iskustva žena

Evo što bi mame voljele da su znale o carskom rezu

Jennifer Hacker Pearson liječnica je i autorica knjige 'I Wish Someone Had Told Me...' u kojoj je skupila različite pri…

savjeti stručnjaka

Plan u 6 koraka: Instruktorica yoge savjetuje kako održati zdravu trudnoću

Yoga za trudnice namijenjena je svima neovisno o prethodnom iskustvu, svaka trudnica je posebna i svaka trudnoća drugač…

Planiranje trudnoće

7 manje poznatih načina kako si povećati šanse za trudnoću

Većina ljudi griješi što se najviše fokusira samo na plodne dane i ovulaciju, umjesto da svu energiju usmjeri na seksua…

čuvajte mališane!

Sunčanica kod djece: Kako je prepoznati i što poduzeti?

Sunčanica se može dogoditi brzo, naročito ako je dijete aktivno na suncu, ali je češća takozvana kasna sunčanica koja s…

vježbanje u trudnoći

Lakše kroz mučnine, umor i bolna leđa - Vježbe za trudnice donosi ti instruktor…

Redovita fizička aktivnost u trudnoći ne znači napor – već povezivanje s vlastitim tijelom. Yoga instruktorica Tena Reb…

mamina mama kuharica

Donosimo ti tri recepta iz nove ''Mamine male kuharice'' u kojima će uživati i …

Nakon što je njezina prva kuharica Mamina mala BLW kuharica postala bestseler među roditeljima u Hrvatskoj i šire, auto…

vrijeme vrućina

Mitovi i istine o ljetnoj trudnoći: Je li bebi u trbuhu vruće?

Trudnice često dobivaju brojne savjete koji nisu stručni i nemaju temelja, poput onog da je more opasno jer je hladno i…

ozbiljno upozorenje

Idealna su za rashlađivanje i klinci ih vole, ali ova popularna pića mogu biti …

Djeca mlađa od 7 godina ne bi trebala konzumirati slushie pića koja sadrže glicerol, a posebno su ranjiva djeca do 4 go…

vlakna

11 namirnica koje pomažu kod neredovite stolice

Tražite kako na prirodan način pomoći djetetu da ima redovitu stolicu? Ako dijete jede sljedeće zdrave namirnice bogate…

Sjajno!

Roditelji podijelili najveće laži koje su rekli djeci - neke želimo 'posuditi'!

Roditelji moraju biti iskreni i otvoreni s djecom. No, postoje situacije u kojima dobro dođe neka mala, bijela laž koja…

Ipak se povezala

Olivia Munn govorila o svom surogat majčinstvu: 'Osjećala sam se kao tata koji …

Žena koja očekuje dijete, ima devet mjeseci da se poveže s tim djetetom. Ne dogodi se to uvijek i u potpunosti, ali nek…

Zdrava prehrana

Ovo su 4 najzdravija doručka, i to prema izboru liječnika

Doručak je najvažniji obrok u danu, pa je zato i red da taj obrok bude zdrav. No, što je to zapravo zdravo i što bi bil…

Nutritivno

7 ideja za brzu večeru: hranjivi i zdravi obroci za mališane prije spavanja

Glad prije odlaska na spavanje je gotovo pravilo kod svih mališana. Često to pomalo izludi roditelje, pa nemaju više ni…

Ono si što jedeš

6 namirnica koje djeca ne smiju jesti često

Svi roditelji ponekad posegnu za 'brzim' rješenjem zbog nedostatka vremena. Ipak i u takvim situacijama obrati pažnju k…

Igra bojama

Koji su vitamini i minerali ključni za pravilan dječji razvoj?

Roditeljstvo je put pun izazova, ali i čudesnih trenutaka. Promatranje djeteta kako raste, uči prve riječi, radi prve k…

Pametno birajte

Masti u prehrani djece: prijatelj ili neprijatelj?

Kada govorimo o zdravoj prehrani naše djece, mnogi roditelji s razlogom pažljivo biraju namirnice koje stavljaju na tan…

Zdrave navike

Znate li što je tanjur pravilne prehrane i zašto je tako važan za djecu?

Kao roditelji, svi želimo isto – da naša djeca budu sretna, snažna i zdrava. No, zdrave navike ne dolaze preko noći. On…

Radiš što moraš

Skriveni slatkiši, čips za koji nitko ne zna... 'Obroci iz osvete' za mame su o…

Nije tajna da roditelji nekad trebaju odmor od svega, odmor od roditeljstva, a već dovoljno znamo da ne mislimo da je t…

viralna fotografija

'Žeđ je stvarna': Sjećaš li se prvog pića nakon poroda?

Neka istraživanja pokazuju da je porođaj za žensko tijelo napornije iskustvo nego trčanje maratona. Stoga ne čudi činje…

Ma nije ni kod nas loše…

Evo kako izgleda ručak školaraca u Južnoj Koreji - imali bismo svašta za reći...

Oko hrane u školama (i vrtićima) neprestano se vodi rasprava, a neprestano se i radi na poboljšanjima. U usporedbi s ne…