zeljezo - koju ste imale vrijednost zeljeza ili hemoglobina pa ste poceli piti tablete? One koje to piju. Je li ijednoj od vas to podiglo vrijednost, ako ste naravno vadile poslije krv pa znate.
.
Naisla sam na youtubu da se neke dolje mazu maslinovim ili kokos uljem da im to bude rastezljivo, ali evo masazu cujem od vas 😂. Koliko stvari za nauciti u ovoj trudnoci. Ne zna covjek sta bi mislio o tome.
Meni je hemoglobin bio tek malo spusten, 115 (pise da je referentna vijednost 119-157), a samo zeljezo mi nije ispod vrijednosti nego je na 8,8 (referentna vrijednost 8-30) i ginekolog mi je prepisao Heferol, 1 tableta dnevno. Pijem tek od proslog tjedna tako da ne znam kakvo je stanje, ali rekao mi je da bi ih trebala piti do kraja trudnoce. Kako je kod tebe?
Hvala curke! Ostao je komadić kojeg sam sačuvala za muža sutra! Moj izbrljivko je smazao trećinu torte. Malo sam poslala na kat ispod i ja i kćer degustirale i ode...
Nikac, to mi je jedan od najdražih ljetnih kolača! Pogotovo na Krku gdje nisam imala pećnicu do pred malo, dušu dalo!
Iva, zanimljivo pitanje! Ja se pak nadam da će mi mama uletit i da će njegovi pomoć i da će mi sestrična doć na neko vrijeme jer mi tad muž puca od posla i ne mogu se osloniti na njega, a pomoć s drugo dvoje djece mi je itekako potrebna.
Već sad kod nas vlada zabrana dolazaka zbog korone tako da ćemo isto provući i za kasnije. Možda je moj dojam, al kad se rodio mali svi su htjeli doći čim prije, a kad se rodila ona, nitko nas nije šljivio 5%, tako da čisto sumnjam da će biti problema.
Curke, kakvo je vaše stajalište u vezi vaginalnih pregleda u trudnoći? Što se uopće podrazumijeva pod tim pregledom? Jel to ono ručno pregledavanje dolje? Ja sam sad na 100 muka od zadnjeg pregleda jer me gledala dolje uzv zbog cerviksa i s onim metalnim. A kako idem u čet privatno opet će me gledati dolje, vjerojatno s tim metalnim pa mi se to sve čini previše. Vidim po forumima da su žene baš protiv toga, a kako drukčije provjeriti jel se dolje nešto događa nego tako
Mene svaka 4 tjedna Dr.pregledava na oba nacina, s time da kad gleda dole samo malo stavi metalni, cisto da pogleda i nemam nista protiv jer su mi od utrogestana znali biti prištići unutra pa uzimam oralno sad ali kažem, nek me pregleda svakak, on valjda zna, ipak porađa djecu 😁😎
Curke, kakvo je vaše stajalište u vezi vaginalnih pregleda u trudnoći? Što se uopće podrazumijeva pod tim pregledom? Jel to ono ručno pregledavanje dolje? Ja sam sad na 100 muka od zadnjeg pregleda jer me gledala dolje uzv zbog cerviksa i s onim metalnim. A kako idem u čet privatno opet će me gledati dolje, vjerojatno s tim metalnim pa mi se to sve čini previše. Vidim po forumima da su žene baš protiv toga, a kako drukčije provjeriti jel se dolje nešto događa nego tako
Mene svaka 4 tjedna Dr.pregledava na oba nacina, s time da kad gleda dole samo malo stavi metalni, cisto da pogleda i nemam nista protiv jer su mi od utrogestana znali biti prištići unutra pa uzimam oralno sad ali kažem, nek me pregleda svakak, on valjda zna, ipak porađa djecu 😁😎
Ja isto koristim utrogestan i čini mi se kao neka iritacija od njih. Jel tebe peklo nešto ili boljelo?
Danice, ja sam isto nakon nekog vremena dobila upalu i iritaciju od Utrića. Na sreću terapiji je bio kraj pa sam se spasila. Možda da stvarno pitaš ako može oralno ili neka alternativa. Mene na svakom pregledu gleda vaginalno i utz tako da je meni to normalno.
Danica, ides privatno jer imas tegobe pa mislim da ti je bolje da pregleda nego da sad preskaces.. nebi ti dr. trebao nista "pokvarit", reci da te boli/smeta i da ti je i pregled neugodan, mozda bude njezniji.. ali sonda za mjerenje cerviksa ide ful malo a bris na koji vjerojatno moras da vidi sto je traje kratko. Drzim fige da bude sto manje neugodno ili bolno i usput mozda dobijes i drugo misljenje za kontrakcije..
.
Nikac, nadam se da cete dobit lijepu fotkicu 🤗
Obriši komentar
Jeste li sigurni da želite obrisati komentar?
Sortiraj odgovore
Najstariji