Stella jer zobene u bioaktiv samo ubacis ili ih prvo napocis, skuhas nesto? Rijetko jedem tekuce jogurte pa nisam tu soluciju jos isprobala. Jutros su bile zobene s mlijekom i kockicom tamne cokoloade s pisacijima. Ta coksa mi je super pa sam zrtvovala kockicu za ukusnije zobene, al sve je to zavaravanje protivnika. Al ako ne doruckujem zobene probava mi u banani. 

Ja sam vec na drugom obroku hahahah... ajbga ja sam ti rekla da sam vecinom gladna na ovoj dijeti...pogotovo sto trudnoca odmice beba si uzme sve...i dalje sam mrsava i na -7 kg...jbga

Dosad kad sam ih radila s mlijekom sam ih kuhala i ostavila preko noci. Jutros mi u receptu nije pisalo da ih treba namakati pa sam ostavila 10 min da se malo smeksaju. Svakako nisam osjetila da su tvrde al koristila sam one male. Inace u recept dodje i 10 grama mljevenog lana ili namakanog radi probave, ali to sam preskocila. Tri marelice su 20 grama i znacajno su popravile okus. Zobene s jogurtom su bolje od zobenih s mlijekom.

Btw navukla sam se na onu coksu no guilt sa 85 posto kakaa, samo mislim na nju kad sam kuci. Cak zrtvujem kruh i zamjene u uzini da bi pojela red nje. Rezultat: zatvor😣 Sad je necu kupovat do iduceg vikenda.

Hehehe... Ja se tako navukla na tu Perugina noir sa pistacijima. Al uredno pojedem 1 kockicu na dan kad me uhvati. Sad umjesto da ju pojedem sam ju ubacila u zobenu. Ja zobene kad skuham u mlijeku odmah dok su mlake jedem tako mi jedino prodju. A koristim zobene od dm one bio sto pise kao i da su integralne. A kad mi trebaju sitne za pohanje ili tako sta ja ih u blenderu usitnim. Ovo s jogurtom mi ok zvuči al moram nac neku alternativu marelicama njih ne smijem alergicna, pa bas probam ih usitniti i staviti u jogurt. Doduse zadnjih dana za veceru jedem samo jogurt ne mogu vise od toga napuse me ostala hrana jako. 

Sad mi opet 6.5. pa ja cu poludit. Ne mogu vise ovako zivit. Cim bilo kakav kruh ili zamjenu dotaknem odmah ide preko 6. Ovo je frustrirajuce.

Tockice s cime su te ono prestrasili? Treba mi motivacija.

A joj Stelle123 i meni je sinoć bio toliki.. Al snizit će ti se.. Možda probaj stavit malo svježeg voća i cimeta u zobene umjesto suhih marelica. Ja sam znala stavit 3 suhe šljive isto zbog probave i malo bi mi podiglo šećer. Sad stavim malo šumskog voća, a nekad samo mljevene lanene sjemenke, malo chiansjemenki ili mrvicu cimeta. Grizli i meni je puno bolja opcija staviti zobene u kefir ili jogurt, prije sam ih namakala navečer u kefit i ostavljala preko noći u frižideru, sad ubacim ujutro one sitne i jedem nakon 20 min. 

Ma hoce se snizit, al ja vise ne znam je li ovo kontroliram ili ne. Ne mjerim stalno, al kad mjerim onda mi bude izbijanja. Par dana su mi vrijednosti bile u rasponu do 6, sad kad manje jedem nisu. Ne znam sto vise jesti. Mozda bi normalnija bila na inzulinu. Sad sam svasta citala o hipoglikemiji kod novorodjencadi, bas sam ono down.

Ma ne treba tebi inzulin. Ne skače ti šećer toliko. Do 6,7 se sad tolerira nakon obroka. Neki dr i više.. Vidila sam po curama u bolnici. Kad ideš ono na profil?
Ja idem 11.11.