Položaj slova W može prouzročiti probleme s kukovima, koljenima i gležnjevima, ali i usporiti razvoj grube motorike, koordinacije i ravnoteže kod djeteta
Dok se igraju na podu, slažu puzzle ili gledaju televiziju, djeca često sjede u položaju slova W. Iako to može izgledati slatko i bezazleno, stručnjaci upozoravaju da može štetiti dječjem razvoju.
"Sljedeći put kad dijete sjedne da bi se igralo ili gledalo televiziju, obratite pažnju na to u kojem je položaju. Ako sjedi u položaju W, s koljenima ispred sebe i nogama raširenima sa svake strane tijela, predložite mu da promijeni položaj", savjetuje dr. Claudia Chaloner iz američke tvrtke Movement Rx, specijalizirane za wellness i fizikalnu terapiju.
Kukovi, koljena i gležnjevi pod prevelikim opterećenjem
U videu objavljenom na Facebooku, dr. Chaloner upozorava da položaj W može voditi do ortopedskih problema sa zglobovima.
"To nije loše samo za kukove, koljena i gležnjeve, nego usporava i razvoj mišića zaduženih za držanje tijela i osnovnu stabilnost koja je važna, osobito kada kao odrasle osobe trebamo podizati teret ili se želimo baviti bilo kakvim sportom", objašnjava i dodaje kako na taj način dolazi i do kašenjenja u razvoju grube motorike, koordinacije i ravnoteže.
Umjesto da kritiziraju djecu kada ovako sjede, dr. Chaloner preporučuje da ih hvale kada sjede u pravilnijim položajima, kao kada kleče, sjede u dubokom čučnju, s nogama prekriženim "po turski", ispruženima ispred sebe, ili pak savijenima samo na jednu stranu.
