'Mali kuhari'

Djeca upoznaju nove okuse i arome i sami pripremaju hranu

Radionice su namijenjene djeci od prvog do četvrtog razreda gdje oni na jednostavan i lagan način usvajaju početne inf…

Problemi sa začećem

Najčešći uzroci neplodnosti i kako je liječiti na prirodan način

Neplodnost je ozbiljan problem suvremenog društva o kojem se nerado govori. Svaki šesti par u Hrvatskoj susreće se s ti…

Vrtim zdravi film

Prekomjeran unos soli i šećera teme su o kojima treba educirati djecu

Vrtim Zdravi Film projekt je s ciljem edukacije sedmaša o važnosti pravilne prehrane i tjelesne aktivnosti te stvaranje…

kolumna

S drugom trudnoćom bolje znam što me čeka

Ako možete i imate volje i energije, iskoristite svaku slobodnu sekundu svoje trudnoće, posebno drugog tromjesečja, da …

recept

Pita s malinama za prave sladokusce

Maline je moguće koristiti u pripremi raznih deserata poput kolača, sladoleda i pekmeza ili se jednostavno mogu servira…

Oralna higijena

Naučite djecu kako pravilno prati zube

Pranje zuba ne treba predstavlja problem ako tome pristupite na pravi način. I vi perite pred njima svaki dan zube kako…

Lijepa i njegovana kosa

3 jednostavna savjeta za brži rast kose

Ne postoji čarobna formula, ali zdrava koža glave može maksimalno pospješiti rast vlasi. Ako kombinirate raznovrsnu pre…

Probava

Dnevni jelovnik za bebu koja ima zatvor

Donosimo vam primjere dnevnih jelovnika za bebe u dobi od 6 do 9 i od 10 do 12 mjeseci, koje imaju zatvor

Youtube video

Priprema doručka za blizance - nemoguća misija

Ponekad je nemoguća misija pripremiti doručak za jedno dijete, a kako je tek roditeljima blizanaca? Tata u ovom videu j…

istraživanje

Previše kilograma u trudnoći šteti bebi

Dugo se vjerovalo da drugo stanje podrazumijeva da trudnice trebaju jesti za dvoje da bi se plod nesmetano razvijao

učenje

6 vještina za život koje svako dijete treba znati

Prevelika zaštita djece može dovesti do neželjenih posljedica, vaša djeca mogu odrasti potpuno nespremna za svijet odra…

majčina ljubav

8 prijedloga kako provesti savršen Majčin dan

Odnos s majkom poseban je i jedinstven u našim životima. Okupite obitelj, provedite vrijeme zajedno i slavite majčinu l…

Brzo i fino

Ukusni popečci od tikvica i zelenog graška

Bez obzira vole li vaša djeca tikvice ili ne, ove popečke će obožavati. Isto kao i vi

Odvojite vrijeme

Nemojte zanemarivati njegu mliječnih zubi

Njega mliječnih zuba kod djece od izuzetnog je značaja. Stručnjaci smatraju da djeca trebaju prati zube nakon doručka i…

Šećerna bolest

Primjer jelovnika za trudnice s gestacijskim dijabetesom

Jako je važno prilagoditi kalorijsku vrijednost obroka tijekom trudnoće ako imate gestacijski dijabetes. Donosimo vam k…

Što jesti, a što ne

Pravila prehrane kod gestacijskog dijabetesa

U drugom i trećem tromjesečju ne trebate unositi više od 300 dodatnih kalorija dnevno uz uobičajenu prehranu, što odgov…

Reagirajte odmah

Znakovi da je vaše dijete ovisno o gadgetima

Djeca odrastaju u svijetu u kojem više stotina puta na dan, na nekoliko sati, gledamo u neku vrstu ekrana. Postoji neko…

Prvi obrok

Djeca koja doručkuju imaju viši IQ

Istraživači su promatrali kako prvi dnevni obrok utječe na razvoj. Djeca koja preskaču doručak imalu su niži IQ i niži …

Blagdanski stol

Malo drugačiji recepti za tradicionalna uskršnja jela

Uskršnja trpeza nezamisliva je bez obilja šunke, jaja, mladog luka, rotkvica, ali i tradicionalnih slastica poput kuglo…

Dobar početak dana

Dva doručka bolja su za djecu nego niti jedan

Suprotno uvriježenom mišljenju, djeca koja jedu dva puta doručak nisu teža od one koja jedu jednom. Djeca koja preskaču…