Kilaža u trudnoći

ma možeš nekad pojesti sladoled...ne svaki dan ali jednom tjedno kuglicu nije strašno..

a mislim da su ta debljanja od 30+ kg zbilja neopravdana i da je to čisto jer žena non stop jede...moja prijateljica je dobila 38 kg ali joj je glava stalno bila u frižideru...ali nažalost sada, godinu i pol nakon poroda joj to dolazi na naplatu jer ima problema sa srcem...
tako da to zbilja nije zdravo niti dobro...
ja mislim da je 15 kg neki maksimum

A evo ja sam jedna od onih nesretnica koja je dobila 24kg a u 37 tjednu sam. I moram reći da sam na početku imala užasne mučnine, cijelo vrijeme me žgaravica ubija, nemam neki apetit niti jedem za dvoje, ne jedem hamburgere ni čevape, tu i tamo pizzu ali samo koji komad, ali zato cijelo vrijeme manje- više mirujem i mislim da je i to krivo za kile. Inače sam u prošle dvije trudnoće dobila u prvoj 7 a u drugoj 15. Ali sad imam i više godina pa mislim da je zbog toga. Tako da ne mora biti da sve mi koje dobijemo puno kila samo visimo uz frižider. A vi ste sretnice- kao i ja u prošlim trudnoćama pa vam se ne prima. Inače nemam problema s kilama, mišićava sam, imam ravan trbuh, vježbam (prije trudnoće) i zdravo se hranim ali u trudnoći kao da to nije moje tijelo i s tim sam se sad pomirila. Ali zato čim budem mogla počinjem vježbati i piti svoje zelene kašaste sokove.

24 je još uvijek daleko od 40...
a kada žena mora mirovati kile se love ko lude...znam i sama...
ovo je bio primjer žene koja je imala 25 godina, nije morala mirovati ili čuvati trudnoću već je zbilja samo jela, jela i jela

Ja sam super zadovoljna s time što sam samo 2 kg u plusu, ali sam primjetila da se ovaj tjedan ful mučim da ih održim. A spletom okolnosti baš malo i zdravo jedem.

I nema šanse da se odreknem pokojeg hamburgera ili pizze (i to već ovaj vikend). Ali vidim da će me unazaditi po pola kile svaki puta.

Jedini razlog zbog kojeg koliko-toliko pazim na kilažu je genetika i sklonost nakupljanja masnoće na trbuhu. Već ću ionako imati škembicu od poroda, ne trebaju mi još i 10 kila sala na njemu sa samo 28 godina. Da mi barem nešto u guzicu ode, ali neeee.....  

Ali kažem, neću se sad apsolutno svega odricati i manijakalno brojati kalorije, ali 80% vremena ću paziti.

Zato što me ubije žgaravica poslije njih. Inače obožavam sve salate i voće ali u trudnoći mi sve salate izazivaju žgaravicu a tako i sokovi pa i zeleni kašasti koje inače volim piti. Prehrana mi je zbog te glupe žgaravice prilično ograničena iako voće jedem- jedino isto izbjegavam ono kiselkasto osim naranči. Jedva čekam samo da se vratim u normalu što se hrane tiče. A sad dolazi i sve domaće iz vrta pa ću baš uživat u svemu.