Odgovor stručnjaka
Je li mlijeko nužno u prehrani djeteta?
Dijete ne želi piti mlijeko pa njegovu mamu zanima hoće li mu nedostajati neki važni nutrijenti za razvoj
Pretragom „jogurt”je pronađeno 327 rezultata
dukat
Doručak je više od obroka: Zašto su zajednički obroci važni i za emotivni razvo…
Projekt „Doručak je više od obroka“ pokrenut je s ciljem poticanja zdravih navika i željom da se ožive rituali zajednič…
chiarin tanjurić
Tri šarene domaće juhe koje će najmlađi obožavati
Sigurno jedno od najdražih predjela svih kućanstva možemo proglasiti toplu juhu i nema kuhinje u kojem ne postoje dubok…
zdrava prehrana
Koje grickalice ponuditi djeci? Primjeri međuobroka do 100 kalorija
Stručnjaci žele potaknuti roditelje da djeci daju zdravije grickalice s manje od 100 kalorija i da ih ograniče na dvije…
prehrana i životni stil
Lakše do trudnoće: Promjene koje povećavaju plodnost
Napravite ove promjene u svojoj svakodnevnoj prehrani i životnom stilu te na taj način poboljšajte svoju plodnost
trikovi za izbirljivce
30000 britanskih dvogodišnjaka nikad nije jelo povrće!
Nedavna anketa provedena u Velikoj Britaniji otkrila je zabrinjavajuće podatke. Naime, 30 000 dvogodišnjaka nikada u ži…
Recepti
Tradicionalni blagdanski kolači po dječjem ukusu
Blagdanski stol gotovo je nemoguće zamisliti bez slasnih i ukusnih božićnih kolača. U njihovu pripremu možete uključiti…
chiarin tanjurić
Štapići od buče kao idealna jesenska grickalica za najmlađe
Isprobajte hrskave, slatke i zdrave zalogajčiće koji čine idealnu jesensku grickalicu za najmlađe
slatko i brzo
Zdravi i fini deserti u trudnoći na koje ste možda zaboravili
Ove poslastice ispunjene su bogatim okusima i sadrže puno hranjivih tvari. Odlične su u trudnoći kako biste se vi i vaš…
super ideje
4 jednostavna trika za bolju prehranu cijele obitelji
Uz ove male izmjene cijela obitelj može jesti još zdravije, a hrana će imati zanimljiviji okus
DJEČJA PREHRANA
Evo zašto vaše dijete treba uzimati probiotike
Kako se više od 70% našeg imunološkog sustava nalazi upravo u našim crijevima, ravnoteža crijevne flore ima ključnu ulo…
Hrana za zdravlje
Koje su namirnice najbogatije vitaminima?
Konstantnom konzumacijom svježih i sezonskih namirnica stvaramo depoe zdravlja u našem organizmu. Tu su važni antioksid…
prirodna pomoć
Pilex: zaustavite hemoroide s najboljim svjetskim preparatom
Svaka druga osoba starija od 35 godina trenutno pati od bolova, krvarenja, osjećaja peckanja, svrbeža i svih drugih sim…
Jačanje imuniteta
Kako bez dodataka prehrani ojačati imunitet
Boravak na zraku, dovoljno kretanja, zdrava i stabilna okolina te raznolika prehrana razvijaju bolji imunitet. Djeca tr…
prehrana u vrtićima
Vrtićki jelovnik: Što jede princ George, a što naši mališani?
Portal Express.hr napravio je usporedbu vrtićkog menija princa Georgea i jelovnika koje serviraju djeci u vrtićima u Za…
savjeti
Vodič kroz alergije za bebe i malu djecu
Najveći broj alergija uzrokovanih namirnicama nastaje u uzrastu poslije navršenih šest mjeseci, kad beba počne uzimati …
Odgovor stručnjaka
Zdrava dijeta za dojilju: Kako izgubiti 10 kg?
Mamu koja doji 11-mjesečnu bebu zanima kako zdravo izgubiti višak kilograma. Pročitajte savjet nutricionistice Mirne Tr…
protiv umora
Kako učinkovito podići energiju? Slijedite ova 3 pravila
Pravilna prehrana, redovita tjelesna aktivnost i popodnevni odmor glavni su aktivatori pozitivne energije
Nepotrebno suzdržavanje
Smije li se jesti tijekom poroda?
U novije vrijeme, suzdržavanje od hrane i pića tijekom poroda pokazalo se nepotrebnim. Ovo je vrlo dobra vijest jer već…
ZDRAVA TRUDNOĆA
Kako se uspješno nositi s trudničkim tegobama?
Trudnoća je drugo stanje koje u vašem tijelu potiče različite hormonalne promjene. Na neke nuspojave nažalost ne možete…